Εμφάνιση αναρτήσεων ταξινομημένων κατά ημερομηνία για το ερώτημα νεφρά. Ταξινόμηση κατά συνάφεια Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων ταξινομημένων κατά ημερομηνία για το ερώτημα νεφρά. Ταξινόμηση κατά συνάφεια Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Ποιες ασθένειες συνδέονται με ορμονικές διαταραχές. Τι μπορούμε να κάνουμε

Παχαίνουμε, αδυνατίζουμε, κλαίμε, θυμώνουμε, νυστάζουμε, έχουμε αυξημένη λίμπιντο ή καθόλου σεξουαλική διάθεση; Ένας είναι ο ένοχος, όσο και αν μας φαίνεται παράξενο: Οι ορμόνες μας! Συζητάμε συχνά γι’ αυτές και τις κατηγορούμε ακόμα συχνότερα.

Πόσο καλά όμως τις γνωρίζουμε;

Οι ορμόνες είναι ουσίες που παράγονται στους ενδοκρινείς αδένες του σώματός μας, εκκρίνονται στην κυκλοφορία του αίματος και μεταφέρονται στο όργανο-στόχο τους ώστε να δράσουν. Τυχόν ορμονικές διαταραχές οφείλονται σε αυξημένη ή μειωμένη παραγωγή των ορμονών ή σε ανικανότητα του οργάνου-στόχου να ανταποκριθεί σε αυτές.
Ένας ακόμη λόγος που Το παν στην υγεία είναι η καλή κυκλοφορία του αίματος 


Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορεί να επηρεάσουν τη διάθεση και όχι μόνο. Συχνά, πρόκειται για φυσιολογικές αυξομειώσεις (π.χ. στη διάρκεια του μηνιαίου κύκλου), ενώ άλλες φορές έχουμε να κάνουμε με καταστάσεις που χρήζουν ιατρικής αντιμετώπισης.
Ας δούμε, λοιπόν, πώς μας επηρεάζουν οι ουσίες που παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο σε κάθε λειτουργία του οργανισμού μας.

Το ντουέτο της όρεξης

Πρόκειται για τη λεπτίνη και την γκρελίνη. Η πρώτη, που παράγεται στον λιπώδη ιστό, έχει πάρει το όνομά της από τη λέξη «λεπτός», ακριβώς επειδή μειώνει την όρεξη. Η γκρελίνη, αντίθετα, που παράγεται όταν το στομάχι είναι άδειο, είναι ορεξιογόνος και μειώνεται αφού φάμε, για να ξανανέβει σταδιακά όταν το στομάχι μείνει πάλι άδειο, δίνοντας εκ νέου το σήμα για να πεινάσουμε.

Παρότι η ανορεξιογόνος δράση της λεπτίνης είναι ελκυστική, σύμφωνα με τις έρευνες, όση λεπτίνη και αν χορηγηθεί σε παχύσαρκους, δεν οδηγεί σε απώλεια βάρους, επειδή ο οργανισμός τους έχει χάσει την ευαισθησία του στη δράση της ορμόνης αυτής.
Μπορείτε να δείτε και Λεπτίνη: Ορμόνη του Λίπους. Ποιος ο ρόλος της στο Αδυνάτισμα 


Όσον αφορά την γκρελίνη, αυτή φαίνεται να μειώνεται με την επέμβαση παχυσαρκίας που ονομάζεται «γαστρικό μανίκι», γιατί αφαιρείται τμήμα του στομάχου που την παράγει. Επιπλέον, οι επιστήμονες κάνουν προσπάθειες να βρουν κάποια θεραπεία που να μειώνει τα επίπεδα της γκρελίνης στον οργανισμό.

Τι να κάνουμε: Μπορούμε να τις ελέγξουμε, προσπαθώντας να κοιμόμαστε περισσότερο, να αποβάλλουμε το στρες και να ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή με πολλές φυτικές ίνες, ψάρια και περιορισμένη κατανάλωση ζάχαρης.

Οι απόλυτοι ρυθμιστές!

Πρόκειται για τις ορμόνες Τ3 και Τ4 του θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος, όταν υπολειτουργεί ή υπερλειτουργεί, παράγει μικρότερη ή μεγαλύτερη αντίστοιχα ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών, δημιουργώντας μας διάφορα προβλήματα.

Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που μπορούν να μας υποψιάσουν ότι κάτι δεν πάει καλά με τον θυρεοειδή μας. Έτσι, μπορεί να υπολειτουργεί (που είναι και το συχνότερο) και ως εκ τούτου να έχουμε υποτονικό μεταβολισμό και παραπάνω κιλά, αδικαιολόγητη κούραση, άσχημη διάθεση, απώλεια των μαλλιών, δυσκοιλιότητα, δυσκολία να συγκεντρωθούμε…
Μπορείτε να δείτε και Υποθυρεοειδισμός: 250 πρόσωπα – Ένας πλήρης οδηγός συμπτωμάτων 


Από την άλλη πλευρά, μπορεί να υπερλειτουργεί, προκαλώντας συμπτώματα όπως εκνευρισμό και ευερεθιστότητα, ταχυκαρδία, ευαισθησία στη ζέστη, με αποτέλεσμα να ιδρώνουμε εύκολα, δυσκολία να κοιμηθούμε, διάρροια, απώλεια βάρους κ.λπ.


Τι να κάνουμε: Αν έχουμε ενδείξεις ότι ο θυρεοειδής μας δεν λειτουργεί σωστά, πρέπει να επισκεφτούμε έναν ενδοκρινολόγο, που θα εκτιμήσει τα συμπτώματα και θα μας υποβάλει σε ειδικές εξετάσεις. Εφόσον διαπιστώσει ότι έχουμε πρόβλημα με τον θυρεοειδή μας, θα μας χορηγήσει την κατάλληλη αγωγή.
Μπορείτε να δείτε και Τα σημάδια ενός δυσλειτουργικού θυρεοειδούς 

Για όνειρα γλυκά…

Η μελατονίνη μάς βοηθά να γνωρίζουμε πότε είναι ώρα να ξυπνήσουμε και πότε να κοιμηθούμε. Εκκρίνεται κυρίως τη νύχτα από την επίφυση του εγκεφάλου και η έλλειψή της έχει συνδεθεί με προβλήματα παχυσαρκίας, διαβήτη, καρκίνου.

Αποτελεί αρκετά διαδεδομένη ουσία για την αντιμετώπιση του τζετ λαγκ (τη χρησιμοποιούν κυρίως τα πληρώματα αεροπλάνων ή όσοι κάνουν συχνά υπερατλαντικά ταξίδια) και των διαταραχών του ύπνου, αλλά επίσης υποστηρίζεται ότι βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής.
Για περισσότερα Μελατονίνη: Ελέγχει βιορυθμό, διάθεση, αναπαραγωγή, βάρος, ακόμη και τον καρκίνο 


Σε διάφορες μελέτες -σε πειραματόζωα- έχει διαπιστωθεί ότι βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία και ότι λειτουργεί και ως αντιοξειδωτικός παράγοντας. Καθώς μειώνεται όσο περνά η ηλικία, κάποιοι την παίρνουν ως συμπλήρωμα, ελπίζοντας στην αντιγηραντική της δράση. Οι ειδικοί, όμως, κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς στις ανεπιθύμητες ενέργειές της συμπεριλαμβάνονται διάφορες μορφές καρκίνου.

Τι να κάνουμε: Οι επαρκείς ώρες ύπνου, σε απόλυτο σκοτάδι, χωρίς θόρυβο, κρύο ή ζέστη, συμβάλλουν στη διατήρηση της μελατονίνης σε καλά επίπεδα. Είναι, επίσης, σημαντικό να τηρούμε τα ωράριά μας (ύπνου, φαγητού κ.λπ.) και να μην ξενυχτούμε.
Μπορείτε να δείτε και Οι πολλαπλοί ρόλοι της μελατονίνης 

Τεστοστερόνη, η ανδρική

Πρόκειται για τη βασική ορμόνη του φύλου στους άνδρες και παράγεται από τους όρχεις. Η παραγωγή της αυξάνεται πολύ από την εφηβεία και μετά και διαρκεί για όλη τη ζωή του άνδρα (ωστόσο και οι ωοθήκες των γυναικών παράγουν μικρές ποσότητες ανδρογόνων).

Δεν είναι σπάνιο στους άνδρες όσο μεγαλώνουν να μειώνονται τα ανδρογόνα τους, συνήθως όμως πρόκειται για μία ήπια και σταδιακή διαδικασία («ανδρόπαυση»). Οι άνδρες, καθώς μειώνεται η τεστοστερόνη τους, μπορεί να έχουν κακή διάθεση, καθώς και περιορισμένη ενεργητικότητα, λίμπιντο και μυϊκή μάζα.
Μπορείτε να δείτε και Επιπτώσεις μειωμένης τεστοστερόνης – Με ποιες τροφές θα την ενισχύσετε 

Τ
ι να κάνουμε: Η ανδρόπαυση είναι μια φυσιολογική διαδικασία και σπάνια απαιτεί υποκατάσταση με τεστοστερόνη. Αν πραγματικά, όμως, διαπιστωθεί σημαντική μείωση της τεστοστερόνης (και συνυπάρχουν και άλλα οργανικά αίτια, όπως π.χ. όγκοι υπόφυσης, τραυματισμοί κ.ά.), μπορεί να χορηγηθεί θεραπεία υποκατάστασης με τεστοστερόνη, με τη στενή όμως παρακολούθηση του ενδοκρινολόγου.

Στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας πριν την ορμονική υποκατάσταση θα πρέπει να αποκλείεται η παρουσία καρκίνου του προστάτη, γιατί μπορεί να διεγερθεί από την τεστοστερόνη.
Καρκίνος του προστάτη: Ποτέ μην αγνοείτε τα 12 αρχικά συμπτώματα 


Το λάθος: Συχνά, νέοι άνδρες που ασχολούνται με τον αθλητισμό χωρίς να ενημερώνονται σωστά κάνουν χρήση τεστοστερόνης και άλλων ανδρογόνων ως αναβολικών με μορφή χαπιών ή ενέσεων για αύξηση της μυϊκής μάζας και της αντοχής.

Σε αυτές τις περιπτώσεις όμως καταστέλλεται η παραγωγή της δικής τους τεστοστερόνης από τους όρχεις, οι οποίοι μπορεί να ατροφήσουν, οδηγώντας σε πιθανές διαταραχές της παραγωγής σπέρματος, ενώ ενδέχεται να προκληθεί γυναικομαστία ή και έντονη ευαισθησία στους μαστούς.
Μπορείτε να δείτε και Η βασική αιτία μείωσης της τεστοστερόνης δεν είναι η ηλικία 

Αντιγηραντική αλλά επικίνδυνη

Η DHEA (διυδροεπιανδροστερόνη) είναι ένα ασθενές επινεφριδικό ανδρογόνο η παραγωγή του οποίου κορυφώνεται στην ηλικία των 25 ετών και στη συνέχεια τα επίπεδά του μειώνονται τόσο, ώστε περί την ηλικία των 70 ετών να φτάνουν στο 20% της αρχικής παραγωγής.

Μελέτες σε πειραματόζωα δείχνουν ότι έχει θετικά αποτελέσματα κυρίως στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ θεωρείται ότι έχει αντιγηραντική δράση και η λήψη της έχει συνδεθεί με τη μακροζωία.

Τι να κάνουμε: Δυστυχώς, η εμφάνιση ηπατομεγαλίας και καρκίνου του ήπατος αναιρεί οποιαδήποτε άλλη θετική της επίδραση. Έχουν επίσης γίνει μελέτες σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και τα αποτελέσματά τους ήταν αντιφατικά, αφού η DHEA δεν φάνηκε, παρά τις μεγάλες δόσεις στις οποίες τους χορηγήθηκε για αρκετό χρονικό διάστημα (9 μήνες), να έδωσε την αίσθηση της ευεξίας που υποσχόταν.
«Τροφή-Φάρμακο»: Αυτό δεν θα πρέπει να σας φαίνεται και τόσο παράξενο, εάν αναλογιστείτε ότι η χορήγηση αφορά ΣΥΝΘΕΤΙΚΈΣ ουσίες. Εάν ήταν κάτι φυσικό και ΠΡΟΣΑΡΜΟΓΌΝΟ που το σώμα ΑΝΑΓΝΩΡΊΖΕΙ ΔΕΝ θα αντιμετωπίζαμε αυτά τα προβλήματα: DHEA: Η μητέρα ορμόνη-Επιδράσεις σε υγεία και γήρανση 

Η γλυκιά ορμόνη

Η ινσουλίνη παράγεται στο πάγκρεας και ο ρόλος της είναι να ρυθμίζει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Στους παχύσαρκους ανθρώπους αναπτύσσεται αντίσταση στη δράση της, οπότε και παράγεται σε μεγαλύτερες ποσότητες, εξαντλώντας τελικά το πάγκρεας.
Όσοι ασθενείς έχουν διαβήτη τύπου 1 εξαρτώνται απολύτως από αυτήν, αλλά η χορήγησή της είναι απαραίτητη και σε μερικές περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2, όπου τα φάρμακα από το στόμα δεν επαρκούν για τη ρύθμιση του σακχάρου.
Για την δεύτερη περίπτωση υπάρχουν έντονες ενστάσεις: Φαρμακευτική ινσουλίνη, άλλος ένας μύθος καταρρίπτεται; 


Τι να κάνουμε: Όταν η ινσουλίνη είναι περισσότερη από όση χρειαζόμαστε, μπορεί να πάθουμε υπογλυκαιμία και να κινδυνέψει ακόμα και η ζωή μας – αυτό, βέβαια, μπορεί να συμβεί μόνο σε διαβητικούς που λαμβάνουν ινσουλίνη ή φάρμακα τα οποία διεγείρουν την έκκρισή της.

Αντίθετα, όταν οι διαβητικοί δεν παράγουν και δεν παίρνουν τη δέουσα ινσουλίνη, θα έχουν αρρύθμιστο υψηλό σάκχαρο, που με την πάροδο του χρόνου βλάπτει τα αγγεία, τα νεφρά και τα μάτια.
Όσον αφορά τους υπέρβαρους, καλό είναι να χάσουν βάρος, ούτως ώστε να μειωθεί η αντίσταση στην ινσουλίνη, που οδηγεί τον οργανισμό να παράγει περισσότερη και τους ωθεί να τρώνε πιο πολύ και να παχαίνουν ακόμα περισσότερο.
Αντίσταση στην ινσουλίνη και υπερινσουλιναιμία: Τι είναι και επιπτώσεις 

Οι κυρίαρχοι των γυναικών

Στις γυναίκες οι βασικές ορμόνες του φύλου είναι τα οιστρογόνα (παράγονται από τις ωοθήκες), τα οποία παρουσιάζουν φυσιολογικές διακυμάνσεις στη διάρκεια του κύκλου και της εγκυμοσύνης και κάθετη πτώση κατά την εμμηνόπαυση.

Η παρουσία των οιστρογόνων σε ικανοποιητικά επίπεδα βοηθά στη διατήρηση καλής διάθεσης και ευεξίας, ενώ τα χαμηλά τους επίπεδα προκαλούν δυσθυμία και εκνευρισμό. Η ορμονική υποκατάσταση στην εμμηνόπαυση αποτελεί μια λύση, αλλά θα πρέπει να γίνεται με την καθοδήγηση του γιατρού.


Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης συμβάλλει στην άμβλυνση των συμπτωμάτων της κλιμακτηρίου, στη βελτίωση της σεξουαλικής διάθεσης και στην καλύτερη κατάσταση του σκελετού, αλλά η μακροχρόνια λήψη της αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και καρδιαγγειακών προβλημάτων. Μια εναλλακτική λύση είναι τα κολπικά χάπια και οι αλοιφές οιστρογόνων, που δρουν τοπικά στον κόλπο με στόχο την αντιμετώπιση της ξηρότητας.
Πολύ φοβάμαι πως και εδώ γίνονται ακατάλληλοι χειρισμοί με ΣΥΝΘΕΤΙΚΈΣ λύσεις: Ορμονοθεραπευτική υποκατάσταση και Καρκίνος του στήθους
και Προσοχή στις επιπτώσεις της ορμονοθεραπείας κατά την εμμηνόπαυση


Τι να κάνουμε: Είναι σκόπιμο να ακολουθούμε μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, ξηρούς καρπούς, ελαιόλαδο και ψάρια. Βοηθούν επίσης η άσκηση και η αποφυγή των εξαντλητικών διαιτών, των πολλών καφέδων και του αλκοόλ.
μπορέιτε να δέιτε και Η έξυπνη γυναίκα αντιμετωπίζει την εμμηνόπαυση φυσικά 

Το δίδυμο του στρες

Ο λόγος για την κορτιζόλη και την αδρεναλίνη. Η παραγωγή της πρώτης αυξάνεται -μετά από εντολή του υποθαλάμου του εγκεφάλου- όταν βρισκόμαστε υπό συνθήκες στρες (ψυχολογικού, σωματικού).

Το πρόβλημα είναι ότι το χρόνιο στρες, και η υψηλή κορτιζόλη κατ’ επέκταση, μπορεί να μας δημιουργήσουν προβλήματα με το ανοσοποιητικό (ίσως έχουμε ήδη παρατηρήσει ότι όταν είμαστε στρεσαρισμένοι, και ειδικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, αρρωσταίνουμε ευκολότερα), με το δέρμα και τα μαλλιά μας, αλλά και με το βάρος μας, τη χοληστερίνη και το σάκχαρό μας.

Επίσης, τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης προκαλούν δυσθυμία, καθώς και πείνα, αφού η εν λόγω ορμόνη σχετίζεται με τα κέντρα του εγκεφάλου που επηρεάζουν τόσο τη διάθεση όσο και την όρεξη.
Για περισσότερα Κορτιζόλη: Ο ρόλος της και γιατί ΔΕΝ πρέπει να αυξάνεται 


Σε ό,τι αφορά την αδρεναλίνη, πρόκειται για ορμόνη που παράγεται στον εγκέφαλο, στις νευρικές απολήξεις του συμπαθητικού νευρικού συστήματος, καθώς και στα επινεφρίδια. Σχεδόν όπως και η κορτιζόλη, βρίσκεται στα υψηλότερα επίπεδα νωρίς το πρωί.
Τα υψηλά επίπεδα αδρεναλίνης «μαστιγώνουν» τον οργανισμό, και κυρίως το καρδιαγγειακό, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός ρυθμός και τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα.
Για περισσότερα Αδρεναλίνη: Συνέπειες της Συνεχούς Πυροδότησης. Τι να Κάνουμε 


Τι να κάνουμε: Είναι σημαντικό να διαχειριστούμε το στρες, καθώς και να εντάξουμε τη συστηματική άσκηση στη ζωή μας, η οποία βοηθά να διατηρούνται οι ορμόνες του στρες σε χαμηλά επίπεδα.
μπορείτε να δείτε και Πώς λειτουργούν και συνέπειες των τριών κυρίαρχων ορμονών του στρες 

Αυξητική ορμόνη: Μόνο για παιδιά

Πρόκειται για μια ορμόνη που παράγεται στην υπόφυση του εγκεφάλου και είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη. Μειώνεται με την πάροδο της ηλικίας και γι’ αυτό έχει θεωρηθεί ότι η λήψη της θα μπορούσε να βοηθήσει στην αντιγήρανση και τη μακροζωία.

Ωστόσο, η μόνη επίσημη ένδειξη για τη χορήγησή της είναι σε παιδιά που λόγω της έλλειψής της παρουσιάζουν χαμηλό ανάστημα, καθώς και σε ενηλίκους που πραγματικά έχουν έλλειψη (λόγω όγκων ή ακτινοβολίας της υπόφυσης του εγκεφάλου).

Στην προσπάθεια των ερευνητών να τη συνδέσουν με την αντιγήρανση, χορηγήθηκε σε ηλικιωμένους ασθενείς, με αποτέλεσμα την αύξηση της μυϊκής τους μάζας, αλλά η χορήγησή της σε ηλικιωμένους οι οποίοι ασκούνταν δεν είχε επιπλέον θετικά αποτελέσματα.

Τι να κάνουμε: Έχει αποδειχθεί, βάσει ερευνών σε πειραματόζωα, ότι η υπερπαραγωγή της δεν αυξάνει το προσδόκιμο ζωής, ενώ αντίθετα η χρόνια χορήγησή της σχετίζεται με την εμφάνιση όγκων και διαβήτη. Η καλύτερη επιλογή για την ενίσχυσή της είναι η άσκηση, που μπορεί ως έναν βαθμό να αντισταθμίσει τη μείωσή της με την πάροδο του χρόνου.

«Τροφή-Φάρμακο»: Και παρόλα αυτά, συνεχίζονται οι… πειραματισμοί, με την γνωστή και επιτρέψτε μου κάκιστη τακτική χρήση ΤΕΧΝΗΤΏΝ ΜΈΣΩΝ που βασίζονται σε χημικές ΜΙΜΉΣΕΙΣ των ορμονών, με εξαιρετικά δυσάρεστες συνέπειες: Monsanto-ΤΕΧΝΗΤΗ Αυξητική Ορμόνη Βοοειδών (rBGH): Επιπτώσεις σε ζώα και ανθρώπους 

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΤΟΝ καθηγητή κ. ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟ Η. ΤΣΙΓΚΟ, ενδοκρινολόγο-διαβητολόγο.
Πηγή: www.vita.gr 

«Τροφή-Φάρμακο»:

Μαζί με όλα τα παραπάνω Οφείλουμε όλοι μας λοιπόν να γνωρίσουμε την ιδανική λύση για ορμονική ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗ με ΦΥΣΙΚΌ τρόπο: Maca (μάκα): Ένα υποτιμημένο προσαρμογόνο βότανο με 16 εκπληκτικές δράσεις  
Το μάκα είναι εξαιρετικά προσαρμογόνο και βιοδιατίθεται, που σημαίνει πως όταν το καταναλώνουμε το σώμα μας ξέρει και το διαθέτει εκεί ακριβώς που έχει τις ανάγκες του. 
Μπορείτε να το καταναλώσετε ανεπιφύλακτα, καθώς είναι ασφαλέστατο σε γυναίκες και άντρες! 
Μάθετε περισσότερα και πως μπορείτε να το παραλάβετε και να το εντάξετε στην καθημερινότητά σας ως συμπλήρωμα διατροφής (πάντα και ΜΟΝΟΝ σε κάψουλα), στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com
Μπορείτε να δείτε ακόμη: Μήπως κάτι δεν πάει καλά με τις ορμόνες σας; 

Πώς να εξισορροπήσετε τις ορμόνες σας με φυσικό τρόπο 

Πως η ορμονική ισορροπία αποτρέπει τον καρκίνο 

Πως σχετίζονται σπαστική κολίτιδα και ορμονικές ανισορροπίες 

Μήπως ευθύνονται ορμόνες για τα παραπανίσια σου κιλά; 

Πως εμπλέκονται άγχος-ορμόνες-οστεοπόρωση-ανοσοποιητικό και ψυχοσωματικές ασθένειες 


Ορμονικές διαταραχές: Βελτίωση με σωστή διατροφή 

Το Maca είναι ένα ποώδες διετές ή μονοετές φυτό που μεγαλώνει στα υψηλά βουνά της Βολιβίας και του Περού. Ευδοκιμεί μόνο σε κρύο περιβάλλoν. Η hypocotyls είναι ένα από τα σημαντικότερα συστατικά της ρίζας maca, που μεγαλώνει φυσικά στις υψηλές ορεινές περιοχές.

Δεδομένου ότι η hypocotyls δεν δημιουργείται στα θερμοκήπια ή στα θερμά κλίματα, το καλλιεργημένο maca σε άλλες περιοχές εκτός των Άνδεων (βουνών του Περού) δεν έχει το ίδιο ποσοστό θρεπτικών ουσιών με την φυσικά και βιολογικά μεγαλωμένη ρίζα maca. 

Ίσως το πιο αδικημένο προσαρμογόνο βότανο είναι η Maca από λάθος προβολή ενός εκ των ευεργετημάτων του.

Έγινε γνωστό μεν, με την υπαρκτή δράση του κατά της στυτικής δυσλειτουργίας και της αύξησης της ερωτικής επιθυμίας και γονιμότητας σε άνδρες και γυναίκες, αφήνοντας στην άκρη όμως τις 55 και πλέον δραστικές του ουσίες που εξισορροπούν όλες τις εκκρίσεις σε αδένες του σώματος. (Θυρεοειδής, υπόφυση, επινεφρίδια κτλ)


Τέλος είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την μείωση της κόπωσης, την ενίσχυση της ενέργειας και της αντοχής, της πνευματικής διαύγειας.

Είναι πραγματικά ένα εξαιρετικό βότανο για την καθημερινή σύγχρονη ζωή.
ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ανά 100γρ.
Επιπλέον έχει uridine (ουριδίνη: δουλειά της είναι να ρυθμίζει τα επίπεδα ενός νευροδιαβιβαστή της ντοπαμίνης. 

Η ντοπαίνη ρυθμίζει τα κέντρα ανταμοιβής και ευχαρίστησης του εγκεφάλου μας), μηλικό οξύ, βενζοϊκό υπεροξείδιο (benzoyl peroxide), glycosinolates (γλυκοζίδια που εκτός των άλλων, βοηθούν πολύ στη γονιμότητα) και είναι πλούσια σε αλκαλοειδή, βιταμίνες (θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2) & βιταμίνη C), μέταλλα (ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο, πυρίτιο & ίχνη ιωδίου), λιπαρά οξέα, 19 αμινοξέα και πολυσακχαρίτες.

Οφέλη για τους άνδρες
1. Το Maca αυξάνει την αφροδισιακή δραστηριότητα
2. Ενισχύει τη λίμπιντο
3. Αυξάνει την ενέργεια και την αντοχή
4. Βελτιώνει την ανδρική ικανότητα
5. Βοηθά να ξεπεραστεί η κατάθλιψη
6. Βρέθηκε πως παράγει μια γενικότερη αίσθηση ευεξίας
7. Αυξάνει σημαντικά το επίπεδο DHEA των αρσενικών που έλαβαν Maca {Η DHEA (δεϋδροεπιανδροστερόvη) συχνά ονομάζεται «μητέρα όλων των ορμονών» (mother hormone) επειδή το σώμα τη χρησιμοποιεί για να παράγει ανδρικές και γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες: τεστοστερόνη, οιστρογόνα και προγεστερόνη. Παράγεται από τα επινεφρίδια (αδένες που βρίσκονται πάνω από τα νεφρά). Ταυτόχρονα, η DHEA προστατεύει από ασθένειες}
8. Βοηθάει στη θεραπεία του άγχους
9. Αυξάνει το σπέρμα (ολιγοσπερμία), την κινητικότητα και το σχηματισμό του
10. Κάνει θεραπεία αποκατάστασης ορμονών
11. Αυξάνει την αθλητική επίδοση
12. Αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης
13. Βοηθά στην στυτική λειτουργία
14. Ενισχύει την γονιμότητα
15. Βοηθά στην ακμή που προκύπτει από ορμονικές ανισορροπίες
16. Εξισορροπεί τις ορμόνες

Οφέλη για τις γυναίκες
1. Το Maca αυξάνει την ερωτική διάθεση
2. Ενισχύει τη λίμπιντο
3. Αυξάνει την ενέργεια
4. Αυξάνει τη σεξουαλική διέγερση
5. Βοηθά να ξεπεραστεί η κατάθλιψη
6. Βρέθηκε πως παράγει μια γενικότερη αίσθηση ευεξίας
7. Βοηθά στη θεραπεία του άγχους
8. Βοηθάει στην αντιμετώπιση προβλημάτων της εμμηνόπαυσης. Γι’ αυτό Η έξυπνη γυναίκα αντιμετωπίζει την εμμηνόπαυση φυσικά
9. Μειώνει τις εξάψεις
10. Κάνει θεραπεία αποκατάστασης ορμονών
11. Εξισορροπεί τις ορμόνες
12. Αυξάνει την αντοχή και τις αθλητικές επιδόσεις 
13. Αντιμετωπίζει προβλήματα σχετικά με το Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS)
14. Βοηθά σε δερματικά προβλήματα που σχετίζονται με ορμόνες. Για παράδειγμα, στην ακμή που προέρχεται από ορμονικές ανισορροπίες
15. Ομαλοποιεί τον κύκλο της περιόδου
16. Μειώνει το στρες και το άγχος
Τρόπος χρήσης: 1 κουταλάκι του γλυκού ή της σούπας 1-2 φορες την ημέρα πρωί και βράδυ. Το τρώμε σκέτο και πίνουμε νερό ή το διαλύουμε σε νερό, χυμό, γάλα, τσάι, γιαούρτι με μέλι, σούπες κ.α.

“Τροφή”: Ο τρόπος χρήσης που προτείνεται αφορά το μάκα ως σκόνη, την οποία όμως θα πρέπει να προσέξετε πάρα πολύ, ειδικά εάν είναι χύμα, ώστε να εξασφαλίζετε ότι ΔΕΝ έχει προσμίξεις, ότι μεταφέρθηκε και αποθηκεύτηκε σωστά και άρα δεν συντρέχει φόβος αλλοίωσης, από υγρασία κ.α. 


Προσωπικά ΔΕΝ μπορώ να διανοηθώ ανθρώπους που γνωρίζουν για το μάκα και προτιμάνε να παίρνουν χάπια για ορμονικά θέματα για ΌΛΗ ΤΟΥΣ την ζωή.. Όπως και δεν χωράει το μυαλό μου ανθρώπους να ξοδεύουν ολόκληρες περιουσίες για μία εγκυμοσύνη βασισμένη σε ΧΗΜΙΚΕΣ διαδικασίες με ΑΓΝΩΣΤΕΣ μέχρι στιγμής συνέπειες, ενώ έχουμε δει ΘΑΥΜΑΤΑ με την απλή λήψη του μάκα!!!

Διαθέτω, λοιπόν και σας προτείνω αυτήν την καταπληκτική στις ιδιότητες ρίζα, ως βιολογικό, ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΕΝΟ, συμπλήρωμα διατροφής (σε κάψουλα δηλα δη, που μπορείτε να ανοίξετε και να χρησιμοποιήστε με τους τρόπους που αναγράφονται παραπάνω), με απόλυτα ικανοποιητική δράση. 

Για να την αποκτήσετε επικοινωνήστε στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com

Λόγω της υψηλής διατροφικής του αξίας, δεν είναι μόνο δημοφιλές σαν ενισχυτής της λίμπιντο και σωτήρας για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, αλλά επηρεάζει και σε μεγάλο βαθμό την ενέργεια, την αντοχή, την κατάθλιψή, τη μνήμη, τον ύπνο κ.α.

Όπως η Beth M. Ley, Ph.D. αναφέρει στο βιβλίο της «Maca, προσαρμοστικός & ορμονικός ρυθμιστής»: Κάποιοι ερευνητές τονίζουν πως όταν το σώμα έχει σωστή διατροφή και είναι καλά ισορροπημένο (σε ομοιοστασία), βελτιώνεται η γενική υγεία, αυξάνεται η λίμπιντο και η κατάθλιψη πέφτει.

Δείτε ακόμη: Ανδρική, Γυναικεία στειρότητα: Αιτίες και μία αποτελεσματική φυσική λύση
Maca (μάκα): Ορμονική ισορροπία – Ευεξία του αναπαραγωγικού συστήματος! 
Πώς να εξισορροπήσετε τις ορμόνες σας με φυσικό τρόπο 

Να διευκρινίσω δε πως υποτιμημένο είναι στην Ελλάδα, καθώς στο εξωτερικό είναι ανάρπαστο, ειδικά επειδή είναι ΚΑΙ ένα από τα ελάχιστα προσαρμογόνα βότανα, που σημαίνει πως έχουν την μοναδικότητα να προσαρμόζουν τον οργανισμό στις φυσιολογικές του τιμές.

Δηλαδή απλοϊκά ένα προσαρμογόνο βότανο μπορεί να το λάβει ένας οργανισμός που παρουσιάζει υπέρταση, αλλά και ένας με υπόταση. Η δράση τους θα περιοριστεί στο να φέρει την αρτηριακή πίεση στα φυσιολογικά επίπεδα και των δυο οργανισμών.

Σπουδαία προσαρμογόνα ονομάζουμε αυτά που έχουν να κάνουν με την μεταφορά οξυγόνου στο αίμα και την καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού μας συστήματος. Αυτοί οι δυο παράμετροι είναι εκείνοι που θα μας εξασφαλίσουν σωστή ανάπλαση των κυττάρων όπου και να βρίσκονται και κατά συνέπεια σωστή λειτουργία των ιστών, οργάνων, συστημάτων.
Τέλος στα χαρακτηρισμένα σπουδαία προσαρμογόνα βότανα παρατηρούμε συγχρόνως ότι έχουν μεγάλο αριθμό δραστικών ευεργετικών ουσιών πράγμα που σημαίνει έστω και μακροχρόνια λύση πολλών προβλημάτων, νοσημάτων και διαρκή τόνωση.
Νερό.Το αίμα της γης.
– Τι είναι το νερό;
Ρωτήθηκε ο Γερμανός φυσικός επιστήμονας Willfried Hacheney, ειδικός ερευνητής του νερού 
-Ένας ειλικρινής επιστήμονας πρέπει να παραδεχτεί ότι δεν γνωρίζει τίποτα για τονερό. Δεν είναι δυνατόν ούτε με χημικά ούτε με φυσικά μέσα να εξηγήσει κανείς επιστημονικά τι ακριβώς είναι το νερό. Το νερό ΔΕΝ ακολουθεί τους φυσικούς νόμους και θα έλεγα ότι είναι μια τεράστια δύναμη που ίσως να μην μπορέσουμε ποτέ να εξηγήσουμε.
Το νερό είναι ένα πολύτιμο αγαθό, όχι μόνο για τη ζωή που μας δίνει αλλά και για την ομορφιά του. Δεν υπάρχει καρδιά που μένει ασυγκίνητη μπροστά στο μαιανδρικό μεγαλείο ενός ποταμού, στην πηγή που αναβλύζει, στη δύναμη του καταρράκτη, στη μεγαλοπρέπεια της θάλασσας.
Χιλιάδες ζωγράφοι αποθανάτισαν το νερό σε όλες τις μορφές του, και σε όλη τη διάρκεια της γνωστής ιστορίας της ανθρωπότητας το νερό έπαιξε σημαντικό ρόλο στην πρόοδο και στον πολιτισμό.
Το νερό είναι ένα τόσο συνηθισμένο αγαθό, είναι κάτι που, ίσως επειδή απλά, τρέχει από τη βρύση των εγκαταστάσεων του σπιτιού μας, δυστυχώς λίγοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τη σημαντικότητα του.
Η γη μας αποτελείται από 70% νερό, το ίδιο και ο άνθρωπος, ο οποίος, ιδιαίτερα στην εμβρυακή του κατάσταση, αποτελείται από 90% νερό.
Λέγεται ότι λίγο πριν πεθάνει ένας άνθρωπος έχει μόνο 50% νερό!! («Τροφή»: Πως να μην είναι άρρωστος μετά;)
Στον ανθρώπινο οργανισμό μπορούμε να βρούμε διάφορες ποιότητες νερού. Για παράδειγμα, μπορούμε να αναφερθούμε στο αίμα, τους λεμφαδένες, το νερό του περιέχεται στον εγκέφαλο, τα δάκρυα, το σάλιο, τα ούρα και άλλα. Υπάρχουν περίπου 240 διαφορετικές ποιότητες νερού στον οργανισμό μας.
Υπάρχει επίσης μια ομοιότητα των υγρών του ανθρώπινου σώματος με την ποιότητα των νερών της γης. Το νερό της θάλασσας είναι όμοιο στη σύνθεση με τοαίμα. Τα ρυάκια, τα ποτάμια και οι λίμνες, με τα λεμφικά υγρά. Τα δε υγρά του ανθρώπινου εγκεφάλου είναι όμοια με τα υγρά της Ιονόσφαιρας, που προστατεύει τη γη από κοσμική ακτινοβολία
Το νερό, ο άνθρωπος και η γη είναι αδιαχώριστα στοιχεία.
– Το νερό, το οποίο στην αρχαιότητα ονομάστηκε και – πηγή ζωής – χρησιμοποιήθηκε και χρησιμοποιείται για τον εξαγνισμό της ψυχής και του σώματος, όπως στη σημαντική τελετουργία της βάπτισης. 
– Στο Φενγκ Σούι το τρεχούμενο νερό συμβολίζει πλούτο πνευματικό και υλικό.
– Oι Πυθαγόρειοι μάλιστα χρησιμοποιούσαν ειδικά λουτρά, στα οποία σύχναζαν μέλη μόνο των Πυθαγορείων, τα ονομαζόμενα βαλανεία.
Οι Πυθαγόρειοι γνώριζαν ότι εντός του ύδατος του λουτρού διαλύονται όχι μόνο οι ρύποι του σώματος αλλά και ψυχικές ενέργειες.
– O Paracelsus Theophrastus Bombastus 1493-1541, πατέρας της ομοιοπαθητικής, αναγνώρισε τη μεγάλη σημασία του νερού στην ανθρώπινη υγεία.
– Στον σύγχρονο καιρό, ήδη από το 1885-1958, ο Viktor Schauberger απέδειξε με τις εφευρέσεις του ότι το νερό είναι κάτι το ζωντανό ή πεθαμένο.
Μίλησε για το νερό αποκαλώντας το –το αίμα της γης–.
To νερό οργανώνει όλες τις λειτουργίες του οργανισμού ή, όπως θα λέγαμε διαφορετικά, το νερό είναι ο σύνδεσμος όλων των σωματικών και πνευματικών λειτουργιών. Η αποτοξίνωση του οργανισμού, που την έχουν αναλάβει τα όργανα:νεφρά πνεύμονεςδέρμα και έντερο, γίνεται με τη βοήθεια του νερού.
Εάν λοιπόν δεν πίνουμε νερό, η αποτοξίνωση είναι αδύνατη. Ιδιαίτερα αν χρησιμοποιούμε διάφορα αποτοξινωτικά ή κάνουμε κάποια ειδική αποτοξινωτική δίαιτα και δεν πίνουμε την απαραίτητη ποσότητα νερού ή έχουμε ήδη από καιρό έλλειψη νερού στον οργανισμό μας, θα λέγαμε ότι αντί να αποτοξινωνόμεθα αυτοδηλητηριαζόμεθα. 
Συμπτώματα όπως: πονοκέφαλοιδυσκοιλιότητα και τάση για εμετό είναι μόνο οι αρχικές ενδείξεις. Τα πραγματικά προβλήματα έρχονται ανάλογα με την περίπτωση μετά από μήνες ή και από χρόνια.
Δείτε Μήπως είστε Αφυδατωμένοι; Κοινά Νοσήματα και Συμπτώματα που οφείλονται στη Χρόνια Αφυδάτωση.
Μέσα σε ένα εικοσιτετράωρο κυλούν 1400 λίτρα αίμα μέσα από τον εγκέφαλο, και στο ίδιο χρονικό διάστημα κυλούν 2000 λίτρα μέσα από τα νεφρά μας.
Επίσης χρειαζόμαστε ημερησίως ενάμιση μέχρι δυόμιση λίτρα νερό (ούρα και ιδρώτα).
Είχα λιγότερες δυσκολίες στην κατανόηση της κίνησης των πλανητών, παρ` όλη την ασύλληπτη απόστασή τους, παρά στην κατανόηση της κίνησης του τρεχούμενου νερού, η οποία εξελίσσεται μπροστά τα μάτια μας…
Galileo Galilei 1564-1641
Έχετε σκεφτεί τη συμπεριφορά του νερού όσον αφορά τους νόμους της φύσης;
Τι γνωρίζετε για τις ανωμαλίες του νερού;
Τι γνωρίζετε για τη συμπεριφορά του;
Το ξύλο επιπλέει και μουλιάζει όταν έλθει σε επαφή με το νερό, άλλα αντικείμενα όμως βυθίζονται. Διαλύει το χώμα και ενώνεται με τα διάφορα υλικά στην φύση, άλλα τα μαλακώνει (χώμα, τροφές κλπ.), άλλα τα σκληραίvει (γύψος,τσιμέντο).
Στη δύναμή του δεν μπορεί να αντισταθεί τίποτα..
Το νερό τρυπά την πέτρα!
Έχει τη δύναμη να μεταφέρει πληροφορίες (ομοιοπαθητική, ανθοθεραπεία).
Επηρεάζει το κλίμα της γης με τα θερμά και ψυχρά ρεύματά του.
Ο νόμος της βαρύτητας είναι σχετικός όσον αφορά το νερό.
Έχετε σκεφτεί ότι το νερό αγνοεί τη βαρύτητα, όταν από βάθος πολλές φορές 3000 μέτρων έρχεται στην επιφάνεια της γής;
Η στερεά μορφή του νερού δεν βυθίζεται, όπως συμβαίνει με όλα τα άλλα υλικά στη φύση.
Το νερό έχει ένα γεωμετρικό σχήμα γνωστό σαν Gluster δηλ. κρυσταλλίνη. Σχηματίζει ένα τετράεδρο. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι το νερό είναι ένα τρεχούμενο κρύσταλλο.
Είναι γνωστό από τη φυσική ότι τα γεωμετρικά σχήματα δημιουργούν ηλεκτρομαγνητικά πεδία. Έτσι και το νερό, επειδή έχει ένα συγκεκριμένο γεωμετρικό σχήμα, μεταδίδει ηλεκτρομαγνητικά κύματα, δηλ. ενέργεια, το νερό λοιπόν μεταδίδει ενέργεια.
Εάν κοιτάξουμε στο μικροσκόπιο τις νιφάδες του χιονιού, μπορούμε να παρατηρήσουμε το θαυμάσιο σχήμα κρυστάλλων που σχηματίζουν, καμιά νιφάδα χιονιού δεν έχει το ίδιο σχήμα κρυστάλλου. Θα μπορούσαμε να σκεφτούμε πώς αυτό είναι δυνατό αφού πρόκειται για ένα στοιχείο που έχει χαρακτηριστεί σαν υδρογόνο δύο οξυγόνο (H2O). To ίδιο στοιχείο με τα άπειρα πρόσωπα. Αυτό έχει αναμφισβήτητα σχέση με την ενέργεια.
Αυτή την μεγάλη τάξη και το σύστημα που βρίσκονται πίσω από το φαινόμενο του νερού το απέδειξε τα τελευταία 10 χρόνια ένας Ιάπωνας επιστήμονας ο ∆ρ. Μασάρου Εμότο (Masaru Emoto), ο οποίος εμπνεύσθηκε από τις νιφάδες του χιονιού και τα διαφορετικά τους σχήματα. Σκέφτηκε ότι, αφού το χιόνι σχηματίζει κρυστάλλους, το ίδιο θα συμβεί εάν το νερό παγώσει. Έτσι λοιπόν αναπτύχθηκε η τεχνολογία φωτογράφησης του νερού.
Αυτές οι φωτογραφίες έκαναν τον γύρο της γης και έδειξαν την ομορφιά και τη μοναδικότητά του. Ο Εμότο απέδειξε ότι το νερό έχει μνήμη, ακούει, διαβάζει και αντικατοπτρίζει το περιβάλλον. Σε αυτή τη μνήμη του νερού βασίζεται και η θεραπεία με τα ανθοϊάματα του Dr Bach, καθώς επίσης και η ομοιοπαθητική. Στο μόριο του νερού γνωστό με την λέξη –Cluster– αποθηκεύονται οι πληροφορίες, τις οποίες μπορεί άμεσα να μεταδώσει.
Η μνήμη του νερού είναι πολύ ισχυρή, δύσκολα μπορεί κανείς να την σβήσει. Εάν π.χ. λιώσουμε την νιφάδα του χιονιού και την ξαναπαγώσουμε, με έκπηξή μας θα παρατηρήσουμε ότι έχει το ίδιο γεωμετρικό σχήμα! Η νιφάδα μπορούσε να θυμηθεί !
Αυτό σημαίνει ότι κάποια ενέργεια επηρεάζει την ύλη και όχι η ύλη την ενέργεια!
Έτσι λοιπόν όταν κρατούμε ένα ποτήρι νερό στο χέρι μας θα πρέπει να κάνουμε κάποιες σκέψεις για το τί πίνουμε!!!
H δύναμη της πληροφορίας που μεταδίδει το νερό.
Το νερό μπορεί να μας μεταδίδει πληροφορίες μέσω κυμάτων. Εαν πετάξουμε μια πέτρα στο νερό δημιουργείται ένας κυκλικός κυματισμός, ο οποίος μεγαλώνει στην διάμετρό του.
Αυτός ο κυματισμός επεκτείνεται επίσης και εις βάθος.
Το νερό μεταδίδει τις πληροφορίες με αυτόν τον τρόπο.
Συντονισμός
Εάν δυο κύματα που έχουν τον ίδιο ρυθμό δόνησης, παρ ότι μπορούν να προέρχονται από διαφορετικές κατευθύνσεις, όταν συναντηθούν δημιουργούν συντονισμό.
Τα κύματα αυτά του συντονισμού δημιουργούν τάξη ή αρμονία, όπως μπορεί να παρατηρήσει κανείς στους κρυστάλλους της φύσης, οι οποίοι βρίσκονται σε συντονισμό με το σύμπαν από το οποίο αντιγράφουν την τάξη και την αρμονία ενός τέλειου γεωμετρικού σχήματος
Το φαινόμενο του συντονισμού βρίσκεται επίσης και μέσα στον άνθρωπο.
Οταν αγαπούμε κάποιον συνηθίζουμε να λέμε – είμαστε στο ίδιο κύμα –
Η δύναμη των λέξεων
O Μασάρου Εμότο που αναφέραμε εκτός του ότι φωτογράφισε τους κρυστάλλους και την μορφή του νερού, έκανε και κάποια άλλα πειράματα τα οποία αποδεικνύουν την μνήμη του νερού.
Μίλησε στο νερό εκφράσεις όπως π.χ. – Με αηδιάζεις – το σχήμα του νερού που δημιουργήθηκε ήταν όμοιο με το σχήμα που δημιουργείται όταν κάποιος έχει καρκίνο.
Αντίθετα όταν μίλησε στο νερό την λέξη – σ` αγαπώ – δημιουργήθηκε ένας πανέμορφο κρύσταλλος.
Αν πράγματι συμβαίνει αυτό, τότε έχουμε μεγάλη δύναμη υγείας ή καταστροφής στα λόγια μας.
Τα λόγια και οι λέξεις που ξεστομίζουμε μπορούν να βοηθήσουν να αναπτερωθεί το ηθικό κάποιου ή να τον κάνουν να φοβηθεί και να τρομοκρατηθεί.
Όταν οι συνάνθρωποι μας, μας αρρωσταίνουν
Εάν έχουμε όλη την διάθεση να είμεθα υγιείς και κάνουμε προσπάθειες γι` αυτό και στο οικογενειακό περιβάλλον έχουμε κάποιον που μας υποτιμά λέει εκφράσεις σαν και αυτές που αναφέραμε – με αηδιάζεις – με αρρωσταίνεις – αυτές οι εκφράσεις και επίσης οι κρυφές κακές σκέψεις που δημιουργούνται, μπορούν να μας οδηγήσουν σε σοβαρές ασθένειες.
Το ποσοστό των 70% νερού που βρίσκεται στο σώμα μας παίρνει αυτή την πληροφορία. Αυτές είναι πολύ σημαντικές σκέψεις για το πώς ζούμε και με ποιες πληροφορίες είναι αντιμέτωπο το νερό του σώματός μας !
Πρέπει να προσέχουμε τις πληροφορίες που μεταδίδονται στο νερό του σώματός μας και στο νερό που πίνουμε!!!
Δείτε περισσότερες λεπτομέρειες για το εκπληκτικό αυτό πείραμα του Εμότο και δεν θα ξανά δείτε το νερό, ποτέ με το ίδιο μάτι: ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΚΑΙ Η ΔΡΑΣΙΣ ΤΟΥ ΣΤΟΝ ΆΝΘΡΩΠΟ!!
Η τεχνολογία σήμερα έχει στοχεύσει στον καθαρισμό του νερού από ουσίες όπως τοχλώριοβαρέα μέταλλα κλπ, αλλά για το σβήσιμο των κακών πληροφοριών που μεταφέρει το νερό δεν έχουν κάνει κάποια σκέψη.
Δείτε Η χλωρίωση του νερού καταστρέφει την πρωτεΐνη των κυττάρων
και Βαρέα Μέταλλα – Τοξικότητα και οι Διαταραχές Υγείας που Προκαλούν
Η κίνηση του νερού
Το νερό έχει μια συγκεκριμένη κίνηση ή ροή. Αν παρατηρήσουμε τα ποτάμια και τα ρυάκια, βλέπουμε ότι η ροή του νερού ποτέ δεν είναι ευθεία αλλά σπειροειδής, έτσι δημιουργούνται οι μαίανδροι των ποταμών.
Όλα τα συστήματα στο σύμπαν κινούνται με μια κεντρική σπειροειδή μορφή.
Την ίδια σπειροειδή κίνηση του νερού έχει και το ανθρώπινο σώμα.
Η σπονδυλική στήλη είναι ένα παράδειγμα της σπειροειδούς κίνησης του οργανισμού.
Αυτή η σπειροειδής κίνηση είναι ένας κανόνας τάξης για ολόκληρο το σύμπαν και δημιουργεί ενέργεια.
Η συγκεκριμένη κίνηση του νερού λέγεται επίσης μαιανδρική κίνηση. Το νερό, εάν δεν εμποδισθεί με τεχνικές ανθρώπινες επεμβάσεις, είναι πάντα σε κίνηση.
Το νερό στο ανθρώπινο σώμα είναι επίσης σε συνεχή ροή, με τη μορφή του αίματος και των λεμφικών υγρών. Εάν σταματήσει αυτή η ροή, ο άνθρωπος δεν έχει ενέργεια και έτσι πεθαίνει.
Με τον ρυθμό της ροής που έχει το αίμα, ο άνθρωπος βρίσκεται σε απόλυτη αρμονία με το σύμπαν. 
Το σύμπαν είναι σε διαρκή κίνηση, και εδώ είναι το μυστικό της υγείας.
Αλλοιώνεται το τρεχούμενο νερό μιας πηγής;
Παγιδέψτε νερό σε ένα μέρος και θα παρατηρήσετε σύντομα την αλλοίωσή του.
Η δύναμη της βαρύτητας του νερού μέσα στο σώμα, μας κάνει να περπατάμε σταθερά επάνω στη γη, διαφορετικά θα εκσφενδονιζόμασταν στο διάστημα.
Από την άλλη πλευρά οι αντιβαρυτικές δυνάμεις του νερού μας ωθούν να σηκωνόμαστε το πρωί.
Έχοντας συντονίσει το νερό του σώματός μας με το σύμπαν, μπορούμε να είμαστε πραγματικά υγιείς.
Όταν όμως ο νόμος της βαρύτητας του νερού του σώματός μας είναι ισχυρότερος, δηλαδή δεν υπάρχει συντονισμός ενέργειας με το σύμπαν, τότε θα μπορούσαμε να πούμε ότι αυτά τα, περίπου, 70 λίτρα νερό στο σώμα μας αποκτούν τέτοιο βάρος, ώστε γινόμαστε ένα με τη γη και αρρωσταίνουμε.
Η βαρύτητα μας νικά και πέφτουμε στην κυριολεξία επάνω στη γη…σε ένα κρεββάτι.
Για να επανέλθει ο οργανισμός σε κατάσταση υγείας, θα πρέπει να επανέρθει η άλλη δύναμη του νερού, δηλαδή η αντιβαρύτητα.
Το νερό ταξιδεύει σε όλη τη γη.
Κατά την διάρκεια του ταξιδιού του στη γη το νερό απομνημονεύει όλες τις ηλεκτρομαγνητικές δονήσεις που υπάρχουν στον πλανήτη μας. Σε αυτό το ταξίδι γίνεται το αίμα της γης, όπως το περιέγραψε με αυτήν την έκφραση ο γνωστός Αυστριακός φυσικός επιστήμονας Viktor Schauberger (1885-1958).
Όπως η γη έχει ένα βόρειο και ένα νότιο πόλο, έτσι και το μόριο του νερού έχει το δικό του βόρειο και νότιο πόλο. Ότι είναι η ατμόσφαιρα για την γη το ίδιο είναι και το ηλεκτρομαγνητικό πεδίο που σχηματίζεται γύρω από ένα μόριο του νερού. Η τιμή αντίστασης της ατμόσφαιρας είναι 7.83 Herz και είναι γνωστή σαν συντονισμός του Schuhmann.
Το νερό απομνημονεύει αυτόν τον συντονισμό κατά την διάρκεια αυτού του ταξιδιού του στην γη.
Ο ανθρώπινος οργανισμός έχει λοιπόν αυτόν τον ίδιο συντονισμό και η τιμή μέτρησης στον ανθρώπινο οργανισμό είναι μεταξύ 8 και 10 Herz.
O άνθρωπος λοιπόν βρίσκεται σε συνεχή συντονισμό με το νερό της γης.
Αυτό σημαίνει ότι πίνοντας νερό μπορούμε να αναπληρώσουμε αυτό που μας λείπει.
Με το νερό μπορούμε να αναπληρώσουμε το έλλειμμα της ενέργειας του οργανισμού μας και να επαναφέρουμε την υγεία μας.
Μπορεί το νερό να θεραπεύσει εάν προέρχεται από κάποια ειδική πηγή;
Ιαματικό νερό
Το φυσικό νερό μιας πηγής έχει θεραπευτική μορφή. Πίνουμε νερό όχι μόνο για να είμεθα πιό υγιείς αλλά για να αποκτήσουμε συνειδητότητα.
Το νερό σημαίνει απόκτηση συνειδητότητας.
∆εν είναι τυχαίο που ο ανθρώπινος εγκέφαλος αποτελείται από 90% νερό.
Το νερό είναι η ενέργεια της ζωής, προσφέρει και ενισχύει την πληροφορία τηςαυτοθεραπείας, γεμίζει της μπαταρίες της ζωής μας.
Το μυστήριο της αυτοθεραπείας μεγαλώνει: Φαινόμενο Placebo
Υπάρχει ανθρώπινος μηχανισμός αυτοθεραπείας;
Αποδείξεις ότι μπορείς να αυτοθεραπευτείς με την δύναμη της φαντασίας
Σήμερα υπάρχουν πηγές νερού που προκαλούν ίαση στους ανθρώπους, όπως π.χ.η πηγή Fatima και Lourdes .Έχουν σημειωθεί 6.000 θεραπείας.
Οι πηγές έχουν εξετασθεί και το διαφορετικό σε αυτές από άλλες πηγές είναι οι ειδικές ηλεκτρομαγνητικές δονήσεις του νερού.
Αυτό το νερό μεταφέρει την πληροφορία της υγείας.
Αυτές οι πηγές είναι πολύ παλιές, υπάρχουν μερικές εκαντονταετηρίδες. Φυσικά θα πρέπει να είμεθα βέβαιοι για την πηγή του νερού.
Δείτε και την απίστευτη τύχη που έχουμε να ζούμε σε έναν τόπο με τέτοιον πλούτο: Η Ελλάδα έχει πάνω από 700 μεταλλικές ιαματικές πηγές.
ανάμεσά τους και πόσιμο: Ελληνικά Ιαματικά Λουτρά: Περιοχές και Θεραπευτικές Ιδιότητες
Τι πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε υγιείς
1. Να φροντίσουμε να διατηρήσουμε το γεωμετρικό σχήμα του νερού
2. Να διατηρούμε τη ροή του νερού στο σώμα μας, μόνο έτσι είμαστε υγιείς και συντονισμένοι με το σύμπαν
3. Να διατηρούμε το νερό του σώματός μας σε κίνηση..
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για να παραμείνει το νερό του σώματός μας σε κίνηση και πώς θα εξυγιάνουμε το σώμα μας με τη βοήθεια του νερού.
Γνωρίζοντας τη μεγάλη σημασία του νερού, όσον αφορά τον ανθρώπινο οργανισμό, δεν πρέπει να μας μένει η παραμικρή αμφιβολία ότι είναι ανάγκη να πίνουμε αρκετό νερό.
Το νερό που πίνουμε πρέπει να έχει ποιότητα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν αυτά τα δύο απαραίτητα στοιχεία.
Ξεχνούν ή αμελούν να πίνουν νερό, πιστεύουν ότι δεν διψούν και επειδή δεν έχουν τη συνήθεια να πίνουν νερό, το σώμα δεν διψάει…
Το σώμα ξεχνάει την αίσθηση της δίψας με αποτέλεσμα όταν διψάει να κινητοποιείται το αίσθημα της πείνας.
Αυτό είναι μια μεγάλη παγίδα, διότι αντί να πίνουμε νερό τρώμε.
Όταν διψάμε και πίνουμε μπύρα ή κάποιον χυμό, τότε το σώμα μας οργανώνει τα στοιχεία της πέψης, διότι όλα ανεξαιρέτως τα ποτά περιέχουν άμυλα τα οποία πρέπει να χωνευτούν!!!
Έτσι χωρίς να το ξέρουμε μένουμε πάλι διψασμένοι …
Πολύ συχνά ακούμε ότι η δίψα δεν είναι αρκετή ούτε και για 2 ποτήρια νερό.
Όσο αγνοούμε και δεν πίνουμε νερό τόσο περισσότερα κύτταρα πεθαίνουν. Έτσι το σώμααφυδατώνεται, είναι γεμάτο τοξικότητα και το γήρας είναι πρόωρο.
Η ποσότητα που πρέπει να καταναλώνουμε είναι 2 λίτρα ημερησίως, τα οποία λίτρα πρέπει να είναι ποιοτικό νερό και όχι άλλα ποτά.
Ο οργανισμός μας χρειάζεται άμεσα αυτά τα δύο λίτρα ημηρεσίως και τον χειμώνα επίσης, παρόλο που η δίψα μας είναι μικρότερη.
Σκεφθείτε ότι ο οργανισμός μεταφέρει ημερησίως εννέα λίτρα νερό στο στομάχι και σταέντερα.Από αυτά, τα δύο λίτρα πρέπει να προέρχονται από το νερό που πίνουμε και τα υπόλοιπα προέρχονται από το λεμφικό σύστημα, το στομάχι, το συκώτι, το πάγκρεας και το λεπτό έντερο. Εκτός του ότι είναι απαραίτητο να πίνουμε νερό, πρέπει να φροντίζουμε να μην καταναλώνουμε τροφές που απαιτούν πολύ νερό για την αφομοίωσή τους π.χ καφέ, συντηρητικά στις τροφές, μαύρο τσάι, πράσινο τσάικόκα-κόλα.
«Τροφή»: Ο καφές είναι γνωστό διουρητικό, καλά είναι να περιοριστούμε το πολύ σε δύο φλυτζάνια την ημέρα, πίνοντας ταυτόχρονα αρκετό νερό: Πιάσε έναν με ολίγη, ένα μέτριο ή βαρύ γλυκό ή ένα πολλά βαρύ και όχι… Ο Ελληνικός καφές και τα οφέλη του! 
Δείτε ακόμη: Συντηρητικά – Πρόσθετα τροφίμων, μία ωρολογιακή βόμβα 
και η μία μεγάλη πληγή, που οφείλουμε να εξαφανίσουμε από την ζωή μας, αν θέλουμε να μιλάμε για υγιεία: ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΤΑΝ ΠΙΝΟΥΜΕ σκευάσματα τύπου COLA.
Αλλά και την άλλη:  Όλη η αλήθεια για το αλκοόλ και τις επιπτώσεις του
Μιλώντας δε, για χυμούς παρακάτω, εννοούμε αυτούς του εμπορίου, που καμία σχέση δεν έχουν με αυτούς που φτιάχνουμε στο σπίτι: Χυμοί πλούσιοι σε… ζαχαρόνερο!
ή με το φρούτο/λαχανικό που ισχυρίζονται ότι περιέχουν: Πόσο «φυσικοί» είναι οι φυσικοί χυμοί;
Εάν επιθυμούμε να πίνουμε τα ανωτέρω ποτά πρέπει να καταναλώνουμε τη διπλή ποσότητα νερού.
Οι άνθρωποι σήμερα καταναλώνουν πολλά ποτά, καφέ, τσάι, μπύρα, όλων των ειδών χυμούς, διαιτητικά ποτά, και παρ’ όλα αυτά υποφέρουν από αφυδάτωση!!!.
Η έλλειψη νερού στον οργανισμό μας είναι η αρχή όλων των ασθενειών.
Dr. Med. Batmanghelidj
Οι περισσότεροι άνθρωποι πάσχουν από αφυδάτωση και τοξικότητα, διότι ο ανθρώπινος οργανισμός δεν αναγνωρίζει και δεν μπορεί να μεταβολίσει προϊόντα, όπως τα βελτιωτικά και τα συντηρητικά των τροφών, καθώς επίσης φάρμακα, γεωργικά φάρμακα, λιπάσματα, τοξικά οικοδομικά υλικά (χρώματα, βερνίκια επίπλων), απορρυπαντικά, είδη καλλωπισμού(σαμπουάναρώματα), καυσαέρια.
Δείτε Η Χημεία στο Σπίτι Μας. Χημικά απορρυπαντικά και επιπτώσεις.
και Επικίνδυνα συνθετικά χημικά συστατικά στα καλλυντικά. Αναγνωρίστε τα! 
Σαμπουάν, οδοντόκρεμες, αφρόλουτρα, κρέμες… αλήθεια τα γνωρίζουμε
Άρωμα… τοξίνης: Tοξικά αποδεικνύονται 36 πασίγνωστα αρώματα
Όλα αυτά επιβαρύνουν τον οργανισμό πολύ περισσότερο από ό,τι θα μπορούσαμε να φανταστούμε .
Για να μπορέσει ο οργανισμός να ανταπεξέλθει και να λύσει το πρόβλημα της τοξικότητας, εκτός της συνετής διατροφής πρέπει να πίνει ποιοτικό νερό.
Ποια είναι τα συμπτώματα της αφυδάτωσης:
1. Το χρώμα των ούρων – το χρώμα πρέπει να είναι τελείως διάφανο ανοικτόχρωμο
Δείτε και Τι προδίδει το χρώμα των ούρων για την υγεία
2. ∆εν πρέπει να έχουμε το συναίσθημα της δίψας κατα τη διάρκεια του φαγητού – νερό πρέπει να πίνουμε 2 ώρες μετά το φαγητό ή 1 ⁄ 2 ώρα πρίν.
3. Οι άνθρωποι που έχουν έλλειψη νερού στο σώμα τους έχουν συνήθως καιδυσκοιλιότητα.
4. Επίσης έχουν συχνά ζαλάδες και πονοκεφάλους.
5. Έχουν και κατακράτηση υγρών στα πόδια.
«Τροφή»: Γι` αυτό και η λύση στην κατακράτηση είναι να πίνουμε περισσότερο νερό κι ας σας φαίνεται παράξενο!
Πίνοντας λοιπόν αρκετό νερό αποκαθιστούμε την υγεία μας ή και κάνουμε σωστήπρόληψη.
και ως γνωστόν: Ένα γραμμάριο πρόληψης, είναι ίσο με έναν τόνο θεραπείας!
Πότε πρέπει να πίνουμε νερό
Πίνουμε νερό πάντα ανάμεσα στα γεύματα. Μισή ώρα πριν από το φαγητό ή δύο ώρες μετά το φαγητό.
Πρέπει να καταναλώνουμε ελάχιστο νερό κατά την διάρκεια των γευμάτων διότι το νερό αραιώνει την ποσότητα των πεπτικών υγρών με αποτέλεσμα δυσπεψίας, εντερικών διαταραχών και σήψη στο έντερο.
Δείτε και Πως το νερό κατά την διάρκεια ή αμέσως μετά το γεύμα, μπορεί να είναι βλαβερό
Το σωστό νερό είναι ένα ακίνδυνο φάρμακο…
Τα προβλήματα που θα αναφέρουμε δεν είναι πάντα μόνο αποτέλεσμα έλλειψης νερού. Αλλά καλό θα ήταν να κάνουμε έναν αυτοέλεγχο, για να αποκλείσουμε την περίπτωση να προέρχονται από έλλειψη νερού.
Ποιες αρρώστιες οφείλονται στην έλλειψη νερού
Πολλές ασθένειες, ιδιαίτερα οι λεγόμενες μοντέρνες ασθένειες, έχουν τη ρίζα τους στην έλλειψη του νερού.
Θα μπορούσαμε να πούμε επίσης ότι η έλλειψη του νερού στον οργανισμό των ανθρώπων με σοβαρά προβλήματα υγείας, εμποδίζει σημαντικά την πρόοδο της ίασης.
Ένα μεγάλο πρόβλημα της εποχής μας είναι η οξείδωση (τοξικότητα) του οργανισμού μας και η συνεχής επιβάρυνση της κατάστασης αυτής με τροφές οι οποίες περιέχουν ουσίες που ο οργανισμός μας δεν είναι σε θέση να μεταβολίσει. Αναφερθήκαμε ήδη στις πιο γνωστές ουσίες τις οποίες ο οργανισμός δεν μπορεί να μεταβολίσει. 
Για να μη πεθάνουμε ακαριαία, τις τοποθετεί σε μέρη του σώματος όπου δεν μπορούν άμεσα να σκοτώσουν τον οργανισμό, π.χ. στους ιστούς ή στο λίπος του σώματος. Στην αρχή φαίνεται να μην ενοχλούν, όμως με τη συνεχή συσσώρευση αρχίζουν να δημιουργούν προβλήματα και εμποδίζουν σοβαρά τον μεταβολισμό του οργανισμού μας.
Δείτε Πεπτικό: Γιατί Είναι Σημαντική η Σωστή Πέψη στην Καθολική Υγιεία; 
και Aποτοξινωθείτε: Τοξίνες στα κύτταρα λίπους προκαλούν πρήξιμο και επιπλέον βάρος
Η μοναδική ακίνδυνη μέθοδος αποτοξίνωσης είναι η πόση νερού.
Εάν προσπαθούμε να αποτοξινωθούμε με τις διάφορες μεθόδους που συστήνονται γενικά πχ. δίαιτες, νηστείες, ειδικά φάρμακα αποτοξίνωσης και συγχρόνως υπάρχει έλλειψη νερού στο σώμα, το μόνο που επιτυγχάνουμε είναι να αυτοδηλητηριαζόμαστε.
Με αυτούς τους τρόπους μετακινούνται όντως οι τοξίνες στο σώμα, δεν έχουν όμως τη δυνατότητα να αποβληθούν από το σώμα και απλώνονται παντού, με αποτέλεσμα να έχουμε πονοκεφάλους και ναυτία.
Αυτά τα προβλήματα δεν είναι τόσο σοβαρά, όταν όμως αρχίζουν να δημιουργούνται προβλήματα μεταβολισμού στον οργανισμό, τα οποία μπορούν να διαρκέσουν μήνες ακόμα και χρόνια, τότε μιλάμε για πραγματικά προβλήματα. Και στην περίπτωση αυτή το μοναδικό μέσον καθαρισμού του οργανισμού είναι το ποιοτικό νερό.
– Προβλήματα στομάχου τα οποία δημιουργούνται με την έλλειψη του νερού: 
Όταν το στομάχι παράγει πολλά καυστικά υγρά, δημιουργούνται καούρες και η χρόνια αυτή κατάσταση δημιουργεί τα γνωστά έλκη του στομάχου.
Την εξασθενημένη αυτή περιοχή έρχονται και καταλαμβάνουν βακτηρίδια τα οποία πολλαπλασιάζονται επιδεινώνοντας το πρόβλημα.
Αυτή είναι η απλή εξήγηση του προβλήματος, το οποίο είναι υπαρκτό σε μερικούς ανθρώπους.
Το τοίχωμα του στομάχου αποτελείται από νερό και βάση από Bikarbonat (οξύ του νατρίου) ! Μάλιστα από νερό.
Αυτή η μεμβράνη μπορεί να αντέξει στα καυστικά υγρά της πέψης. Όταν έχουμε καούρες στο στομάχι, δεν σημαίνει τίποτα άλλο από έλλειψη νερού, και αυτό που μας δίνει ογιατρός για να μας βοηθήσει δεν είναι τίποτε άλλο από αυτή τη σύνθεση νερού με Bikarbonat.
Δείτε και Σπιτικές λύσεις για τις καούρες 
Απαλλαγείτε από τις καούρες φυσικά!
Όταν λοιπόν υπάρχει έλλειψη νερού στον οργανισμό και κατά συνέπεια οξείδωση, δεν είναι σε θέση το στομάχι να παράγει αυτή την ειδική εξουδετερωτική βλεννογόνο ουσία η οποία το προστατεύει. Πολλές φορές επιδεινώνουμε αυτή την οξειδωτική κατάσταση πίνοντας λεμονάδες, μπύρα, κρασί και διάφορους χυμούς.
Για να εξουδετερωθούν τα παραπάνω ποτά, δημιουργούνται περισσότερα καυστικά υγρά, διότι μόνο με αυτόν τον τρόπο είναι σε θέση το στομάχι να τα εξουδετερώσει, το στομάχι αναγνωρίζει όλα τα ποτά σαν άμυλα και ξεκινά την πέψη.
Μόνο το νερό αναγνωρίζεται ως ουδέτερο και δεν δημιουργούνται τα καυστικά υγρά της πέψης. Έτσι σε μια τέτοια περίπτωση θα συνιστούσαμε άφθονο ποιοτικό νερό και κάποιο ρόφημα με μαλακτικές ιδιότητες για το στομάχι.
δείτε και Θεραπευτικά ροφήματα για διάφορες στομαχικές διαταραχές!
– ΔυσκοιλιότηταΕκατομμύρια άνθρωποι έχουνε προβλήματα δυσκοιλιότητας. Υπάρχει ένας φυσικός τρόπος βοήθειας; Το νερό μπορεί να μαλακώσει όλες τις στεγνές και σκληρές μάζες.
Όταν ο οργανισμός έχει έλλειψη νερού, τότε αυτομάτως η αμυντική δυνατότητα του ανθρώπου κατάγράφει ανάγκες χρήσης νερού στο σώμα και περιορίζεται στις απολύτως απαραίτητες.
Όταν υπάρχει έλλειψη νερού στο σώμα, το πρώτο μέρος από όπου κερδίζει νερό ο οργανισμός είναι το παχύ έντερο, αυτομάτως δημιουργείται δυσκοιλιότητα και όλες οι τοξίνες που ήταν έτοιμες να βγουν, κατακρατούνται στο τέλος του εντέρου.
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν αυτόν το μηχανισμό και για να διευκολύνουν τις εντερικές κενώσεις καταφεύγουν σε φάρμακα, τα οποία κάνουν το αντίθετο από αυτό που προσπαθεί να κάνει ο οργανισμός.
Τα φάρμακα αυτά τραβούν στην κυριολεξία νερό από το έντερο, για να ξεπλύνει τις σκληρές μάζες κοπράνων. Πόσο πιο απλό θα ήταν αν πίναμε αρκετό νερό!
Δείτε ακόμη: Βότανα και τροφές για την σωστή λειτουργία του εντέρου, κατά της δυσκοιλιότητας! 
και κάπως έτσι βέβαια, καταλήγουμε στο Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Ιπποκράτης (460-370 π.κ.χ.) 
Οπότε Ο Θάνατος αρχίζει από το Παχύ Έντερο: Το Κλειδί για το διατηρήσετε Υγιές 
Ως 30 κιλά απόβλητα δηλητηριάζουν το παχύ έντερο. Αποτοξινώστε το
– Υψηλή πίεσηΕκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από υψηλή πίεση. Το πρόβλημα τηςπίεσης αποδεικνύει την χρόνια έλλειψη νερού στον οργανισμό. Στο κυκλοφορικό μας σύστημα και στην ποσότητα του αίματος υπάρχουν διακυμάνσεις. Οι διακυμάνσεις αυτές οφείλονται στη διαφορετική διατροφή, στην πέψη και σε διάφορους συναισθηματικούς παράγοντες.Με το αίμα μεταφέρονται οι διάφορες ουσίες που έχουν απορροφηθεί από τον οργανισμό στα σημεία όπου είναι απαραίτητες.
γι` αυτό Η υγιεία είναι στο αίμα μας!
και Το παν στην υγεία είναι η καλή κυκλοφορία του αίματος
Με αυτή τη διαδικασία επηρεάζεται η πηκτικότητα του αίματος. Όταν ο άνθρωπος χρησιμοποιεί το σωστό αλάτι στη διατροφή του, το σύστημα του οργανισμού είναι σε θέση να δεσμεύσει το νερό και να το διοχετεύσει στους ιστούς και στο αίμα. Με τη διαδικασία αυτή και με τη βοήθεια του αλατιού αυξάνεται η περιεκτικότητα του νερού στο αίμα και στους ιστούς.
Δείτε Αλάτι – To καλό, το κακό και το νόστιµο! 
και γι` αυτό Το αλάτι με μέτρο είναι πιο υγιεινή επιλογή, από το λίγο ή το καθόλου, αλάτι
Σε περίπτωση μυϊκής δραστηριότητας (γυμναστική) απαιτείται περισσότερο αίμα στην περιοχή των μυών, οπότε μειώνεται η ποσότητα του αίματος στα αγγεία.
Όταν κάνει ζέστη, στέλνεται αίμα στην επιδερμίδα, για να διατηρείται δροσερή και όταν ιδρώνουμε χρειάζεται το σύστημα του οργανισμού επίσης νερό. Κι αυτό διότι ελαττώνεται η ποσότητα του νερού (αίμα) στον οργανισμό. Σε αυτές τις περιπτώσεις διακύμανσης της ποσότητας του αίματος, ο οργανισμός πρέπει να φερθεί ανάλογα, για να μην δημιουργηθούν διαφορετικές πιέσεις ή φυσαλίδες αέρα στο αίμα.
Δίνεται λοιπόν η εντολή στον οργανισμό να αλλάξει τον όγκο των αγγείων του αίματος. Η επιφάνεια των αγγείων προστατεύεται με μια μάζα μυών οι οποίοι μαζεύουν και απλώνουν ανάλογα με τις απαιτήσεις. Αυτή η διαδικασία επιτυγχάνεται μέσω μιας ειδικής ορμόνης, οπότε τα αγγεία διευρύνονται ή στενεύουν ανάλογα με την ποσότητα του αίματος.
Όταν ένας οργανισμός δεν παίρνει αρκετό νερό, τότε το αίμα πήζει, με αποτέλεσμα να μικραίνουν αυτά τα αγγεία.
Στην περίπτωση αυτή η καρδιά εργάζεται πολύ περισσότερο και πιέζει πολύ πιο δυνατά για να καταφέρει να περάσει το παχύρρευστο αίμα μέσα από τα αγγεία, κι αυτό έχει σαν συνέπεια την αύξηση του αίματος στον οργανισμό. Επειδή η καρδιά δεν αντέχει για πολύ καιρό αυτή του είδους την υψηλή πίεση, δημιουργούνται και διάφορα άλλα καρδιακά προβλήματα.
– Καρδιακές παθήσειςΕκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από καρδιακές παθήσεις, πολλοί από αυτούς πεθαίνουν πρόωρα, πολλοί μάλιστα σε νεαρή ηλικία.
Η συμβατική ιατρική δεν γνωρίζει δυστυχώς μερικά απλά πράγματα που μπορούν να ωθήσουν τον ανθρώπινο οργανισμό σε κάποιο καρδιακό επεισόδιο ή στην υπέρταση.
Έτσι επιδιώκουν την εξαφάνιση των συμπτωμάτων, πράγμα που έχει σαν αποτέλεσμα την καταστροφή του οργανισμού.
Ο όρος που χρησιμοποιείται γι’ αυτό το πρόβλημα είναι υπέρταση.
Είναι λογικό σύμφωνα με τις δικές μας παρατηρήσεις να υψώνει ο οργανισμός την πίεση του αίματος για να μπορέσει να επιβιώσει!
Εκείνο που χρειάζεται τις περισσότερες φορές είναι το σωστό υγιεινό μη ραφιναρισμένο αλάτι και άφθονο ποιοτικό νερό.
Νερό, αλάτι, σωστή διατροφή και κίνηση είναι για τις περισσότερες περιπτώσεις το φάρμακο.
Δείτε και Υπέρταση και Αλάτι, Μύθοι και Πραγματικότητες! 
αλλά και Πως επηρεάζει η άσκηση χοληστερίνη, πίεση & καρδιαγγειακό σύστημα
Πώς εργάζεται η συμβατική ιατρική;
Ρουφάει περισσότερο από το ήδη λιγοστό νερό του οργανισμού μέσω φαρμάκων που χρησιμοποιούνται γι’ αυτή την περίπτωση!
Αυτός ο τρόπος καθησυχάζει χημικά την καρδιά χωρίς να την θεραπεύει.
Γι’ αυτό δεν είναι περίεργο που ο οικονομικός μηχανισμός κέρδους με την αρρώστια ξεκινάει από τον μεσαίωνα και μια πολύ γνωστή παροιμία λέει:
Tι στερεί του καλού γιατρού το ψωμί.
Η υγεία ή ο θάνατος;
Γι’ αυτό μας συντηρεί στη ζωή… κάτι μεταξύ υγείας και θανάτου.
Θα θέλαμε να διευκρινίσουμε ότι εκτός της έλλειψης νερού στον οργανισμό υπάρχουν και άλλες πολλές αιτίες που προκαλούν καρδιακά προβλήματα. ∆εν πρέπει όμως να αγνοούμε τη σημασία και τον κίνδυνο μια χρόνιας αφυδάτωσης!
Δείτε Δεν σας κρύβω, κάναμε λάθος: Καρδιοχειρουργός αποκαλύπτει τις πραγματικές αιτίες των καρδιαγγειακών
και Σημάδια που δείχνουν καρδιακά προβλήματα και πως θα τα εξαλείψετε
ΑρτηριοσκλήρωσηΈνα ακόμη πρόβλημα έλλειψης νερού στον οργανισμό είναι και η αρτηριοσκλήρωση. Λόγω της μη ρευστότητας του αίματος, των πρωτεϊνών και των πολλών τοξινών στο αίμα, δημιουργούνται στα εσωτερικά τοιχώματα των αγγείων επιχρίσματα, στα οποία περιλαμβάνονται μαζί με άλλα ανόργανες μεταλλικές ουσίες, όπως πχ. το ασβέστιο.
Η «φοβερή» χοληστερίνη έχει κι αυτή τον ρόλο της σε όλον αυτόν τον μηχανισμό. Ο οργανισμός, στην απελπισία του, παράγει την χοληστερίνη για να κάνει το αίμα ρευστό και για να επιδιορθώσει τις ρωγμές που δημιουργούνται στα αγγεία.
Ο μηχανισμός αυτός λειτουργεί ως εξής:
1) Εμποδίζει την έξοδο του νερού από τα τοιχώματα των αγγείων (οικονομία νερού), οπότε το αίμα μένει ρευστό και δεν απορροφάται από τα τοιχία των ιστών, που στην περίπτωση αυτή έχουν μεγάλη ποσότητα αλατιού και κατά συνέπεια θα χρειάζονταν πολύ νερό.
Αυτή η διαδικασία κρίσης δεν ευνοεί την τροφοδοσία του οργανισμού, εκτός του ότι δημιουργούνται πολλές τοξίνες, οι οποίες εναποτίθενται στους ιστούς, αλλά αυτό είναι μια λύση για να σωθεί ο οργανισμός, το αίμα έχει προτεραιότητα.
2) Η χοληστερίνη σταθεροποιεί τα τοιχία των αγγείων, τα οποία με την έλλειψη νερού και βιταμινών έχουν στην κυριολεξία ρωγμές και γίνονται εύθραυστα. Η χοληστερίνη, θα λέγαμε, στοκάρει τις ρωγμές των αγγείων, ώστε να αποφευχθούν σοβαρά προβλήματα, όπως πχ. Εμφράγματα, εγκεφαλικά κλπ.
Δείτε Χοληστερίνη: Μια σύγχρονη Επιστημονική Απάτη
Χοληστερίνη, Καλή Υγεία και Πρόληψη. 
Χοληστερίνη: Πότε είναι επικίνδυνη; ~ Δείκτης αθηρωμάτωσης 
Και δυστυχώς, εδώ πάλι η τακτική τις ιατρικής έχει ολέθρια, για τον οργανισμό, αποτελέσματα: Στατίνες: Τα επικίνδυνα για την υγεία φάρμακα για την χοληστερίνη
Οπότε καλά είναι να διατηρούμε τις αρτηρίες μας, εκτός από καθαρές και ελαστικές: Συνταγή και Βότανα για την Αρτηριοσκλήρωση
Προβλήματα του αναπνευστικού: Το ίδιο ακατανόητο είναι το γεγονός ότι μια αιτία των αναπνευστικών προβλημάτων είναι πολλές φορές η έλλειψη νερού στον οργανισμό. Όταν στον οργανισμό δημιουργείται λόγω έλλειψης νερού τοξικότητα και τα νεφρά ή το παχύ έντερο δεν είναι σε θέση να αποτoξινώσουν τον οργανισμό, τότε άλλα όργανα αναλαμβάνουν αυτή την αποτοξίνωση, οι λεγόμενες έξοδοι κινδύνου, όπως είναι το δέρμα ή οι βλεννογόνοι ιστοί. Μια κινέζικη παροιμία λέει:
<< ό,τι δεν μπορεί να αποτοξινωθεί από τα νεφρά, αποτοξινώνεται από το παχύ έντερο και αυτό που δεν μπορεί να αποτοξινωθεί μέσω του δέρματος, μας σκοτώνει >>
Όταν λόγω της έλλειψης νερού δεν γίνεται η αποτοξίνωση μέσω των νεφρών ή του εντέρου, τότε αναλαμβάνουν την εργασία αυτή ο βλεννογόνος ιστός και το δέρμα.
Αυτό έχει σαν συνέπεια την εξασθένηση του οργανισμού, ο οποίος γίνεται επιρρεπής στις ασθένειες. Ιδίως το αναπνευστικό σύστημα βρίσκεται σε κίνδυνο, διότι τα αγγεία που είναι στους βρόγχους συστέλλονται, για να μην αφυδατωθούν οιπνεύμονες!
Αυτά τα άτομα δεν μπορούν να αναπνέουν κανονικά, έχουν αναπνευστικά προβλήματα, δεν είναι σε θέση να κάνουν κάποια κοπιαστική σωματική εργασία ή αθλητική δραστηριότητα.
δείτε και 14 βότανα για παθήσεις του αναπνευστικού!
ΗμικρανίεςΕκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από ημικρανίες και πονοκεφάλους.
Και γι’ αυτό το πρόβλημα μία αιτία μπορεί να είναι η έλλειψη του νερού. Το κεφάλι αποτελείται από 90% νερό. Και μόνο από αυτό το γεγονός μπορούμε να καταλάβουμε πόσο μπορεί να επηρεασθεί από την έλλειψη του νερού.
Ο γυναικείος οργανισμός έχει το πλεονέκτημα να διώχνει τις τοξίνες μέσω της εμμηνόρροιας. Λίγο πριν αρχίσει όμως αυτή η διαδικασία, δημιουργούνται πονοκέφαλοι λόγω των πολλών τοξινών του οργανισμού. Είναι λοιπόν πολύ ωφέλιμο να πίνει κάποιος πολύ νερό, όταν έχει ιδιαίτερα παρατηρήσει αυτό το φαινόμενο.
Δείτε και Αντιμετωπίστε τις ημικρανίες εναλλακτικά!
Προβλήματα των νεφρώνΌταν το αίμα περιέχει λίγο νερό, πρέπει τα νεφρά να εργάζονται περισσότερο για να καθαρίσουν το αίμα. Τα νεφρά φιλτράρουν το αίμα από βλαβερές ουσίες πολλές φορές την ημέρα. Όσο λιγότερο νερό έχει το αίμα, τόσο πιο δύσκολη γίνεται η εργασία της αποτοξίνωσης.
To φιλτράρισμα που επιτυγχάνεται μέσω των νεφρών απαιτεί κάποια σχετική πίεση για να λειτουργήσει σωστά, όταν όμως δεν υπάρχει σωστό απόθεμα νερού στο σώμα, δεν μπορεί να δημιουργηθεί η πίεση που απαιτείται για την διαδικασία αυτή.
Αυτό μπορεί να βελτιωθεί αν πιούμε την κατάλληλη ποσότητα νερού.
Δείτε και Σημάδια που προειδοποιούν για πιθανά προβλήματα στα νεφρά 
Νεφρά: Καθαρίστε τα… φίλτρα σας
Προβλήματα των αρθρώσεων και της μέσης: Όπως όλες οι λειτουργίες του σώματος εξαρτώνται από το νερό, έτσι και ο συνδετικός ιστός των οστών εξαρτάται από το νερό. Η ουσία που βρίσκεται μεταξύ δύο οστών αποτελείται από νερό. Όταν υπάρχει έλλειψη νερού στο σώμα, τότε αυτή η ουσία γεμίζει στην κυριολεξία με τοξίνες, εξαφανίζεται σταδιακά ή σκληραίνει, αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να δημιουργούνται τομές οι οποίες κάποτε επουλώνονται και στα σημεία αυτά δημιουργούνται αφόρητοι πόνοι.
Δείτε και Συνταγή ενδυνάμωσης και αποκατάστασης οστών, γονάτων, αρθρώσεων 
και Κολλαγόνο: Γήρανση, Δέρμα, Οστά και Αρθρώσεις
Προβλήματα των Ματιών: Τα μάτια είναι και αυτά όργανα με μεγάλη περιεκτικότητα νερού. Μια ασθένεια που προέρχεται από στέγνωμα των ματιών, στην κυριολεξία, είναι ο καταρράκτης.
Δείτε Μάτια: τι αποκαλύπτουν για την υγεία μας;
και Ελληνικό Μπαχαρικό Σταματά την Ωχρά Κηλίδα & Αποκαθιστά την Όραση
Η Ιατρική σήμερα έχει φτάσει στον ύψιστο βαθμό τεχνητών μέσων και ειδικοτήτων.
Έχει πάψει όμως να συσχετίζει το σύνολο και τη συνοχή των εργασιών του σώματος.
Αυτό έχει δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα
Η σημερινή Ιατρική δυσκολεύεται να κάνει διαχείριση προβλημάτων παρατηρώντας τον άνθρωπο σαν σύνολο.
Οι πληροφορίες είναι από το βιβλίο: «Gutes Wasser» (Το καλό νερό ) Josef Zeluth- Michael Gienger (στη γερμανική γλώσσα)
Πώς να ζωντανέψουμε το νερό μαςΔυστυχώς το νερό που φτάνει στα ποτήρια μας, δεν είναι και ότι καλλίτερο έτσι αντί ως ο κύριος αποτοξινωτής μας να μας καθαρίζει τα διάφορα όργανα, αντίθετα προστίθεται στα χημικά που καταναλώνουμε ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΆ: Νερό – Δηλητήριο σε όλη την Ελλάδα. 
Θέλουμε το νερό μας να είναι απαλλαγμένο από το εξασθενές χρώμιο, χλώριο,φθόριοβαρέα μέταλλαφυτοφάρμακατοξικές χημικές ουσίες, βακτήρια και άλλα επικίνδυνα συστατικά. Όλα αυτά μπορείτε να τα διασφαλίσετε με ένα απλό μεν αλλά αποτελεσματικότατο φίλτρο νερού, που έχει ιδιαίτερα σημαντικές εγκρίσεις και πιστοποιήσεις που ΔΕΝ διαθέτει κανένα άλλο φίλτρο, όπως:
pistopoihseis_filtrou
Και μπορεί να χλωριώνουμε το νερό, γνωρίζουμε όμως τις επιπτώσεις αυτής της τακτικής; Η χλωρίωση του νερού καταστρέφει την πρωτεΐνη των κυττάρων
Για να μην πούμε και για την άλλη μεγάλη πληγή: Αμίαντος: Ένα άκρως επικίνδυνο καρκινογόνο υλικό στα δίκτυα ύδρευσης ολόκληρης της Ελλάδας
Έτσι η “τροφή” με τις κατάλληλες συνεργασίες έρχεται να δώσει ασφαλή και οικονομική λύση για καθαρό νερό χωρίς τοξικές χημικές ουσίες, βακτήρια και άλλα επικίνδυνα συστατικά, πολύ πιο αποτελεσματικά και με χαμηλότερο κόστος από τις συμβατικές μεθόδους καθαρισμού του νερού. Προσφέρουμε στους φίλους μας, με ενδιαφέρον και ευαισθησία, ένα εξαιρετικά αξιόπιστο φίλτρο νερού απλό στην εγκατάσταση και με χαμηλό κόστος αγοράς και συντήρησης.
Δίνοντας σήμερα λίγα χρήματα για το καλλίτερο φίλτρο της αγοράς, γλιτώνετε αύριο ένα σωρό χρήματα που θα χρειαζόσασταν για να αντιστρέψετε τα προβλήματα που θα δημιουργήσει αργά ή γρήγορα το απαράδεχτο νερό της βρύσης μας, αλλά και των διαφόρων εμφιαλωμένων όπως βλέπουμε συχνά.
Το εξαιρετικά αξιόπιστο φίλτρο που σας προτείνω, σας βεβαιώνω, πως εξασφαλίζει ότι το νερό που θα φτάσει στο ποτήρι σας, είναι ότι πιο κοντινό στο νερό μίας πηγής. Έτσι, είναι το καλλίτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε σε εσάς αλλά και ολόκληρη την οικογένειά σας!! 
Όσοι ενδιαφέρεστε, αφήστε το μήνυμά σας στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com
Πηγή: energimikroorganismi.blogspot.gr via emhellas.com