Καθαρισμός και απόφραξη αρτηριών με 26+1 τροφές

Αποκαταστήστε την καλή λειτουργία της καρδιάς σας και διατηρήστε την υγιή με μια ποικιλία τροφών που έχουν την ικανότητα να αποφράσσουν και να καθαρίζουν τις αρτηρίες από τη συσσώρευση πλάκας, να μειώνουν την αρτηριακή σας πίεση, και να μειώνουν τις φλεγμονές των αγγείων, τους κύριους ενόχους της καρδιαγγειακής νόσου.

Πολλές από τις τροφές που παραθέτουμε σε αυτή τη λίστα περιέχουν ωφέλιμα λιπαρά, αντιοξειδωτικά, και διαλυτές φυτικές ίνες που κάνουν καλό, όχι μόνο στην καρδιά σας, αλλά σας βοηθούν να διατηρείτε υγιή το δέρμα, τα μαλλιά, την παραγωγή ορμονών και την λειτουργία του πεπτικού σας συστήματος.

Με τις τροφές αυτές θα αισθάνεστε ευεξία, θα έχετε περισσότερη ενέργεια, και θα βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας χωρίς τη χρήση χημικών ουσιών που προκαλούν παρενέργειες.

1. Σπαράγγια

Είναι ένα από τα καλύτερα λαχανικά για τον καθαρισμό των αρτηριών, τα σπαράγγια περιέχουν φυτικές ίνες και μέταλλα, όπως επίσης και αρκετές βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Κ, Β1, Β2, C, και Ε.

Τα σπαράγγια μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην πρόληψη των θρόμβων του αίματος που μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές καρδιαγγειακές νόσους. Μαγειρέψτε τα σπαράγγια στον ατμό ή φάτε τα ωμά για να πάρετε τη μέγιστη δυνατή ποσότητα βιταμινών από αυτά!
Μπορείτε να δείτε και Θρόμβωση, η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Τι μπορείτε να κάνετε 

2. Αβοκάντο

Την επόμενη φορά που θα ετοιμάσετε ένα σάντουιτς ή μια σαλάτα, προσθέσετε μερικές φέτες αβοκάντο αντί για μαγιονέζα ή κάποια κόκκινη σάλτσα του εμπορίου. Μελέτες έχουν δείξει ότι καθημερινή κατανάλωση αβοκάντου έχει ως αποτέλεσμα την βελτίωση των επιπέδων της χοληστερόλης στο αίμα μειώνοντας τα τριγλυκερίδια και την LDL (κακή χοληστερόλη) 22% και αυξάνοντας 11% τα επίπεδα των HDL (η «καλή» χοληστερόλη που βοηθά να κρατήσει τις αρτηρίες καθαρές από την πλάκα).

Το νόστιμο αυτό φρούτο δεν βοήθεια μόνο το κυκλοφορικό σας σύστημα και την καλή λειτουργία της καρδιάς, αλλά επίσης περιέχει περίπου 4 γραμμάρια πρωτεΐνης και 11 γραμμάρια φυτικών ινών, καθώς και μια εντυπωσιακή λίστα βιταμινών και αντιοξειδωτικών, που κάνουν θαύματα στον οργανισμό σας.
Για να επωφεληθείτε από όλα τα πλεονεκτήματα του αβοκάντο, δοκιμάσετε να προσθέσετε το λάδι του αβοκάντο στη διατροφή σας.
Οριστική λύση στα προβλήματα χοληστερίνης, ΧΩΡΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ, δίνει ελληνικό πανεπιστήμιο 

3. Σκόρδο

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Preventive Medicine», το σκόρδο εμποδίζει την αποτιτάνωση στεφανιαίων αρτηριών λόγω της εναπόθεσης ασβεστίου. Επίσης, σύμφωνα με άλλη μελέτη, μειώνει το σχηματισμό αθηρωματικής πλάκας έως και κατά 40%.
Μπορείτε να δείτε και Η φαρμακευτική αξία του σκόρδου στα καρδιαγγειακά 

4. Μπρόκολο.

Το μπρόκολο είναι ένα ακόμα λαχανικό πλούσιο σε βιταμίνη Κ που βοηθά στην πρόληψη της αγγειακής αποτιτάνωσης (ασβέστωσης) ή την σκλήρυνση των αρτηριών. Οι βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά συστατικά του μπρόκολου μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη της οξείδωσης της LDL χοληστερόλης (καλή χοληστερόλη), η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καρδιακές παθήσεις.

Αυτό το σούπερ υγιές λαχανικό προσφέρει επίσης φυτικές ίνες φιλικές για την καρδιά που βοηθούν στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης και τη μείωση του στρες, που μπορούν να προκαλέσουν εκδορές (και τελικά συσσώρευση πλάκας) στα αρτηριακά τοιχώματα.
μπορείτε να δείτε και Ποιες τροφές ρίχνουν και ποιες ανεβάζουν την πίεση 

5. Μήλα.

Τα μήλα περιέχουν πηκτίνη, μια διαλυτή ίνα που μειώνει τη χοληστερόλη, πιθανότατα παρεμβαίνοντας με την εντερική απορρόφηση των χολικών οξέων, η οποία αναγκάζει το συκώτι να χρησιμοποιήσει τη χοληστερόλης στην κυκλοφορία για να δημιουργήσει περισσότερη χολή.
Μπορείτε να δείτε και Σας… πρήζουν το συκώτι; Πως να το προστατέψετε

6. Οι σπόροι Chia

Μπορείτε να τους συμπεριλάβετε καθημερινά σε μια διατροφή που προάγει την καλή λειτουργία της καρδιάς. Οι φυτικές ίνες και το α-λινολενικό οξύ που περιέχεται σε μόλις 60 γραμμάρια σπόρων Chia μπορούν να βοηθήσουν στο να κρατήσετε τις αρτηρίες σας καθαρές, αφού ρυθμίζουν την πίεση του αίματος, μειώνουν την LDL χοληστερόλη, μειώνουν τα τριγλυκερίδια και αυξάνουν την HDL χοληστερόλη.

Επίσης, επειδή η καθημερινή άσκηση είναι ένας άλλος επίσης εξαιρετικός τρόπος για να βελτιώσετε και να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς και να ξεβουλώσετε τις αρτηρίες, οι σπόροι Chia είναι διπλά αποτελεσματικοί. Οι επιπλέον πρωτεΐνες και τα θρεπτικά συστατικά που παίρνει ο οργανισμός σας από αυτή την υπερτροφή σας βοηθάνε στην προπόνηση και σας δίνουν τις απαραίτητες δυνάμεις που χρειάζεστε.
Μπορείτε να δείτε και 4 σημάδια που…φωνάζουν ότι οι αρτηρίες σας είναι φραγμένες! 

7. Σταφύλια και μούρα

Τα φλαβονοειδή που περιέχουν έχει αποδειχθεί ότι αποτρέπουν την οξείδωση της LDL χοληστερόλης, που προκαλεί το σχηματισμό της αθηρωματικής πλάκας.
Χοληστερίνη: Πότε είναι επικίνδυνη; ~ Δείκτης αθηρωμάτωσης

8. Κανέλα.

Πιθανόν να έχετε ακούσει πως μια κουταλιά ζάχαρη βοηθά τα φαρμάκια να πάνε κάτω. Όμως πιθανόν δεν ξέρατε ότι μια κουταλιά κανέλα κατεβάζει το ρίσκο να εμφανίσει κάποιος στο μέλλον μια καρδιακή νόσο. Μόλις μία κουταλιά της σούπας κανέλα την ημέρα έχει την ικανότητα να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης, ενώ ταυτόχρονα καθαρίζει και προλαμβάνει τη συσσώρευση πλάκας.

Η κανέλα είναι επίσης γεμάτη από αντιοξειδωτικά, τα οποία βελτιώνουν περαιτέρω την καρδιαγγειακή υγεία με την προστασία του αίματος από βλαβερές οξειδώσεις. Έτσι βγάλτε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας και αρχίστε να απολαμβάνετε τα οφέλη της κανέλας. Χρησιμοποιείστε τη σε ένα φλιτζάνι τσάι ή ρίξτε τη στον καφέ σας.
Μπορείτε να δείτε και Καρδιαγγειακό: Πως να διατηρήσετε την ελαστικότητα των αγγείων σας 

9. Έλαια Καρύδας.

Αγνοείστε τους παλιούς μύθους ότι όλα τα κορεσμένα λίπη είναι κακά, βλάπτουν την υγεία και πως αποτελούν την κύρια αιτία των καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως την αθηροσκλήρωση. Τακτική κατανάλωση ελαίου ινδικής καρύδας – περίπου 2 ή 3 κουταλιές της σούπας την ημέρα – μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες βοηθώντας τη μετατροπή της χοληστερόλης στο αίμα σε μια μορφή που το σώμα μας μπορεί να χρησιμοποιήσει.

Η υψηλή συγκέντρωση του μέσης αλυσίδας τριγλυκεριδίου λαυρικό οξύ, που περιέχεται στο λάδι της καρύδας, δύναται να βελτιώσει την πήξη του αίματος, καθώς και να διευκολύνει την εκτέλεση αντιοξειδωτικών λειτουργιών στη ροή του αίματος.
Μπορείτε να δείτε και Αρτηριοσκλήρυνση και Αθηροσκλήρωση: Που διαφέρουν και ποιους κινδύνους εγκυμονούν 

10. Λιπαρά ψάρια 

Λόγω των Ω-3 λιπαρών οξέων προλαμβάνουν τη δημιουργία θρόμβων και την οξείδωση της χοληστερόλης, ενώ μπλοκάρουν τη συσσώρευση λιπαρών αποθέσεων στις αρτηρίες.
Μειώνουν τη σύνθεση των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας VLDL (που αποτελούν το πρόδρομο μόριο της «κακής» LDL χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων) και βοηθούν στη γρήγορη απομάκρυνσή τους από το αίμα, εμποδίζοντας την ανάπτυξη της αθηρωματικής πλάκας στα αγγεία.

Εμπλέκονται στον μεταβολικό δρόμο σύνθεσης ουσιών, όπως οι προσταγλανδίνες, η θρομβοξάνη και τα λευκοτριένια, που έχουν ισχυρή αντιθρομβωτική δράση και εμποδίζουν τη συγκολλητικότητα των αιμοπεταλίων.
Ω 3 Λιπαρά οξέα, Σύμμαχος για την καρδιά

11. Καφές

Επίσης, σε αντίθεση με ό,τι γνωρίζατε μέχρι σήμερα, ο καφές δεν βλάπτει την υγεία σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση του καφέ καθημερινά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων κατά 20% περίπου. Το μόνο που έχετε να σκέφτεστε είναι να καταναλώνετε τον καφέ με μέτρο μιας και αυτός περιέχει καφεΐνη.

Προτιμήστε να παίρνετε τον καφέ σας ντεκαφεινέ. Υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ή οποιουδήποτε άλλου διεγερτικού οδηγεί στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού σας, κάτι το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.
Μπορείτε να δείτε και Είναι ο ντεκαφεϊνέ πιο υγιεινός από τον κανονικό καφέ; 

12. Κράνμπερι.

Τα Κράνμπερι (Cranberries) είναι άλλη μια τροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας μειώνοντας την LDL και αυξάνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης HDL.

Ο χυμός μούρων περιέχει τα περισσότερα αντιοξειδωτικά από κάθε άλλη τροφή, εκτός από τα κόκκινα και μαύρα σταφύλια που έχουν παρόμοια περιεκτικότητα. Απολαύστε καθαρό βιολογικό χυμό μούρων καθημερινά και προστατεύστε, έτσι, την καρδιά σας προσέχοντας την υγεία σας.
Καρδιαγγειακό, Προστατεύουμε το σύστημα που μας Διατηρεί στη Ζωή 

13. Σουσάμι:

πιθανώς μία από τις πιο σούπερ τροφές στον πλανήτη, ο σησαμόσπορος, ο οποίος είναι εξίσου αποτελεσματικός όσο το Tylenol για τους αρθριτικούς πόνους, είναι μια ουσία εξαιρετικά καρδιοπροστατευτική, ιδανική για την πρόληψη της εξέλιξης της αθηροσκλήρωσης. Μελέτη σε ζώα διαπίστωσε οτι ήταν ικανός να παρεμποδίσει τον σχηματισμό αθηροσκλήρωσης.

14. Λιναρόσπορος

Μία από τις καλύτερες πηγές α-λινολενικού οξέος (ALA), ο λιναρόσπορος, είναι γνωστός για την ικανότητά του να μειώνει την αρτηριακή πίεση και τις φλεγμονές, βοηθώντας να παραμένουν οι αρτηρίες καθαρές από την πλάκα βελτιώνοντας, επίσης, την υγεία της καρδιάς. Προσθέστε λιναρόσπορο στα smoothies σας ή πίνετε καθημερινά ένα κουταλάκι λάδι λιναρόσπορου.
Μπορείτε να δείτε και Α-λινολενικό οξύ-ALA: Σημαντικότατο φυτικό λιπαρό και τα οφέλη του 

15. Πράσινο Τσάι

Το πράσινο τσάι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά, τα φλαβονοειδή, που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία των ευαίσθητων επιθηλιακών κύτταρων των αιμοφόρων αγγείων, βοηθώντας στη μείωση του κινδύνου των καρδιακών παθήσεων.

Το πράσινο τσάι περιέχει υψηλά επίπεδα κατεχινών, αντιοξειδωτικές φυτικές φαινόλες, που εμποδίζουν την απορρόφηση της χοληστερόλης κατά την πέψη. Απολαύστε ένα ή δύο φλιτζάνια πράσινο τσάι καθημερινά και βελτιώστε τα επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο της αρτηριακής απόφραξης.

Το πράσινο τσάι, επίσης, είναι ένας φυσικός τρόπος για να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας που μπορεί επιπλέον να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αυτό θα ενισχύσει περαιτέρω την καρδιαγγειακή υγείας σας.
Μπορείτε να δείτε και Πράσινο τσάι, θαυματουργή δράση ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγειακά και τερηδόνα 

16. Ξηροί καρποί

Ένα φιλικό για την καρδιά σνακ, οι ξηροί καρποί αποτελούν μια εναλλακτική λύση στη θέση των προσυσκευασμένων και επεξεργασμένων τροφίμων. Είναι ένας νόστιμος τρόπος για να καθαρίσετε τις αρτηρίες έχοντας πολλά παράλληλα οφέλη. Τα αμύγδαλα είναι μακράν η καλύτερη επιλογή, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε μονοακόρεστα λίπη, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες και πρωτεΐνες.

Τα καρύδια είναι μια, επίσης, σπουδαία επιλογή. Ως μια εξαιρετική πηγή α-λινολενικού οξέος (ALA) (όπως ο λιναρόσπορος που είδαμε νωρίτερα) μια μερίδα καρυδιών καθημερινά μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αρτηριακής πίεσης, στη μείωση της φλεγμονής, και να κρατήσει τις αρτηρίες καθαρές από οποιεσδήποτε αποθέσεις.
Μπορείτε να δείτε και Φλεγμονές και Καρδιακές Παθήσεις 

17. Ελαιόλαδο

Πλούσιο σε μονοακόρεστο ελαϊκό οξύ – ένα από τα απαραίτητα λιπαρά οξέα (EFA), γνωστό για τις θετικές επιδράσεις του στα επίπεδα της χοληστερόλης και τη οξειδωτική καταπόνηση στο αίμα – το ελαιόλαδο ευρέως θεωρείται ένα από τα υγιέστερα έλαια για μαγείρεμα και ντρεσσάρισμα στις σαλάτες. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, η χρήση του ελαιολάδου για τους σκοπούς αυτούς μπορεί να μειώσει ουσιαστικά τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών ασθενειών έως και 41%.

Τα μόρια της κακής χοληστερόλης, όταν αναμιγνύονται με μονοακόρεστα λίπη που βρίσκονται στο ελαιόλαδο, οξειδώνονται δυσκολότερα, με αποτέλεσμα να μην προσκολλώνται στα τοιχώματα των αρτηριών, δημιουργώντας πλάκα.

Προσέξτε όταν προμηθεύεστε ελαιόλαδο να αποφεύγετε να αγοράζετε αυτά με τις χαμηλότερες τιμές. Τα λάδια αυτά είναι φθηνότερα λόγο ποιότητας που μπορεί να επηρεάζει την υγεία μας. Τα χαμηλού κόστους ελαιόλαδα συχνά ανακατεύονται με φθηνότερα, λιγότερο υγιεινά έλαια ή έχουν καταστραφεί από υψηλή θερμοκρασία κατά τη διαδικασία εξαγωγής, επίσης μπορεί να έχουν οξειδωθεί. Αντ’ αυτού, αγοράστε πιστοποιημένο 100% βιολογικό παρθένο ελαιόλαδο.
Μπορείτε να δείτε και Ελαιόλαδο: Ισχυρή προστασία από καρδιαγγειακά, καρκίνο, φλεγμονές 

18. Χυμός Πορτοκάλι

Ένα με δύο ποτήρια 100% φυσικού χυμού πορτοκάλι (χωρίς ζάχαρη), κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση των φλεγμονών των αρτηριών. Επίσης, ο χυμός πορτοκαλιού είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτική βιταμίνη C, η οποία κρατάει τις αρτηρίες χωρίς εκδορές προλαμβάνοντας τις οξειδωτικές βλάβες στην κυκλοφορία του αίματος.
Μπορείτε να δείτε και Βότανα που προστατεύουν και αναζωογονούν αίμα και κυκλοφορικό 

19. Λωτός

Ο Λωτός είναι επίσης πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και πολυφαινόλες, τα οποία μειώνουν την LDL και τα τριγλυκερίδια στο αίμα. Επίσης, είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών που βοηθούν στη ρύθμιση της πίεσης του αίματος ώστε να διατηρήσετε την καρδιά σας υγιή και τις αρτηρίες σας καθαρές.
Φυσικοί τρόποι και βότανα για μείωση των τριγλυκεριδίων 

20. Ρόδι

Είναι γνωστό για τα αντιοξειδωτικά φυσικά συστατικά του, που προστατεύουν το κυκλοφορικό σύστημα από τις βλαβερές οξειδώσεις που μπορεί να προκαλέσουν συσσώρευση πλάκας και επικίνδυνες θρομβώσεις στο αίμα.
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά εμποδίζουν τη σκλήρυνση των αρτηριών, μειώνοντας τη βλάβη τους, και αντιστρέφοντας την εξέλιξη αυτού του φαινομένου. 

Το ρόδι, επιπλέον, διεγείρει με φυσικό τρόπο την παραγωγή νιτρικού οξειδίου στο αίμα, το οποίο βοηθά στην διαστολή των αρτηριών και στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Προσπαθήστε να τρώτε φρέσκα ρόδια ή απολαύσετε τον φυσικό χυμό τους.
Μπορείτε να δείτε Βουλωμένα αγγεία, Αρτηριοσκλήρωση: Αιτίες, Συνέπειες και Αντιμετώπιση
και Το αντιοξειδωτικό & αντιφλεγμονώδες ρόδι αποφράσσει & το καρδιαγγειακό 

21. Σπανάκι

Ως ένα από τα φημισμένα σκούρα φυλλώδη λαχανικά, το σπανάκι είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, κάλιο και φυλλικό οξύ, που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην απόφραξη των αρτηριών. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, μόλις μία μερίδα ανά ημέρα πλούσια σε λαχανικά που περιέχουν φυλλικό οξύ, όπως το σπανάκι, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ομοκυστεΐνης, που ευθύνεται για καρδιαγγειακά νοσήματα όπως η αθηροσκλήρωση.

Είναι, επίσης, πλούσιο σε λουτεΐνη, ένα καροτενοειδές το οποίο προλαμβάνει τη συσσώρευση χοληστερόλης από τα τοιχώματα των αρτηριών. Μπορείτε να το απολαύσετε σε σαλάτα, σοτέ ή σε smoothie.
Μπορείτε να δείτε και Ομοκυστεΐνη: Γιατί είναι επικίνδυνη και πως αντιμετωπίζεται 

22. Σπιρουλίνα

Η Σπιρουλίνα είναι ένα βρώσιμο κυανοβακτήριο (ή μπλε-πράσινο φύκι, όπως συχνά αποκαλείται), το οποίο όχι μόνο βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων των λιπιδίων στο αίμα, αλλά επίσης αποτελεί μια πλήρης πηγή πρωτεΐνης. Σε αντίθεση με άλλες φυτικές πηγές πρωτεϊνών, η Σπιρουλίνα περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που απαιτούνται από το ανθρώπινο σώμα για να διατηρήσει τη βέλτιστη υγεία.

Ακόμα, είναι πλούσια με EFAs (τα απαραίτητα λιπαρά οξέα), συμπεριλαμβανομένου του α-λινολενικού οξέος (το ουσιώδες ω-3 λιπαρό οξύ που βρίσκεται στους σπόρους chia και στο λιναρόσπορο), που έχει ερευνηθεί εκτενώς για την ικανότητά του να μειώνει τις αρτηριακές φλεγμονές και να βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία. Πάρτε Σπιρουλίνα ημερησίως ως συμπλήρωμα (δισκία) ή δοκιμάστε τη σε μορφή σκόνης στο φαγητό σας.
Εδώ μπορείτε να βρείτε και εξαιρετικής ποιότητας Σπιρουλίνα ένα μικρό φύκι με περισσότερες από 100 πολύτιμες ουσίες 

23. Κουρκουμάς

Η Κουρκουμίνη, το κύριο συστατικό του Κουρκουμά, είναι μια ισχυρή αντιφλεγμονώδης πολυφαινόλη. Προσθέστε τον κουρκουμά στη διατροφή σας και μειώστε αποτελεσματικά τις φλεγμονές και τις εκδορές στα τοιχώματα των αρτηριών, που είναι οι κύριες αιτίες της συσσώρευσης πλάκας και θρομβώσεων στο αίμα. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι η υψηλή περιεκτικότητα κουρκουμίνης στον κουρκουμά μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της εναπόθεσης λίπους στις αρτηρίες μέχρι και 26%.
μπορείτε να δείτε και Κουρκουμάς, δρα κατά φλεγμονών, καρκίνου, διαβήτη, Αλτσχάιμερ, ακμής και πανάδων 

24. Παντζάρι.

Μειώνει την “κακή” χοληστερόλη και εμποδίζει το σχηματισμό πλάκας στις αρτηρίες: Τα παντζάρια περιέχουν διαλυτές ίνες, φλαβονοειδή και βητακυανίνη. Η τελευταία είναι το συστατικό που δίνει στο παντζάρι το πορφυροκόκκινο χρώμα του και είναι πολύ αποτελεσματική στην ενίσχυση των κυττάρων. Βοηθάει στην μείωση της οξείδωση της LDL χοληστερόλης και δεν της επιτρέπει να δημιουργήσει πλάκα στα τοιχώματα της αρτηρίας. Αυτό προστατεύει από πιθανή καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Μπορείτε να δείτε και Αθηρωματική πλάκα – Χοληστερίνη και εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια 

25. Καρπούζι

Δεν είναι μόνο νόστιμο, το καρπούζι είναι ακόμη ένα φρούτο που κάνει καλό στην καρδιά σας. Ως μια εξαιρετική φυσική πηγή του L-κιτρουλλίνη αμινοξέος, το καρπούζι μπορεί να καθαρίσει τις αρτηρίες μειώνοντας την πίεσης του αίματος και να μειώσει τις φλεγμονές. Όπως το ρόδι, έτσι και το καρπούζι, διεγείρει φυσικά την παραγωγή του νιτρικού οξειδίου, το οποίο βελτιώνει περαιτέρω την καλή λειτουργία των αρτηριών και την αρτηριακή πίεση.
Μπορείτε να δείτε και Ένα απλό φρούτο ξεβουλώνει και διατηρεί καθαρές τις αρτηρίες σας 

26. Δημητριακά Ολικής Αλέσεως

Βγάλτε από τη διατροφή σας τους «λευκούς» υδατάνθρακες και εντάξτε σε αυτή δημητριακά ολικής αλέσεως για να προάγετε την υγεία της καρδιάς σας. Τροφές όπως το ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά σίτου ολικής αλέσεως, καφέ ρύζι, κινόα, κριθάρι και βρώμη έχουν από καιρό αποθεωθεί για το ρόλο τους να βελτιώνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα, διατηρώντας τις αρτηρίες καθαρές, και μειώνοντας τον κίνδυνο σοβαρών καρδιακών παθήσεων.

«Τροφή-Φάρμακο»: Έχω να προτείνω σε όλους τους φίλους του σάιτ και όλους τους γιατρούς και θεραπευτές να γνωρίσουν την ΦΥΣΙΚΗ και απόλυτη λύση για τον καθαρισμό των αρτηριών και της αθηρωματικής πλάκας και την πρόληψη ενάντια στην αρτηριοσκλήρωση, ΧΩΡΙΣ παρενέργειες παρά μόνον οφέλη:

Μία φόρμουλα υγιείας (Μελέτη του Πανεπιστημίου Αθηνών) η οποία αποτελείται από 3 συστατικά: 

– Πυκνογενόλη: (καθαρίζει με απόλυτη ασφάλεια τις αρτηρίες σας προφυλάσσοντας έτσι από εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια),
– τζίνγκο μπιλόμπα (κυκλοφορικό, μέχρι και τριχοειδή αγγεία του εγκεφάλου) και
– εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού (σούπερ αντιοξειδωτικό και ωφέλιμο για την καρδιά) 

σε συνδυασμό όλα μαζί ώστε να εξασφαλίσετε την υγιεία των αγγείων, της καρδιάς, του εγκεφάλου και πολλών ακόμη ζωτικών οργάνων.
Σημαντική επίσης συμβολή έχουν το σκόρδο, το ρόδι, η κουρκουμίνη, και τα ωμέγα 3 λιπαρά, τα οποία επίσης μπορώ να σας παρέχω ως συμπληρώματα διατροφής, ιδιαίτερα υψηλής ποιότητας! 

Για περισσότερες πληροφορίες για την δράση τους και για να τα/την αποκτήσετε επικοινωνήστε στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com

Μπορείτε να δείτε ακόμη: 4 σημάδια φραγμένων αρτηριών που ξαφνιάζουν 


Pinus Marinitus και Πυκνογενόλη: Το «tuboflo» των αρτηριών 

Γανόδερμα – Ganoderma Lucidum: Αλήθειες και Ψέματα!
Τύχη για την ανθρωπότητα η ύπαρξη του Ganoderma Lucidum όπως άλλωστε το έγραψε και ο Γαληνός το 190 μ.κ.χ.

Ατυχία για το πολυδύναμο αυτό φυσικό ίαμα, τα όσα επιπόλαια γράφονται γι` αυτό, από διάφορους τυχάρπαστους δημιουργώντας μόνο σύγχυση σε όλους.
Η σύγχυση αυτή προσωπικά εκτός του ότι με ενοχλεί, μου δημιουργεί και φόβο για την πορεία αυτού του μοναδικού ιάματος.

Εύκολα ο ενθουσιασμός όταν είναι στηριγμένος σε υπερβολές και ψέματα γεννά την απογοήτευση, μα και τόσο εύκολα η απογοήτευση φέρνει την απαξίωση.

Άδικα ναι μεν, αλλά…
Άδικα γιατί το γανόδερμα πραγματικά αθόρυβα και χωρίς φανφάρες μπορεί να βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη και εντούτοις το έχουν βάλει στην μέση καιροσκόποι και το κακοποιούν βάναυσα.

Από την μια μεγάλα οικονομικά συμφέροντα που θέλουν να ευτελίσουν την αναμφισβήτητη πλέον αξία του ακόμα και ως αρωγού καλής υγείας, μα και από την άλλη μικροί και μεγάλοι εμπορευόμενοι του, που τάζουν χωρίς γνώση και προπάντων συνείδηση τα πάντα στους πάντες.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την σπορά της αμφιβολίας για τις δράσεις του σε όλους με πιθανό σήμερα τον κίνδυνο να μην το εμπιστεύεται σε μέλλοντα χρόνο κανείς.

Και ναι μεν τα οικονομικά συμφέροντα να τρίβουν άλλη τα χέρια τους που κέρδισαν άλλη μια μάχη ενάντια της φύσης, οι δε εμπορευόμενοι, αριβίστες ως συνήθως θα ασχοληθούν με κάτι άλλο χωρίς να χάνουν χρόνο.
«Τροφή»: Αν για κάποιον λόγο τα παραπάνω σας φαίνονται κάπως υπερβολικά, δεν χρειάζεται παρά να σας θυμίσω την… φραπελιά η οποία ΕΝΤΈΧΝΩΣ από οικονομικά συμφέροντα και «α-τέχνως» από τους ίδιους ή παρόμοιους τυχοδιώκτες, ξεφτιλίστηκε εντελώς, με αποτέλεσμα, ενώ έχει πραγματικά πολύ μεγάλη αξία, εμείς εδώ να μην του δίνουμε καμία σημασία, σε αντίθεση βέβαια με το εξωτερικό, όπου είναι ανάρπαστα τα φύλλα ελιάς και γενικά όλα τα ελαιοπαράγωγα: Το «θαύμα» της… ελιάς
Χυμός από φύλλα ελιάς!
Εσείς, συνεχίστε να την κοροϊδεύετε, έχουν αναλάβει οι Τούρκοι την «εργολαβία»: Η εκδίκηση της… φραπελιάς;
όπως και Παραμελημένο Ελληνικό προϊόν γίνεται ανάρπαστο στο εξωτερικό ως φάρμακο

Η πιστή μου για τις ευεργετικές δράσεις του πολυδύναμου Ganoderma Lucidum υπέρ της υγείας, της ευεξίας και της ομορφιάς του ανθρώπου με οδηγούν σήμερα να ανακεφαλαιώσω το επιστημονικό προφίλ του φράζοντας έτσι τους διαδρόμους της κάθε παραπληροφόρησης που ως γνωστό είναι το αίτιο κάθε κακού.

Αλήθειες και ψέματα ή αν το επιθυμείτε, ουσία και υπερβολές για το γανόδερμα διαμορφωμένες, έτσι όπως ενδεχομένως να θέλουν οι περισσότεροι να ακούσουν.

Υπερβολή ή ψέμα.
Συχνά αναφέρονται στο γανόδερμα, ως «ο βασιλιάς των βοτάνων».

Αλήθεια και επί της ουσίας.
Στα φαρμακευτικά φυσικά ιάματα δεν υπάρχουν βασιλιάδες, πρίγκιπες και ιπποκόμοι.
Όλα τους αποτελούν μια ενιαία ομάδα, γροθιά θα έλεγα όχι μόνο σε κάθε νόσημα που ταλανίζει τον άνθρωπο, αλλά και στην διατήρηση της καλής υγείας του.Ο συνδυασμός τους από έναν γνώστη θα φέρει το ποθητό αποτέλεσμα που κανένας βασιλιάς δεν μπορεί να το κάνει μόνος.

Το Γανόδερμα από την άλλη αποτελεί σίγουρα τον κορμό κάθε εναλλακτικής φυσικής θεραπείας ακόμα και σε σοβαρότατα νοσήματα, ακόμα και σε κάθε άλλη εναλλακτική θεραπεία μα πολύ περισσότερο και σε θεραπείες με φαρμακευτικά σκευάσματα.

Υπερβολή ή ψέμα.
Το Ganoderma Lucidum θα ρυθμίσει ΑΜΕΣΑ την χοληστερίνη, τα τριγλικερίδια, το ουρικό οξύ και όλες τις άλλες τιμές των εργαστηριακών αιματολογικών εξετάσεων.

Αλήθεια και επί της ουσίας.
Το Ganoderma Lucidum δεν διαθέτει κανένα μαγικό ραβδάκι όπου άμεσα θα μπορέσει να προσαρμόσει τον οργανισμό μας στις φυσιολογικές τιμές των αιματολογικών εξετάσεων όταν υπάρχει πρόβλημα.

Θέλει τον χρόνο του που είναι ανάλογος του μεγέθους του προβλήματος, της τοξικότητας του ασθενούς, του χρονικού διαστήματος που νοσεί και τέλος της σχέσης ηλικίας, βάρους και ύψους.

Πως κάποια χρονική στιγμή αυτό θα επιτευχθεί είναι γεγονός και κλινικά αποδεδειγμένο.

Θα τονίσω εδώ ιδιαίτερα ότι αυτό δεν το επιτυγχάνουν ούτε τα φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα που χορηγούνται ξέχωρα για την χοληστερίνη, ξέχωρα για την ουρία, ξέχωρα για τα τριγλυκερίδια κτλ. (Και δυστυχώς χορηγούνται εύκολα, μάλιστα ασχέτως με την επιβάρυνση που προκαλούν σε νεφρούς και ήπαρ καθώς και των γνωστών παρενεργειών που έχουν σε άλλες λειτουργίες του οργανισμού).

Το βέβαιο είναι ότι το γανόδερμα σε ένα άνθρωπο που το λαμβάνει συστηματικά, απλά για πρόληψη και καλή υγεία θα τον προστατεύσει κάθετα στο να μην νοσήσει ποτέ από τα προαναφερόμενα.
Δείτε και Στατίνες: Τα επικίνδυνα για την υγεία φάρμακα για την χοληστερίνη
Χοληστερίνη: Πότε είναι επικίνδυνη; ~ Δείκτης αθηρωμάτωσης
Τριγλυκερίδια: Θα ακούμε όλο και περισσότερο γι` αυτά.
Αυξημένα τριγλυκερίδια; 14 τρόποι να τα μειώσετε
Ουρικό Οξύ: Θεραπεύστε το φυσικά…

Υπερβολή ή ψέμα.
Το Ganoderma Lucidum θα ρυθμίσει ΑΜΕΣΑ τον διαβήτη και από τον πρώτο μήνα θα δείτε θεαματικά αποτελέσματα.

Αλήθεια και επί της ουσίας.
Κανένα άμεσο αποτέλεσμα στην ουσιαστική ρύθμιση του διαβήτη δεν υπάρχει με το Ganoderma Lucidum.

Ο διαβήτης ως γνωστό χωρίζεται σε δυο τύπους..
Στον τύπο Α ή 1 το αποτέλεσμα θα είναι πιο μακροπρόθεσμο σε σχέση με τον διαβήτη τύπου Β ή 2.
Εκείνα που επιτυγχάνονται με το Ganoderma Lucidum και το καθιστούν επιβεβλημένο και μοναδικό και στους δυο τύπους διαβήτη είναι τα εξής:

1. Σχετικά άμεσα η προστασία των αγγείων ως προς την σύνθεση και την απαιτούμενη ελαστικότητα τους.
2. Σε ένα δεύτερο στάδιο που και αυτός θα εξαρτηθεί από την βαρύτητα του περιστατικού και την φυσική κατάσταση του ασθενούς, θα μειωθούν τα μεγάλα σκαμπανεβάσματα του σακχάρου στο αίμα στις υποχρεωτικές καθημερινές μετρήσεις. 
3. Σε ένα τρίτο στάδιο θα διαπιστωθεί πως η γλυκοζιωμένη μπήκε στα φυσιολογικά επίπεδα.
4. Τέλος σε τέταρτο στάδιο θα αρχίσει αργά, αργά η μείωση των χημικών φαρμακευτικών ιδιοσκευασμάτων.

Αυτό που θα πρέπει ουσιαστικά οι πάσχοντες από διαβήτη να έχουν πάντα κατά νου είναι η ΑΜΕΣΗ στιβαρή προστασία που κάνει το γανόδερμα στο καρδιαγγειακότους σύστημα και δεν θα κινδυνεύσουν ποτέ από τις συνέπειες αυτής της ύπουλης ασθένειας. (Νεφρική ανεπάρκεια, τύφλωση, βαρηκοΐα, καρδιακά νοσήματα, διαβητικό πόδι κ.α.)
Όλα τα υπόλοιπα έπονται σίγουρα, όμως στον χρόνο τους.
Δείτε περισσότερα: Σακχαρώδης διαβήτης: Η ωρολογιακή βόμβα του οργανισμού και το ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ
και Οι Επικίνδυνες Διατροφικές Συμβουλές της Ιατρικής για τον Διαβήτη τύπου 2

Υπερβολή ή ψέμα.
Το Ganoderma Lucidum ρυθμίζει ΑΜΕΣΑ την υπέρταση.

Αλήθεια και επί της ουσίας.
Εκλαϊκευμένα ο λαός μας λέει ότι: «ο διάβολος έχει πολλά ποδάρια».
Έτσι και η υπέρταση ως διάβολος έχει πολλές αιτίες και γι’ αυτόν τον λόγο άλλωστε υπάρχουν και αρκετές δεκάδες φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα με αντίστοιχα πολλές φαρμακευτικές ουσίες.Παρόλα αυτά οι υπερτασικοί το ξέρουν καλά πως δύσκολα έρχεται σε λογαριασμό από την μια αλλά και από την άλλη πάντα ζουν σε επαγρύπνηση.

Μέσα στο εύρος των ευεργετικών δράσεων του, που το γανόδερμα κλινικά έχει αποδείξει πως περιέχει, είναι και η αντιμετώπιση όλων σχεδόν των αιτιών τηςυπέρτασης αλλά ώσπου να τα επαναφέρει σε φυσιολογικά επίπεδα θέλει αρκετό χρόνο.

Εδώ αναγκαστικά θα κάνω μια επιβεβλημένη διευκρίνιση.
Τα χημικά φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα παρουσιάζουν μια σχετική αμεσότητα ως προς το αποτέλεσμα γιατί η έρευνα οδήγησε την δράση τους στο σύμπτωμα και ΌΧΙ στην αιτία.

Έτσι για παράδειγμα μια υπέρταση που οφείλεται στην κατακράτηση υγρών, χορηγούμε στον ασθενή ένα διουρητικό και έχει ναι μεν το άμεσο αποτέλεσμα, αλλά το αίτιο που δημιουργεί την κατακράτηση παραμένει ανενόχλητο.

Το Ganoderma Lucidum όμως, όπως και σχεδόν όλα τα φυσικά ιάματα, κάνει το τελείως αντίθετο.Καταπολεμά το αίτιο που δημιουργεί την κατακράτηση για να μην ξανά εμφανιστεί ποτέ, έτσι λοιπόν απλά σαφέστατα θέλει πολύ περισσότερο χρόνο. 
Δείτε ακόμη: Υπέρταση και Αλάτι, Μύθοι και Πραγματικότητες! 
Τα παντζάρια – το παντζαρόζουμο και η υπέρταση. 
12 θεραπείες από… σπίτι για να μειώσετε την πίεση 
«Τροφή»: Θεωρώ πως ότι και να επιλέξετε να κάνετε, εάν δεν είναι πλαισιωμένο με την ελάχιστη άσκηση, δεν θα έχει τα αναμενόμενα αποτελέσματα: Πως επηρεάζει η άσκηση χοληστερίνη, πίεση & καρδιαγγειακό σύστημα

Υπερβολή ή ψέμα.
Το Ganoderma Lucidum θεραπεύει ΑΜΕΣΑ όλα τα αυτοάνοσα νοσήματα.

Αλήθεια και επί της ουσίας.
Ω θεέ μου, τι κομπογιαννιτισμός θα αναφωνήσω εν πλήρει συναισθήσει της ευθύνης των γραφομένων μου.
Τα αυτοάνοσα νοσήματα αφενός είναι πολλά και διαφορετικά στην ρίζα τους και την συμπτωματολογία και αφετέρου όλη η επιστημονική κοινότητα έχει πέσει με όλες τις δυνάμεις της πάνω τους και δεν έχει βγάλει άκρη.Θα βγάλει το γανόδερμα και έτσι με τόση ευκολία κάποιοι το αναφέρουν ως πανάκεια;
Ασφαλώς και ΟΧΙ πλην όμως κάποιες δράσεις που έχει το γανόδερμα σαφέστατα βοηθούν στην ανακούφιση των ασθενών γενικά, σε ορισμένα ανακόπτουν την εξέλιξη και κάποια τα αναχαιτίζουν πραγματικά.

Και για να γίνω πιο σαφής το Ganoderma Lucidum με τις 300 και πλέον ιαματικές και θρεπτικές του ουσίες, κλινικά έχει αποδείξει ότι, έχει:

I. Ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση (Φλεγμονή υπάρχει σε πολλά αυτοάνοσα νοσήματα όπως είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα και γενικότερα οι ρευματοπάθειες, η ψωρίαση, ησκλήρυνση κατά πλάκας στην έξαρση της, ο Ερυθηματώδης Λύκος, κ.α. )
Δείτε και Τι είναι φλεγμονή και ποιος ο ρόλος της στα αυτοάνοσα νοσήματα

II. Ισχυρή ενίσχυση του ανοσοποιητικού βοηθώντας το έτσι να επιδιορθώσει το λάθος του επιλεκτικά από την μια, αλλά παρεμποδίζοντας δυναμικά, από την άλλη την εξέλιξη του αυτοάνοσου.
Δείτε και Αυτοάνοσα νοσήματα, Διατροφή και Ανοσοποιητικό 
Αυτοάνοσα Νοσήματα: Ο Παραλογισμός του Ανοσοποιητικού συστήματος

III. Μοναδική ομαλοποίηση όλου του καρδιαγγειακού συστήματος έτσι ώστε τα υγιή κύτταρα να τρέφονται, αναπλάθονται και διατηρούνται σωστά.
Δείτε και Δεν σας κρύβω, κάναμε λάθος: Καρδιοχειρουργός αποκαλύπτει τις πραγματικές αιτίες των καρδιαγγειακών

IV. Ισχυρή αντιθρομβωτική δράση έτσι ώστε να μην υπάρχει σημείο του σώματος σε υπολειτουργία.

V. Ισχυρή αντιοξειδωτική δράση έτσι ώστε να μην επιτρέπει στις τοξίνες να συσσωρευτούν και να επιβαρύνουν γενικότερα τον οργανισμό.
Δείτε Ο Ρόλος των Αντιοξειδωτικών Ουσιών
και Τι είναι, γιατί και κάθε πότε χρειάζεται να κάνουμε αποτοξίνωση

Όλες αυτές οι δράσεις λογικά συμβάλουν εν πρώτοις στην σταθεροποίηση του όποιου αυτοάνοσου νοσήματος και γιατί όχι στην αναχαίτιση ορισμένων εξ’ αυτών.

Το θέμα που τίθεται λοιπόν είναι ο κατάλληλος χειρισμός της εξατομικευμένης αγωγής με το Ganoderma Lucidum και ο συνδυασμός του με άλλα πιο ειδικευμένα φυσικά ιάματα για να έχει το τέλειο αποτέλεσμα πάντα στον χρόνο τους.
Δείτε και Γιατί τα αυτοάνοσα έχουν γίνει η κύρια αιτία χρόνιων ασθενειών
Αυτοάνοσα Νοσήματα: 7 πιθανά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Υπερβολή ή ψέμα.
Το Ganoderma Lucidum Θεραπεύει ΑΜΕΣΑ τον καρκίνο.

Αλήθεια και επί της ουσίας.
Όχι, έτσι γενικόλογα και επιπόλαια όπως αναφέρεται, το γανόδερμα δεν θεραπεύει τον καρκίνο μιας και ο καρκίνος είναι ένα κεφάλαιο που για να το καλύψεις πρέπει να γράψεις τόμους εγκυκλοπαίδειας και πιθανά θα σου ξεφύγουν κάποιες περιπτώσεις.

Το Ganoderma Lucidum συμβάλει μοναδικά στην ενίσχυση, ενδυνάμωση των υγιών κυττάρων παρεμποδίζοντας έτσι την διάσπαση των καρκινικών κυττάρων και κατά συνέπεια την μετάσταση τους.

Όμως αυτή η διαδικασία για να ολοκληρωθεί θα απαιτήσει χρόνο και ειδικευμένη δοσολογία ανάλογα της βαρύτητας του περιστατικού.

Σε έγκυρη διάγνωση πρωτοεμφανιζόμενης καρκινικής εστίας κλινικά έχει αποδείξει πολύ θετικά αποτελέσματα, όμως σε ένα μεταστατικό καρκίνο τελευταίου σταδίου δυστυχώς δεν θα μπορούσα να πω κάτι τέτοιο.

Η κλινική μου εμπειρία μου έχει δείξει πολύ θετικά στοιχεία στις γυναικολογικές νεοπλασίες και γενικότερα γυναικολογικούς όγκους, το ίδιο και στην υπερτροφία του προστάτη.

Σε έναν όμως διάσπαρτο του τελευταίου σταδίου δυστυχώς δεν θα μπορούσα να πω το ίδιο.

Σε μια σφαιρικότερη τοποθέτηση με σιγουριά μπορώ αναφέρω πως οι ενταγμένοι ασθενείς με καρκίνο στην συστηματική Γανοθεραπεία είχαν πολύ καλύτερη ποιότητα ζωής και καλύτερη αντίδραση στις χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες που χρειάστηκαν.
Δείτε και Τι Πρέπει Να Κάνεις Άμεσα Σε Περίπτωση Που Διαγνωστείς Με Καρκίνο
10 συμπτώματα που ίσως προειδοποιούν για καρκίνο!
Πεθαίνοντας για να ήξερα: Η χρυσοφόρος φλέβα που λέγεται καρκίνος
7 στρατηγικές κινήσεις ενάντια στον καρκίνο!
και Τι είναι ο Καρκίνος;

Συμπερασματικά:
– Δεν ονόμασα τυχαία το γανόδερμα άξονα κάθε θεραπείας και μοναδικό αρωγό υγείας, ευεξίας και ομορφιάς.
– Δεν το συμπεριλαμβάνω τυχαία σε κάθε θεραπευτική μου πρόταση σε όσους με εμπιστεύονται.
– Και σαφώς δεν το λαμβάνω τυχαία, ο ίδιος καθώς και όλη μου η οικογένεια, συστηματικά για πρόληψη.

Το Ganoderma Lucidum είναι ένα πολυδύναμο φυσικό ίαμα απαλλαγμένο από κάθε είδους παρενέργειες που υπερασπίζεται την υγεία, ανοίγει τους δρόμους πρόσληψης κάθε ιαματικής και θρεπτικής ουσίας συνεργαζόμενο αρμονικά με αυτές, συμβάλει στην ευεξία, παρά το άγχος και τις τοξίνες της καθημερινότητας και επίσης, διατηρώντας όλο το καρδιαγγειακό σύστημα σε νεανικότητα, χαρίζει ομορφιά.

Τέλος, για όλες τις προαναφερόμενες ομάδες νοσημάτων, το γανόδερμα, είναι ο απαραίτητος σύμμαχος και ανιχνευτής της εστίας του κακού.
Μπορεί πραγματικά να συμβάλει θετικά αρκεί να του δοθεί ο απαιτούμενος εύλογος χρόνος και ο χειρισμός του να γίνει από ειδικό.

«Τροφή»: Όλα τα παραπάνω, να έχετε υπόψιν, ισχύουν (σε γενικές γραμμές) για όλα τα φυσικά ιάματα. Γι` αυτό, σας εφιστώ την προσοχή σε οτιδήποτε ακούτε και διαβάζετε, γιατί υπάρχει πολύς τσαρλατανισμός στο αντικείμενο και το να μας ξεγελάσουν για ένα υλικό αγαθό, «πάει και έρχεται», αλλά το να ξεγελαστούμε για το ύψιστο αγαθό, την ΥΓΙΕΊΑ ΜΑΣ, οφείλουμε να ΜΗΝ το επιτρέψουμε σε ΚΑΝΕΝΑΝ!! Οπότε για να είστε σίγουροι, επαναλαμβάνω, ότι και να έχετε ακούσει, ότι και να έχετε διαβάσει, στην συνέχεια και ΠΡΙΝ χρησιμοποιήσετε το οτιδήποτε, ΑΠΕΥΘΥΝΘΕΊΤΕ ΟΠΩΣΔΉΠΟΤΕ σε ΕΙΔΙΚΌ…

Εμείς στην «τροφή» χάρη στην συνεργασία μας με τον φαρμακοποιό, κο Κυριακού, έχουμε την τύχη να έχουμε τον κατάλληλο ακριβώς ειδικό που, μέσα από χρόνια μελέτης του εν λόγω ιάματος, μπορεί με απόλυτη ασφάλεια να μας δώσει τις κατάλληλες δοσολογίες και οδηγίες, για οτιδήποτε μπορεί να αντιμετωπίζουμε στην υγιεία μας.

Έτσι, για ότι σας συμβαίνει δεν έχετε παρά να κάνετε την παραγγελία σας εστο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com και όταν παραλάβετε, θα φροντίσουμε να σας καθοδηγήσουμε ΣΩΣΤΆ και ΥΠΕΎΘΥΝΑ, αλλά και να παρακολουθούμε από κοντά την υπόθεσή σας, έως ότου να βελτιωθεί σημαντικά.

Δείτε ακόμη: Διοσκουρίδης ο Πεδάνιος & Ganoderma Lucidum

Ο φαρμακοποιός προτείνει Γανόδερμα για 21 θέματα υγιείας 

Ganoderma – Γανόδερμα: Το «μανιτάρι των θεών»

Γιώργος Ερισιάνος Κυριακού – Φαρμακοποιός
bio365.blogspot.gr