Δεν υπάρχει κουζίνα στον… κόσμο, στην οποία το λεμόνι να μην αποτελεί βασικό συστατικό, το οικείο σε όλους μας κίτρινο εσπεριδοειδές, που είναι δημοφιλές σε όλο τον πλανήτη. Ποια είναι όμως η επίδραση της κατανάλωσης λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό;

Τα λεμόνια είναι όξινα στη γεύση, αλλά δημιουργούν αλκαλικές βάσεις στον οργανισμό μας. Στην πραγματικότητα, είναι από τα τρόφιμα με τη μεγαλύτερη αλκαλική επίδραση, που βοηθούν πολύ στη δημιουργία ισορροπίας σε καταστάσεις αύξησης της ποσότητας οξέων στο σώμα.

Με άφθονη βιταμίνη C, είναι ιδανικό «φάρμακο» για την αντιμετώπιση λοιμώξεων και άλλων προβλημάτων υγείας, ενώ συστήνεται και για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και την αντιμετώπιση της δυσπεψίας.

16 ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό:

1. Τα λεμόνια, μπορεί να είναι όξινα αλλά δημιουργούν αλκαλικές βάσεις στα υγρά του σώματος και βοηθούν στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH.

2. Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και σε φλαβονοειδή, που λειτουργούν ενάντια σε μολύνσεις από ιούς όπως η γρίπη και το κρύωμα.

3. Το συκώτι λατρεύει το λεμόνι: είναι εκπληκτικό τονωτικό για το συγκεκριμένο όργανο, διαλύει το ουρικό οξύ και άλλα δηλητήρια και υγροποιεί τη χολή. Ο φρέσκος χυμός λεμόνι που προστίθεται σε ένα μεγάλο ποτήρι νερό είναι τρομερό πρωινό αντιοξειδωτικό για το στομάχι.

4. Καθαρίζει το έντερο: Το λεμόνι αυξάνει την περίσταλση του εντέρου, βοηθώντας την κίνησή του, άρα βοηθώντας στην κανονική του λειτουργία. Ρίξτε το χυμό ενός λεμονιού σε ζεστό νερό και πιείτε το νωρίς το πρωί, αν έχετε σχετικό πρόβλημα.

5. Το σκορβούτο γιατρεύεται με τη χορήγηση μερικών γραμμαρίων χυμού από λεμόνι στον ασθενή, διαλυμένου σε νερό, κάθε δύο ή τέσσερις ώρες. Ακόμα και σήμερα, το Βρετανικό Ναυτικό απαιτεί να υπάρχουν στα πλοία του αρκετά λεμόνια ώστε κάθε ναύτης να μπορεί να καταναλώνει λίγο χυμό λεμονιού ημερησίως. Στο παρελθόν, τα λεμόνια αντικαθίσταντο με limes, εξ ου και το προσωνύμιο των Άγγλων ως «limeys».

6. Το κιτρικό οξύ του χυμού λεμόνι βοηθά στη διάλυση του χολόλιθου, των εναποθέσεων ασβεστίου και της πέτρας στα νεφρά.
7. Η βιταμίνη C στα λεμόνια βοηθά στην ουδετεροποίηση των ελεύθερων ριζών που ευθύνονται για το γήρας και για τις περισσότερες ασθένειες.
8. Η φλούδα του λεμονιού περιέχει το σημαντικότατο συστατικό tangeretin, που έχει αποδειχτεί τρομερά αποδοτικό για δυσλειτουργίες του εγκεφάλου, όπως η νόσος Parkinson.
9. Στην Ινδία, η Ayurveda αξιολογεί το λεμόνι τόσο ως φρούτο, όσο και για τις ιδιότητές του. Είναι ξινό, ζεστό, βοηθά στη γαστρική φωτιά, είναι καλό για την ενίσχυση της όρασης, πικάντικο και στυπτικό.
10. Διαλύει τους εντερικούς σκώληκες.
11. Όταν δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο και δυσκολία στην αναπνοή (όπως στην ορειβασία) τα λεμόνια μπορούν να βοηθήσουν ιδιαιτέρως. Ο πρώτος άνδρας που έφτασε ποτέ στην κορυφή του Έβερεστ, ο Edmund Hillary, σημείωνε πάντα ότι η επιτυχία του οφειλόταν και στα λεμόνια.
12. Τα λεμόνια έχουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Σύμφωνα, με έρευνες, ο χυμός λεμονιού μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια της μαλάριας, της χολέρας, του τύφου, της διφθερίτιδας και άλλων ασθενειών.
13. Τα αγγεία του αίματος ενισχύονται από τη βιταμίνη P (βιοφλαβονοειδή), οπότε γίνεται σαφώς πιο δύσκολη μια οποιαδήποτε εσωτερική αιμορραγία. Επίσης, βοηθά πολύ ενάντια στην αρτηριακή πίεση.
14. Τα συμπτώματα των διαταραχών στην όραση, όπως της διαβητικής ρετινοπάθειας, φαίνεται πως βοηθούνται σημαντικά από το στοιχείο ρουτίνη, που βρίσκεται στα λεμόνια.

15. Τα λεμόνια περιέχουν 22 αντικαρκινικές χημικές ενώσεις, μεταξύ αυτών και η λεμονίνη. Πρόκειται για έλαιο, που καταπολεμά ή και σταματά τη μεγέθυνση των καρκινικών όγκων στα ζώα και το φλαβονειδές γλυκοσίδη, που σταματά τη διαίρεση των καρκινικών κυττάρων.
16. Σύμφωνα με τη θεωρία του Reams Biological Ionization (RBTI), το λεμόνι είναι το μόνο τρόφιμο στον κόσμο που είναι ανιονικό (ιόν με αρνητική φόρτιση). Όλα τα υπόλοιπα τρόφιμα είναι κατιονικά. Αυτό το κάνει ιδιαίτερα σημαντικό, καθώς η αλληλεπίδραση ανάμεσα σε ανιόντα και κατιόντα, είναι που τελικά δίνει όλη την κυτταρική ενέργεια.

Λεμόνι: Μια διατροφική έκπληξη για τον οργανισμό
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα από Βιταμίνες και κυρίως βιταμίνη C.
 Παλιότερα τον χυμό του λεμονιού τον χρησιμοποιούσαν σαν αντισκορβουτικό.
Πέρα από την βιταμίνη C περιέχει σε βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β6, το λεμόνι αποτελεί μια μικρή διατροφική έκπληξη, πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.
Αρκεί να αναφέρουμε, πως.....
κάθε λεμόνι πέρα από τις σημαντικές βιταμίνες, που περιέχει, είναι πλούσιο και σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, κάλιο, και ανόργανα άλατα όπως το ασβέστιο , φώσφορο, μαγνήσιο, πυρίτιο, ασβέστιο καθώς και σε μεταλλικά άλατα.

Ο χυμός του, αποτελεί μια πραγματικά ευχάριστη έκπληξη για τον οργανισμό, καθώς πέρα από την απαραίτητη νοστιμιά, που χαρίζει σε ορισμένα «αδιάφορα» φαγητά, κυρίως θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε μια σειρά ασθενειών και λοιμώξεων.

Η ευεργετική δράση της λεμονάδας
Η λεμονάδα κάνει ένα υγιές ποτό, ειδικά όταν λαμβάνεται το πρωί. Ημερήσια κατανάλωση του νερού με λεμόνι προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία.

Πέρα από το να νοστιμίζει το «άχρωμο» φαγητό μας, το λεμόνι αποτελεί και ένα πρώτης τάξεως φυσικό «γιατρικό» για την πρόληψη μιας σειράς παθήσεων.
Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, το καθιστούν πρωταγωνιστή στην καταπολέμηση διαφόρων ειδών καρκίνου. Αυτό οφείλεται στα ισχυρά αντικαρκινογόνα αποτελέσματά του και παρόλο που του αποδίδονται περισσότερες χημικές ιδιότητες, το σημαντικότερο όφελος είναι η δράση του πάνω στις κύστεις και τους όγκους. Ο χυμός αποτελεί μια θεραπευτική αγωγή για τον καρκίνο, δοκιμασμένο σε καρκίνους όλων των μορφών. Το συμπέρασμα των μελετών ήταν πως καταστρέφει τα καρκινογόνα κύτταρα 12 τύπων καρκίνων, συμπεριλαμβανομένων του εντέρου, του στήθους, του προστάτη, των πνευμόνων και του παγκρέατος. Το πλέον σημαντικό που έδειξε η έρευνα είναι ότι ο χυμός λεμονιού καταστρέφει μόνον τα καρκινογόνα κύτταρα χωρίς να επιδρά στα υγιή.

Στην προστασία της καρδιάς. 
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει κάλιο. Το κάλιο είναι αποτελεσματικό για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Για την επάνοδο της υψηλής αρτηριακής πίεσης σε κανονικά επίπεδα είναι ακόμη αποτελεσματικότερος ο συνδυασμός πρόσληψης περισσότερου καλίου και λιγότερου νατρίου (αλατιού).

Έχει αντιπυρετική δράση ενώ θεωρείται και ένα από τα αποτελεσματικότερα φυσικά αντιμικροβιακά για την καταπολέμηση διαφόρων ιών, λοιμώξεων και φλεγμονών. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο, το γεγονός ότι οι παλιότερες γενιές, το χρησιμοποιούσαν, για να θεραπεύσουν τα τσιμπήματα από έντομα, τσούχτρες αλλά και να «ρίξουν» τον υψηλό πυρετό.

Το Λεμόνι είναι ένα άριστο φρούτο που βοηθά στην καταπολέμηση των προβλημάτων που σχετίζονται με λοιμώξεις του λαιμού,τον πονόλαιμο και την αμυγδαλίτιδα και έχει αντιβακτηριακή δραση.

Ο φρέσκος χυμός λεμονιού αν εφαρμόζεται στις περιοχές του πονόδοντου, μπορεί να βοηθήσει για να απαλλαγούμε από τον πόνο. Το μασάζ του με χυμό λεμονιού για τα ούλα μπορούν να σταματήσει την αιμορραγία των ούλων.

Στη ρινορραγία αν βάλετε μέσα στο ρουθούνι ένα μικρό κομματάκι βαμβάκι εμποτισμένο με μερικές σταγόνες λεμόνι, η αιμοστατική δράση του λεμονιού θα βοηθήσει να σταματήσει πιο γρήγορα και αποτελεσματικά την αιμορραγία.

Το λεµόνι, χάρη στην άφθονη περιεκτικότητά του σε βιταµίνη C, είναι ιδανικό για την αντιµετώπιση των χειµωνιάτικων λοιµώξεων. Το λεµόνι συνιστάται σε δίαιτες κατά της χοληστερίνης και γενικά για την καλύτερη υγεία του κυκλοφορικού συστήµατος, Η πρόσληψη του χυμού λεμονιού μπορεί να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα. Είναι ακόμη γνωστό ότι συμβάλει στην ανακούφιση του λόξιγκα όταν καταναλώνεται ως χυμός. Προλαβαίνει τις δηλητηριάσεις ιδιαίτερα από οστρακοειδή και ενεργεί ως αντίδοτο.

Αλλά, η δράση του δεν σταματά εδώ. Το λεμόνι συμβάλλει στην καλή διατήρηση των αγγείων, ωφελεί την όραση και βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου. Κι επειδή έχει αποδειχθεί, πως διαθέτει διουρητική και κυρίως λιποδιαλυτική δράση, πολλοί χρησιμοποιούν τον χυμό του και κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Τέλος, ο χυμός λεμονιού δυναμώνει τα ούλα και ωφελεί το μυοσκελετικό σύστημα. Το λεμόνι, από μόνο του βοηθάει και αυτό στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου
.

Πηγές: www.clickatlife.gr
               www.i-diadromi.gr

Δείτε επίσης:

Λεμόνι: πολλές έξυπνες χρήσεις

Λεμόνι και μικρές αλλά σημαντικές συμβουλές.

Τα υπέροχα οφέλη του λεμονόνερου στην υγεία μας

Πραγματικός «φρουρός» της ομορφιάς του δέρματός μας το Λεμόνι!

ΜΗΝ ΠΕΤΑΤΕ ΤΙΣ ΦΛΟΥΔΕΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

Το λεμονόνερο, είναι ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο ποτό, ειδικά όταν λαμβάνεται το πρωί. Η καθημερινή κατανάλωσή του, προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία μας…

Σε πολλά άτομα αρέσει η ξινή γεύση του χυμού λεμονιού στα πιάτα τους. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορείτε να απολαύσετε το χυμό λεμονιού και σε άλλες περιπτώσεις; Τα οφέλη από το χυμό λεμονιού και το νερό στην καθημερινή μας ζωή, είναι πολλαπλά. Πρέπει απλά να ενημερωθούμε και να το συμπεριλάβουμε στο διατροφικό μας πρόγραμμα.
Το λεμόνι είναι ένα οικονομικό και κοινό εσπεριδοειδές, δημοφιλές για τη μαγειρική και τη φαρμακευτική χρήση του. Νοστιμίζει πολλές συνταγές φαγητών και γλυκών, όπως το κέικ λεμονιού, το λεμονάτο κοτόπουλο, αλλά και πολλά ποτά και χρησιμοποιείται επίσης για γαρνίρισμα.
Ο χυμός λεμονιού αποτελείται από περίπου 5% κιτρικό οξύ που δίνει τη όξινη γεύση στο λεμόνι. Επίσης, το λεμόνι είναι πλούσια πηγή βιταμίνης C, περιέχει πολλές βιταμίνες όπως η βιταμίνη Β και η ριβοφλαβίνη και μέταλλα όπως το ασβέστιο, το φώσφορο, το μαγνήσιο, καθώς και πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Συνήθως καταναλώνεται ο χυμός του σκέτος ή με την προσθήκη νερού.

Το λεμονόνερο, είναι ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο ποτό, ειδικά όταν λαμβάνεται το πρωί. Η καθημερινή κατανάλωση λεμονόνερου, προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, όπως:

Ωφέλιμο για το στομάχι
Το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει σε πολλά προβλήματα πέψης, όταν αναμειγνύεται με ζεστό νερό. Σε αυτές περιλαμβάνεται η ναυτία, το φούσκωμα και άλλα. Λόγω των χωνευτικών ιδιοτήτων του λεμονιού, τα συμπτώματα της δυσπεψίας, όπως η καούρα, το φούσκωμα και το ρέψιμο, ανακουφίζονται.
Πίνοντας χυμό λεμονιού τακτικά, βοηθάτε επίσης τη λειτουργία του εντέρου. Το λεμόνι καθαρίζει επίσης το αίμα, θεραπεύει τη δυσκοιλιότητα και συμβάλει στην ανακούφιση του λόξυγγα όταν καταναλώνεται ως χυμός. Τέλος, θεωρείται ότι βοηθά στη διάλυση των χολολίθων.

Εξαιρετικό για την περιποίηση του δέρματος
Το λεμόνι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό φάρμακο και μπορεί να θεραπεύσει προβλήματα που σχετίζονται με το δέρμα. Η βιταμίνη C αναδεικνύει την ομορφιά σας, ανανεώνοντας το δέρμα και φέρνοντας λάμψη στο πρόσωπό σας. Η ημερήσια κατανάλωση λεμονόνερου, βελτιώνει πολύ την εμφάνιση του δέρματος. Έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και μπορεί να εξαλείψει τις ρυτίδες και τα στίγματα. Το λεμονόνερο, αν εφαρμοστεί σε σημεία με εγκαύματα, μπορεί να εξαλείψει τα σημάδια και μειώνει το αίσθημα «καψίματος» στο δέρμα.

Δείτε: Πραγματικός «φρουρός» της ομορφιάς του δέρματός μας το Λεμόνι!

Βοηθά στη στοματική υγεία
Το λεμονόνερο χρησιμοποιείται και στην οδοντιατρική. Αν εφαρμόσετε χυμό φρέσκου λεμονιού σε περιοχή πονόδοντου, θα ανακουφιστείτε. Το μασάζ των ούλων με χυμό λεμονιού, μπορεί να σταματήσει την αιμορραγία. Επίσης το λεμόνι μας απαλλάσσει από της δυσάρεστη αναπνοή και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με τα ούλα. (Φροντίστε μόνον να ξεπλένετε καλά το στόμα μετά την χρήση)

Θεραπεύει τις λοιμώξεις του λαιμού
Το λεμόνι καταπολεμά αποτελεσματικά τα προβλήματα που σχετίζονται με λοιμώξεις του λαιμού, όπως ο πονόλαιμος και η αμυγδαλίτιδα, καθώς έχει αντιβακτηριδιακή δράση. Για τον πονόλαιμο, αραιώστε το χυμό μισού λεμονιού με νερό και κάντε συχνά γαργάρες.

Αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους
Ένα από τα σημαντικά οφέλη στην υγεία, του λεμονόνερου, είναι ότι ανοίγει το δρόμο για την απώλεια βάρους γρηγορότερα. Εάν πίνετε χυμό λεμονιού αναμεμειγμένο με χλιαρό νερό και μέλι, μπορεί να επιτύχετε ευκολότερη απώλεια βάρους.

Δείτε και αυτό: Ρόφημα με κανέλα, μέλι και λεμόνι για απώλεια βάρους!

Ελέγχει την υψηλή αρτηριακή πίεση
Το λεμονόνερο είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα καρδιάς, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε κάλιο. Ελέγχει την υψηλή αρτηριακή πίεση, τη ζάλη, τη ναυτία και χαλαρώνει το μυαλό και το σώμα. Επίσης, μειώνει το ψυχολογικό στρες και την κατάθλιψη.

Βοηθά στις αναπνευστικές παθήσεις
Το λεμονόνερο βοηθά στη θεραπεία των αναπνευστικών προβλημάτων και βοηθά τα άτομα που πάσχουν από άσθμα.

Καλό για τη θεραπεία των ρευματισμών
Το λεμόνι είναι διουρητικό και ως εκ τούτου το λεμονόνερο μπορεί να θεραπεύσει τους ρευματισμούς και την αρθρίτιδα. Βοηθά στο να απομακρύνονται τα βακτηρίδια και οι τοξίνες από το σώμα.

Κατεβάζει τον πυρετό
Το λεμονόνερο μπορεί να θεραπεύσει ένα άτομο που υποφέρει από κρυολόγημα, γρίπη ή πυρετό, καθώς βοηθά στην αύξηση της εφίδρωσης.

Καθαρίζει το αίμα
Ασθένειες όπως η χολέρα ή η ελονοσία, μπορεί να θεραπευτούν με λεμονόνερο, καθώς αυτό καθαρίζει το αίμα.

Πόσο πρέπει να πίνουμε
Αν είστε σε καλή υγεία και έχετε υγιές βάρος, είναι καλό να πίνετε το χυμό από μισό λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό, δύο φορές την ημέρα. Ωστόσο, εάν το βάρος σας είναι πάνω από το κανονικό, προτείνεται να πίνετε ο χυμός από ολόκληρο το λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό. Για μέγιστο όφελος, το μείγμα αυτό θα πρέπει επίσης να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα, αν και μπορείτε να αραιώνετε περισσότερο χυμό λεμονιού σε νερό, αν το επιθυμείτε.

Και στην ενότητα "φτιάχνω μόνος - περιποίησις" θα δείτε πως να φροντίζετε το σώμα και τα μαλλιά σας φυσικά και ανέξοδα!!!

Στην ενότητά μας "φτιάχνω μόνος για πρόληψη/θεραπεία", θα βρείτε βρείτε και άλλους φυσικούς τρόπους στήριξης της υγείας μας!!!

Πηγή: www.clickatlife.gr

Σε μια συνέχεια του άρθρου για την καταπολέμηση του καρκίνου με την χρήση της βιταμίνης B17 ή Αμυγδαλίνης, παραθέτω κι αυτό το πολύ ενδιαφέρον άρθρο που αφορά την χρησιμότητα του λεμονιού στην φυσική καταπολέμηση του καρκίνου.

Το λεμόνι είναι πολύ γνωστό για τις ευεργετικές και αποτοξινωτικές του ιδιότητες, ωστόσο, υπάρχουν κάποια ενδιαφέροντα άρθρα, που δεν είμαι σε θέση να επιβεβαιώσω την εγκυρότητά τους, τα οποία υποστηρίζουν οτι το λεμόνι είναι 10.000 φορές πιο ισχυρό από την χημειοθεραπεία.

Επίσης, να προσθέσω οτι υπάρχουν πολλά πολλά περισσότερα άρθρα στην Αγγλική που αναφέρουν αριβώς το ίδιο με το παρακάτω άρθρο.

Σας παραθέτω το άρθρο:

24 Σεπτεμβρίου, 2010
Ο Χυμός του Λεμονιού είναι 10.000 φορές ισχυρότερος από τη Χημειοθεραπεία και σκοτώνει 11 ειδών Καρκινογόνα Κύτταρα! Σας το μεταφέρω απλά. Όσοι είναι του ιατρικού κλάδου ή γνωρίζουν αντίστοιχα, ας τους το μεταδώσουν. Ίσως να υπάρχει αλήθεια και σκοπιμότητα ταυτόχρονα… Οι ωφελιμότητες του λεμονιού. Το λεμόνι, είναι ένα θαυματουργό προϊόν στο να σκοτώνει τα καρκινογόνα κύτταρα. Είναι 10.000 φορές ισχυρότερο από τη χημειοθεραπεία, γιατί δεν το αποδεχόμαστε αυτό; Διότι υπάρχουν οργανισμοί που ενδιαφέρονται να ανακαλύψουν μια συνθετική ουσία, που να τους επιτρέπει να αποκτήσουν κέρδη φανταστικά!

Για αυτό και από τώρα μπορείς προκαταβολικά να βοηθήσεις έναν φίλο που το χρειάζεται, επιτρέποντάς του να πληροφορηθεί ότι του είναι χρήσιμο να πιει χυμό λεμονιού για την πρόληψη της ασθένειας. Η γεύση του είναι ευχάριστη και φυσικά δεν προξενεί τις φοβερές επιδράσεις της χημειοθεραπείας. Και εφόσον έχει την δυνατότητα να το πράξεις, φύτεψε μια λεμονιά στον κήπο σου. Όλα τα μέρη του είναι ωφέλιμα. Την επόμενη φορά που επιθυμείς να πιεις χυμό, ζήτα φυσικό χυμό λεμονιού χωρίς συντηρητικά. Πόσα άτομα πεθαίνουν ενώ το μυστικό αυτό παραμένει φυλαγμένο, με καχυποψία, ώστε να μη θέσει σε κίνδυνο τα κέρδη εκατομμυρίων των μεγάλων φαρμακευτικών επιχειρήσεων!

Όπως γνωρίζετε πολύ καλά, η λεμονιά είναι χαμηλή. Δεν καταλαμβάνει μεγάλο χώρο. Όλοι τη γνωρίζουν σαν λεμονιά. Το φρούτο του είναι ένα κιτρικό προϊόν με διαφορετικές όψεις, το εσωτερικό του μπορεί να φαγωθεί άμεσα ή να επεξεργαστεί για την παραγωγή ποτών, αναψυκτικών, γλυκισμάτων κλπ. Το σημαντικό σε αυτό το φυτό οφείλεται στα ισχυρά αντικαρκινογόνα αποτελέσματά του. Και ακόμα και εάν του αποδίδονται περισσότερες χημικές ιδιότητες, το σημαντικότερο αυτού είναι δράση του πάνω στις κύστες και τους όγκους. Το φυτό αποτελεί μια θεραπευτική αγωγή για τον καρκίνο, δοκιμασμένο σε καρκίνους όλων των μορφών. Υπάρχουν ορισμένοι που το συνιστούν για όλες τις μορφές καρκίνου. Επιπλέον το θεωρούν σαν έναν παράγοντα αντιμικροβιακού ευρέος φάσματος, κατά των μολύνσεων των βακτηριδίων και όγκων, ικανό στην καταπολέμηση των εσωτερικών παρασίτων και σκουληκιών, ρυθμιστή τη υψηλής αρτηριακής πίεσης, είναι αντικαταθλιπτικό και καταπολεμά το άγχος και τις νευρικές διαταραχές.
Η πηγή αυτής της πληροφορίας είναι εντυπωσιακή: προέρχεται από έναν εκ των μεγαλύτερων φαρμακευτικών εταιρειών στον κόσμο που διαβεβαιώνει ότι μετά από 20 χρόνια εργαστηριακών μελετών, που πραγματοποιήθηκαν από το 1970 και συνακόλουθα έτη.
Τα εξαχθέντα συμπεράσματα ήταν: καταστρέφει τα καρκινογόνα κύτταρα 12 τύπων καρκίνων, συμπεριλαμβανομένων, του εντέρου κόλον, του στήθους, του προστάτη, των πνευμόνων και του παγκρέατος… τα χημικά συστατικά του δένδρου κατέδειξαν ότι δρα 10.000 καλύτερα στην επιβράδυνση ανάπτυξης των καρκινογόνων κυττάρων από το φαρμακευτικό προϊόν adriamycin, ένα χημειοθεραπευτικό φαρμακευτικό προϊόν, που χρησιμοποιείται συνήθως στον κόσμο όλο.
Το πλέον εντυπωσιακό της θεραπείας είναι ότι με τον εξαγόμενο χυμό λεμονιού καταστρέφονται μόνον τα καρκινογόνα κύτταρα και δεν επιδρά στα υγιή. Το κείμενο κυκλοφόρησε από το Ινστιτούτο των Επιστήμων Υγείας, llc 819n, Charles Street, Βαλτιμόρη, MD 1201

(Σημείωση «ID») Το αναδημοσιεύουμε γιατί και αν δεν αληθεύουν τα συγκεκριμένα στοιχεία, το λεμόνι δεν βλάπτει. Η καχυποψία του κοινού όσον αφορά τις προθέσεις των μεγάλων πολυεθνικών δεν έχει αυξηθεί τυχαία τα τελευταία 30 χρόνια. Υπήρξαν ζωντανά παραδείγματα Εγκληματικών Ενεργειών κατά της Ανθρωπότητας από αρκετές Φαρμακοβιομηχανίες, μερικές από τις οποίες τελικά στις ΗΠΑ, κατηγορήθηκαν και καταδικάστηκαν. Οι καπνοβιομηχανίες είναι ένα παράδειγμα. Το ίδιο συνέβη με τις ορμόνες. Οι Φαρμακοβιομηχανίες έπεισαν του γιατρούς ότι οι ορμόνες βελτιώνουν την εμφάνιση της γυναίκας μετά την εμμηνόμαυση, με αποτέλεσμα εκατομμύρια γυναίκες στις ΗΠΑ για πάνω από 20 χρόνια να φορτώνουν τον οργανισμό τους με περιττές ορμόνες και με αποτέλεσμα ο αριθμός των καρκινογεννήσεων στις συγκεκριμένες γυναίκες να εκατονταπλασιαστεί και να πεθάνουν εκατομμύρια γυναίκες! Έπρεπε δηλαδή, να πεθάνουν τόσα εκατομμύρια γυναίκες για να παραδεχτούν τελικά, ότι οι ορμόνες παράγουν καρκινογενήσεις; Υπάρχουν πολλές πανεπιστημιακές μελέτες οι οποίες «πνίγονται» από τις Φαρμακοβιομηχανίες, που στηρίζουν ότι υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες του καρκίνου, αντί της χημειοθεραπείας, όμως τα κέδρη από τη διάθεση αυτού του χημικού φαρμάκου είναι τεράστια! )

Παρατηρήσεις (από το "φτιάχνω μόνος", τις οποίες προσυπογράφει και η τροφή): Eπειδή μετέφερα απλώς το άρθρο, πρέπει να κάνω μερικές παρατηρήσεις πάνω σε αυτό. Το άρθρο είναι πρόχειρο κατά την άποψή μου και η πηγή άγνωστη από ότι φαίνεται… τουτέστιν καταντάει θεωρία συνωμοσίας, όχι βέβαια ότι αποκλείεται.
Ψάχνοντας τη πηγή του άρθρου το μόνο που βρήκα ήταν αυτός ο σύνδεσμος που αναφέρει ότι είναι από ανώνυμο συγγραφέα: http://www.elreporterosf.com/editions/?q=node/4736

Εγώ από τη μεριά μου να εξηγήσω μερικές ιδιότητες του λεμονιού που σίγουρα βοηθάει σε πολλά.

-Το λεμόνι κάνει το αίμα μας αλκαλικό κάτι που καταπολεμά το καρκίνο όπως και οι άλλες αλκαλικές τροφές. Ο καρκίνος δεν ζει σε αλκαλικό περιβάλλον. Υπάρχουν πολλές μελέτες για αυτό.
-Το λεμόνι είναι πολύ καλό αντιμικροβιακό.
-Το λεμόνι περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, αποδειγμένο επιστημονικώς και αυτό.
-Όλοι οι ασθενείς με σοβαρές αρρώστιες παίρνουν συμπληρώματα βιταμίνης C, επειδή υπάρχει έλλειψη στον οργανισμό. Ακόμη και σίδηρος να μας λείπει η αιτία πολλές φορές είναι ότι δεν έχουμε βιταμίνη C που είναι απαραίτητη για να απορροφηθεί ο σίδηρος. Γιατί να παίρνουμε χάπια ενώ μπορούμε να πάρουμε φυσική βιταμίνη πίνοντας χυμό λεμονιού;
-Το λεμόνι είναι άριστο καθαριστικό του οργανισμού από τοξίνες. Αν οι τοξίνες δεν είναι αρκετά υπεύθυνες για τη δημιουργία καρκίνου τότε τι είναι;
-Το λεμόνι μαζί με λάδι χρησιμοποιείται από φυσικούς θεραπευτές για να καθαρίζει το συκώτι. 

Όποιος έχει υγιές συκώτι είναι σχεδόν απίθανο να έχει σοβαρή ασθένεια…!

Από αυτά τα λίγα και μόνο συμπεραίνουμε ότι το λεμόνι είναι ένα σοβαρό φάρμακο-τροφή για τον οργανισμό μας .

Ψάχνοντας για βιβλιογραφία για το λεμόνι και τις ιδιότητές του, ανακάλυψα το μικρό αλλά καταπληκτικό βιβλίο του Stanley Burrough-The master cleanser.
Το συνιστώ ανεπιφύλακτα, γιατί περιέχει μια από τις πιο εύκολες, φτηνές και αποτελεσματικές μεθόδους αποτοξίνωσης ολόκληρου του οργανισμού.
Μπορείτε να το βρείτε στην ενότητα της βιβλιοθήκης του blog στο Δωρεάν βιβλία για φυσικές θεραπείες-διατροφή

Κάπου εδώ θέλω να πω κι εγώ δυο πράγματα: Ο άνθρωπος είναι χημεία, τα τρόφιμα με τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τα μέταλλα, τα αμινοξέα, κ.τ.λ., είναι επίσης χημεία. Αν θέλουμε λοιπόν να κυριολεκτούμε, χημειοθεραπεία κάνουμε μόνον με την πρόσληψη τροφής και δη της κατάλληλης!!! Αυτό που είθισται να λέγεται χημειοθεραπεία μόνον αυτό δεν είναι, καθώς πρόκειται για πολύ ισχυρά δηλητήρια που αν στάξουν στο σώμα μας εξωτερικά, το λιγότερο θα κάνουμε πληγή... Αναλογιστείτε πόσο απίθανος είναι ο ανθρώπινος οργανισμός, που παρότι νοσεί (εφόσον κάνει "χημειοθεραπεία"), αντέχει ένα τόσο ισχυρό δηλητήριο να κυλάει μέσα του!!

Έχω ανάγκη όμως να ξεκαθαρίσω και κάτι ακόμη, διότι προ καιρού μου ζητήθηκε από φίλη της σελίδος να της στείλω αυτό το άρθρο για να το προτείνει σε άνθρωπο της οικογένειά της, που έπασχε από καρκίνο, ως θεραπεία... Πραγματικά, ομολογώ, πως τρόμαξα όταν το άκουσα! Εξηγώ λοιπόν, πως όλα αυτά που λέμε έχουν περισσότερο την έννοια την πρόληψης και όχι της θεραπείας. Εάν η σωστή διατροφή γίνει τρόπος ζωής και απαλλαγούμε από το άγχος, τότε δεν έχουμε να φοβόμαστε τίποτα. Στην περίπτωση όμως που νοσήσουμε, δεν είναι αρκετό το να στύψουμε ακόμη και 20 λεμόνια την ημέρα.. Είναι πολύ διαφορετική η αντιμετώπιση όταν φτάσεις εκεί. Πολύ πιο στοχευμένη και μόνον υπό τις οδηγίες κάποιου ειδικού που να εμπιστευόμαστε!

Τουτέστιν, και βέβαια να καταναλώνει λεμόνια, εφόσον δεν συντρέχει λόγος για να μην το κάνει, αλλά ταυτόχρονα να ακολουθεί και τις οδηγίες του ειδικού. Σε αυτήν την περίπτωση σαφώς και θα ωφεληθεί από αυτό, αλλά ακόμη και να μην ωφεληθεί, σίγουρα δεν θα τον βλάψει!

Τα λέω αυτά, διότι πολύ φοβάμαι πως αν κάποιοι λειτουργήσουν αυτοβούλως, χωρίς να έχουν τις απαραίτητες γνώσεις, τότε ελλοχεύει ο εξής κίνδυνος: Αν αρκετοί πάσχοντες αποφασίσουν να τρώνε λεμόνια για θεραπεία και δεν έχουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα, ποιος νομίζετε πως θα κατηγορηθεί; Μα φυσικά το λεμόνι... Και δεν θα πρέπει να κάνουν κάτι οι αρχές ώστε να εξαλείψουν τον "κίνδυνο"; Φαντάζεστε πως θα είναι η ζωή μας, χωρίς λεμόνια ή άλλα ωφέλημα τρόφιμα; Μπορεί να φαντάζει υπερβολικό σε κάποιους, αλλά σας διαβεβαιώ πως δεν είναι και για αυτό και επιμένω συνέχεια και γράφω παντού, ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΎΕΣΤΕ ΠΆΝΤΑ ΤΟΝ ΕΙΔΙΚΌ.
Όσοι θεωρούν τα παραπάνω υπερβολή ας σκεφτούν το θέμα με την ελιά/φραπελιά. Εκεί είναι ξεκάθαρη η μεθόδευση ώστε να "καεί" το θέμα!!

Το είδα: www.ftiaxno.gr

Δείτε επίσης:  Οι ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού

Λεμόνι:πολλές έξυπνες χρήσεις

Λεμόνι και μικρές αλλά σημαντικές συμβουλές.

Τα υπέροχα οφέλη του λεμονόνερου στην υγεία μας

Πραγματικός «φρουρός» της ομορφιάς του δέρματός μας το Λεμόνι!

ΜΗΝ ΠΕΤΑΤΕ ΤΙΣ ΦΛΟΥΔΕΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

Η λίστα μεγαλώνει ολοένα και μεγαλώνει... Βρήκαμε αυτό το εξαιρετικά ενδιαφέρον άρθρο και το προσθέτουμε. Θα βρείτε τις προηγούμενες 2 λίστες εδώ κι εδώ.

Μαλλιά

 Για να έχετε γερά μαλλιά, να λούζεσθε με πράσινο σαπούνι κάθε 15 ημέρες και ξέπλυμα με ξύδι. Να τρώτε καρότα και λάχανο.

• Όταν πέφτουν τα μαλλιά αναμειγνύομε 1 κροκάδι με μία κουταλιά λάδι και ένα ποτηράκι ρούμι ή (λεμόνι). Με αυτό περνάμε τα μαλλιά, το αφήνουμε μία ώρα και μετά τα λούζομε κανονικά.
• Για αδύνατα μαλλιά βράζομε 10 ελιές τις πολτοποιούμε, στραγγίζομε το ζουμί και όπως είναι ζεστό διαλύομε ένα φακελάκι κινά σκόνη. Με αυτό βρέχομε τα μαλλιά μας, περιμένομε μία ώρα και ύστερα λούσιμο κανονικό.
• Η τσουκνίδα προλαβαίνει την τριχόπτωση, μέρα παρά μέρα λούζομε τα μαλλιά με νερό που έχομε βράσει τσουκνίδες. Εάν τα χέρια μας ερεθιστούν από τις τσουκνίδες τα τρίβομε με φρέσκο μαϊδανό, εάν τα μαλλιά είναι λιπαρά ένα κουταλάκι αλάτι σε ένα φλιτζάνι με γαλάκτωμα, απλώστε το πρώτα στις ρίζες και μετά το υπόλοιπο στα μαλλιά. Για να στερεώσετε τα μαλλιά χωρίς ζελέ στίψτε μισό λεμόνι και με τον χυμό περάστε τα.
• Να τρώμε λάχανο ωμό, προλαβαίνει την τριχόπτωση και πολλά μήλα.
• Τα μαλλιά σας θα ξεμπλέκουν πιο εύκολα εάν τα χτενίσετε προτού λουστείτε.
• Για λαμπερά μαλλιά χρησιμοποιείστε βρόχινο νερό.
• Μασάζ με δαφνόλαδο δυναμώνει τα μαλλιά 2-3 ώρες πριν το μπάνιο.
• Εάν θέλομε να τα ξανθίνομε τα λούζομε με χαμομήλι ή με λεμόνι.
• Αν τα μαλλιά σας είναι αδύνατα κάντε μία μάσκα από μέλι και τριμμένο αμύγδαλο, περάστε την στα μαλλιά και κρατήστε την 20 λεπτά.
• Για να δώσετε όγκο στα μαλλιά βράζετε 100 γραμ. θυμάρι σε 1 λίτρο νερό. Το στραγγίζετε το κρυώνετε και με αυτό λούζετε τα μαλλιά.
• Για να τονίσετε τις ανταύγειες βράζετε 100 γραμ. πράσο ψιλοκομμένο σε 1 λίτρο νερό το στραγγίζετε το κρυώνετε και μετά λούζεσθε.
• Εάν τα μαλλιά είναι λιπαρά βράζετε 1 δεματάκι μαϊδανό σε 1 λίτρο νερό το στραγγίζετε το κρυώνετε και μετά λούζεστε.

Κεφάλι 

• Όταν πονάει το κεφάλι το δένομε με πατάτες (στο μέτωπο).
• Εάν υποφέρετε από ημικρανίες φάτε φύλλα από χρυσάνθεμα, πιείτε χαμομήλι και δενδρολίβανο.
• Αποφεύγετε τον καφέ, τσάι, κακάο, σοκολάτα, μαγιά, πορτοκάλι, μπανάνα, σκληρό τυρί, αλκοολούχα, τουρσιά, σαρδέλες.
• Το ζουμί από το λάχανο είναι καταπληκτικό για τον πονοκέφαλο.
• Για τον πονοκέφαλο βυθίστε τα πόδια σας σε μία λεκάνη με ζεστό νερό όπου έχετε διαλύσει 1 κουταλιά σκόνη μουστάρδας. Έτσι η ροή του αίματος κατεβαίνει προς τα κάτω ανακουφίζοντας από την πίεση και τον πονοκέφαλο.

Μάτια 

• Για τις τσίμπλες των ματιών χρησιμοποιούμε το χαμομήλι.
• Εάν είναι πρησμένα βουτήξτε δύο βαμβάκια σε γάλα κρύο και βάλτε τα στα βλέφαρα.
• Εάν εκτός από τον πόνο και τις συγκινήσεις είναι και τα κρεμμύδια που σας προκαλούν δάκρυα πείτε «έξω ντέρτια» με μία οδοντογλυφίδα. Αν κάθε φορά που καθαρίζετε κρεμμύδια δαγκώνετε μία οδοντογλυφίδα δεν έχομε δάκρυα.
• Για κουρασμένα μάτια βράζετε 2-3 καρότα με 200 γραμ. νερό. Αφού τα λιώσετε με το πιρούνι τα τοποθετείτε ανάμεσα σε δύο γάζες. Βάλτε την κομπρέσα στα μάτια για δέκα λεπτα΄.
• Για ρυτίδες ματιών : 15 γραμ. κερί, 1 κουταλιά αφέψημα από λουλούδια κρίνου, 2 κουταλιές μέλι, 2 κουταλιές ροδόνερο. Λιώνετε σε μπενμαρί το  κερί. Προσθέτετε το αφέψημα από τα λουλούδια, το μέλι και το ροδόνερο. Ανακατεύετε την κρέμα και βάζετε βράδυ γύρω από τα μάτια. (διατηρείτε μία εβδομάδα).

Μύτη – Λαιμός 

• Όταν στεγνώσει η μύτη ρουφάμε αλατόνερο ή χρησιμοποιούμε φυσικό ορό.
• Όταν πονάει ο λαιμός, τρώμε κατά διαστήματα μέλι και συχνά πίνομε λεμόνι.
• Όταν έχομε συνάχι βράζομε σε μία κατσαρόλα ευκάλυπτο, δενδρολίβανο και δαφνόφυλλα. Αυτοί οι υδρατμοί απολυμαίνουν την ατμόσφαιρα.
• Καθώς είναι ξεσκέπαστη η κατσαρόλα όταν έχομε δύσπνοια καθόμαστε πάνω από την καυτή κατσαρόλα αφού σκεπάσομε το κεφάλι μας με μία πετσέτα και κάνομε εισπνοές ώσπου να κρυώσει το νερό με τον ευκάλυπτο κι εμείς θα έχομε ιδρώσει.
• Επίσης ωφελούν και οι εισπνοές από τον ατμό βρασμένου ξυδιού.
• Εάν βγάλομε δόντι και έχομε αιμορραγία κάνομε γαργάρα με κρασί και στη θέση που υπήρχε το δόντι ένα βαμβάκι με κρασί για λίγη ώρα.
• Εάν η μύτη είναι βουλωμένη από κρυολόγημα βάλτε τρία δόντια σκόρδο σε ένα μαντηλάκι και κοπανίστε τα ώσπου να λιώσουν. Αναπνέετε βαθειά πιέζοντας το μαντίλι.
• Σε ένα απλό κρυολόγημα θα ανακουφιστείτε εάν βάλετε 1 κουταλιά μουστάρδα στο σάντουιτς που τρώτε.
• Για το συνάχι βάλτε συχνά σε κάθε ρουθούνι αλάτι ή σταγόνες λεμόνι ή 1 κομματάκι κρεμμύδι.

Πρόσωπο-Δέρμα 

• Όταν από τον καυτό ήλιο δημιουργηθούν φουσκάλες στο πρόσωπο χρησιμοποιούμε πράσινο σαπούνι. Αυτό το τοποθετούμε πάνω στο σπυρί για πάρα πολλές ώρες. Βρέχομε ένα κομμάτι σαπούνι και το κολλάμε. Ύστερα τρίβομε το σημείο εκείνο με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε ξύδι. Και τελευταία βάζομε λίγη αλοιφή κορτιζόνη.
• Για ωραία επιδερμίδα. Παίρνομε δύο κατσαρόλες. Στην μία βάζομε ζεστό νερό και 15 σταγόνες ευκάλυπτο. Στην άλλη βάζομε κρύο νερό και 15 σταγόνες ευκάλυπτο. Βουτάμε στις κατσαρόλες από μία πετσέτα και κάνομε εναλλάξ κομπρέσες στο πρόσωπο.
• Για να είναι τεντωμένο το δέρμα 1 κουταλιά μέλι σε 1 ασπράδι αυγού. Το απλώνετε στο πρόσωπο για 20 λεπτά και ξέπλυμα.
• Για απαλή επιδερμίδα 1 κουταλιά μέλι με 2-3 σταγόνες λεμονιού αλείψτε το πρόσωπο. Αφήστε το 10 λεπτά και μετά ξέπλυμα.
• Μαύρα στίγματα του προσώπου φεύγουν αν απλώσουμε κολοκυθάκια.
• Τα σπυριά στο πρόσωπο φεύγουν με 1 ασπράδι αυγού καλά χτυπημένο και δύο κουταλιές αλεύρι καλαμποκίσιο. Το απλώνουμε για μία ώρα και μετά με μία βρεγμένη πετσέτα το βγάζομε.
• Για όμορφα χείλη βάλτε λίγο μέλι για λίγα λεπτά.
• Γαλάκτωμα για ντεμακιγιάζ. Χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού 3 κουταλιές αμυγδαλέλαιο 3 κουταλιές βαζελίνη, τα κτυπούμε καλά και τα απλώνουμε με βαμβάκι ή ένα κομμάτι γάζα (διατηρείται για 2-3 ημέρες).
• Όταν πονάει το δόντι σας, στύψτε λεμόνι πάνω στην οδοντόβουρτσα και βουρτσίστε τα δόντια χωρίς να τα ξεπλύνετε.
• Για να είναι τα δόντια κάτασπρα και γεμάτα υγεία στο πρωϊνό βούρτσισμα θα βρέχετε την οδοντόβουρτσα με λεμόνι και πάνω της θα βάλετε αλάτι και σόδα φαγητού.
• Προτείνω μια μάσκα προσώπου. Χτυπάτε καλά 1 αυγό και προσθέστε αλεύρι. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο για 20 λεπτά και μετά αφαιρέστε το προσεκτικά με γάλα και μέλι.
• Το τσάι περιέχει στυπτικά που βοηθούν στη μείωση των εγκαυμάτων. Ακουμπήστε επάνω στο καμένο από τον ήλιο δέρμα παγωμένα και χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού και αφήστε τα για 20 λεπτά. Έτσι δεν θα δημιουργηθούν φουσκάλες και θα μαλακώσει το κάψιμο.

Δέρμα 

• Για δερματικές παθήσεις βράζουμε ρίζες φραουλιάς και πίνουμε 2 ποτήρια κρασιού τη μέρα.
• Για εκζέματα, λειχείνες, σπυριά και διάφορα εξανθήματα σ’ ένα ποτήρι καυτό νερό ρίχνομε 2 γραμ. από το άνθος πανσέ. Μετά 10 λεπτά το σουρώνουμε και το πίνουμε μισό το πρωί και μισό το βράδυ.
• Εάν μας τσιμπήσει μέλισσα, σφήκα, κουνούπι, τρίβουμε το μέρος με ένα κρεμμύδι και μετά τοποθετούμε 1 κομμάτι από ώριμη ντομάτα. 

Στόμα - Βήχας 

• Για τα σπυριά μέσα στο στόμα χρησιμοποιούμε σόδα φαγητού και μέλι.
• Για τον βήχα βράζομε ζαμπούκο.
• Επίσης στο τσάϊ που έχομε βράσει αφού το στραγγίσομε στο φλιτζάνι βάζομε ένα κουταλάκι σόδα φαγητού χωρίς λεμόνι γιατί θα αφρίσει.
• Σε όλα τα τσάϊα μέλι.
• Άλλο ένα σιρόπι για βήχα. 1 κρόκο αυγού, 1 κουτάλι μέλι, 1 κουτάλι ζάχαρη λίγο βιτάμ, λίγο κακάο. Τα χτυπάμε όλα καλά και τα ρίχνομε σε καυτό γάλα. Το πίνομε λίγο, λίγο. Επίσης ψιλοκόψτε ένα κρεμμύδι πασπαλίστε το με ζάχαρη και αφήστε το σ’ ένα δοχείο με νερό όλη την νύχτα. Το πρωί μόλις ξυπνήσετε πιέστε το ζουμί αργά-αργά.
•  Βήχας από βρογχικά ή άσθμα. Βράστε μισό κιλό δενδρομολόχα με λίγη ρίγανη και 1 κιλό ζάχαρη. Πίνετε 3 κουταλιές την ημέρα.
• Ο χυμός από καρότα θεραπεύει τις άφτρες του στόματος. Επίσης τα βατόμουρα και γαργάρα με φασκόμηλο.
• Στοματικές πληγές. Ακουμπήστε ένα χρησιμοποιημένο και ακόμα υγρό φακελάκι τσαγιού σαν κομπρέσα για λίγα λεπτά επάνω στην πληγή. Θα σας ανακουφίσει και θα απαλύνει το τσούξιμο και τον πόνο.
• Το σέλινο, το σκόρδο και η τσουκνίδα κάνουν καλό στο άσθμα. Βράζομε φύλλα και κοτσάνια μαϊντανού μέσα σε γάλα και πίνουμε από αυτό πολλές φορές την ημέρα. Επίσης για το άσθμα ρίχνομε σε καυτό νερό φύλλα τριφυλλιού χλωρά ή ξερά και ύστερα από δέκα λεπτά το σουρώνουμε και το πίνουμε. Ακόμα και επιθέματα στο στήθος με φρέσκα φύλλα λάχανου.
• Για τον πυρετό τοποθετήστε σε δύο κάλτσες ψιλοκομμένα κρεμμύδια να τη φορέσετε και να τη δέσετε στον αστράγαλο. Προκαλεί εφίδρωση και πέφτει ο πυρετός.

Για ελαφρύ ύπνο 

• 3 φλυτσάνια νερό ζεστό, 1 κουταλάκι μελισσόχορτο, 1 κουταλάκι γεράνια, 1 κουταλάκι μπαρμπαρόζα, ένα ξυλαράκι γλυκόριζα. Τα βάζομε σε ένα βάζο και πίνομε 1 φλιτζανάκι του καφέ μισή ώρα κάθε μεσημέρι πριν από το φαγητό.
• Επίσης εάν τρώμε 2-3 κρεμμύδια ωμά κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο ή ένα πιάτο κρεμμυδόσουπα, ή 1 μήλο.
• Κάνει καλό εάν σε 1 ποτήρι χαμομήλι προσθέσουμε λίγο μοσχοκάρυδο.
• Όταν έχομε αϋπνίες τρώμε κρεμμύδια νωπά ή βρασμένα.
• Καταπολεμήστε την αϋπνία με 1 ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι.
• Σε 1 ποτήρι νερό βράζομε 20 γραμ. κυδωνιάς και αφού κρυώσει ρίχνομε ζάχαρη και το πίνομε πριν από τον ύπνο.
• Επίσης ρίχνομε σε καυτό νερό πέταλα κόκκινα από παπαρούνα για 10 λεπτά. Πίνομε το ζουμί με ζάχαρη. 

Ζεστά πόδια 

• 500 γραμ. τσίπουρο, 1 κουταλιά ξυλαράκια κανέλλα, 1 κουταλιά γαρύφαλλα, 1 κουταλιά καφτερές πιπεριές. Σε ένα βάζο όλα μαζί και αλείφουμε τα πόδια και όποιο σημείο του σώματος πονεί κάθε βράδυ.
• Μυκητίαση. Τρίψτε λιωμένο ωμό σκόρδο πάνω στο σημείο της μόλυνσης. Φορέστε βαμβακερές κάλτσες και αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι την τελική αποθεραπεία.
• Φλεβίτιδα. Το ξύσμα λεμονιού περιέχει ένα συστατικό την ρουτίνη που τεντώνει τις φλέβες και τις αρτηρίες, μειώνοντας έτσι τον πόνο που προκαλούν. 

Για τόνωση του οργανισμού 

• Σε μισό ποτήρι ζεστό νερό βάζομε μία κουταλιά μέλι και ένα λεμόνι, καλά πλυμένο  με την φλούδα, κομμένο σε ροδέλες. Κάθε πρωί σε άδειο στομάχι από μία ροδέλα με λίγο μέλι.
• ή Lecithin δύο φορές την ημέρα πρωί και βράδυ από μία μεζούρα, σε λίγο χυμό τονώνουν τον οργανισμό μετά το φαγητό. (είναι και για την μνήμη).
• Επίσης η ALOE VERA κάνει καλό μισό φλιτζανάκι του καφέ μισή ώρα πριν από το φαγητό κάθε μεσημέρι. (είναι και για την μνήμη).
• Το δεντρολίβανο, η μαντζουράνα και το μαύρο παλιό κρασί κάνουν καλό.
• Για την οστεοπόρωση. Παίρνουμε το τσόφλι από 1 αυγό και τον χυμό από ένα λεμόνι. Το σπάζουμε το τσόφλι και για 2 ώρες μαζί με το λεμόνι το βάζουμε σε βάζο καλά κλεισμένο σε δροσερό μέρος. Το κουνάμε καλά και το γεμίζουμε με 1 λίτρο μεταλλικό νερό και προσθέτουμε μερικούς κύβους ζάχαρη  Αυτό το σουρωνουμε και το πίνουμε την ίδια μέρα σε πολλές δόσεις. Να ακολουθήσετε τη θεραπεία για 3 εβδομάδες. 

Για την Πίεση 

• Ανάλατα φαγητά και άφθονο σκόρδο.
• Χορτοφαγία και τακτική σωματική άσκηση.
• Το σέλινο ελαττώνει σημαντικά την πίεση.
• Όχι καφέ, όχι τσάι, όχι οινοπνευματώδη ποτά.
• Πίνετε νερό και χυμό σταφυλιού.
• Επίσης το λεμόνι κάνει καλό.
• Στην πίεση βοηθάει και το αγιόκλημα. Θα το βράσετε όταν έχει το άνθος και πίνετε ένα φλιτζάνι του καφέ.
• Βοηθάει πολύ αν μία φορά την εβδομάδα τρώμε μόνο φρούτα. Πολλά σταφύλια και αχλάδια. 

Για χοληστερίνη 

• Βράζομε 4 ολόκληρα λεμόνια με την φλούδα (καλά πλυμένα) ώσπου να μαλακώσουν σε 1 ½ λίτρο νερό ρίχνομε μέσα 4 κεφαλάκια ολόκληρα σκόρδο καθαρισμένα. Αφού κρυώσει το νερό το στραγγίζομε στο μπουκάλι του 1 ½ λίτρου και συμπληρώνουμε όσο νερό εξατμίστηκε κατά την βράση. Το κρατάμε στο ψυγείο και πίνομε 1 φλιτζανάκι του καφέ κάθε μεσημέρι πριν από το φαγητό. 

Για το στομάχι – Έντερο 

• Σε ένα μπουκάλι βάζομε λάδι και σπαθόχορτο και πίνομε από αυτό 1 φλιτζανάκι του καφέ κάθε πρωί σε άδειο στομάχι (το κρατάμε στον ήλιο).
• Επίσης η αψιθιά κάνει καλό βρασμένη σαν τσάι. 1 φλιτζανάκι του καφέ κάθε πρωί σε άδειο στομάχι.
• Αν έχετε διάρροια ένα κουτάλι της σούπας κονιάκ.
• Φάγατε πολύ πιέστε σόδα. Ρίξτε σε ένα ποτήρι 2 κουταλιές του γλυκού σόδα σκόνη και μία κουταλιά της σούπας λεμόνι.
• Αν όμως πονάει η κοιλιά σε ένα ποτήρι χυμό λεμονιού ρίχνετε καφέ, λίγο αλάτι και το πίνετε αφού ανακατευτούν.
• Αν πονάει το στομάχι σας, πλύνετε ένα λεμόνι κόψτε το στη μέση και χωρίς να το στύψετε βάλτε το στο μπρίκι μαζί με λίγη ρίγανη. Αφού πάρει μία-δύο βράσεις το στραγγίζετε σε ένα φλιτζάνι με μία κουταλιά ζάχαρη το πίνετε. Ή κάνουμε λεμονόνερο και πίνουμε.
• Εάν βράσουμε 20 γραμ. σπόρους κύμινο σε 2 ποτήρια νερό για 4 ημέρες πίνουμε πρωί, μεσημέρι, βράδυ από 1 φλιτζανάκι του καφέ. Είναι για σπαστικές κολίτιδες.
• Στην δυσκοιλιότητα ωφελούν φράουλες, δαμάσκηνα, πεπόνια, μούρα, ωμά καρότα  μπάμιες, πράσα και βρασμένα κρεμμύδια. 

Για τσούξιμο και τριχομονάδες, υγρά, φαγούρα στα ευαίσθητα σημεία της γυναίκας. 

• Πλύσιμο συχνό με χλιαρό νερό, όπου έχομε βάλει ξύδι.
• Επίσης πλύσιμο με χλιαρό νερό και σόδα φαγητού, δύο φορές την ημέρα.
• Αν θέλετε να ανακουφιστείτε από πόνους αιμορροΐδων βάλτε δύο φορές την ημέρα οδοντόκρεμα. (Εγώ προτείνω λάχανο ψιλοκομμένο! Θα εκπλαγείτε!!)
• Τα βατόμουρα και το χαμομήλι ανακουφίζουν σε χλιαρές κομπρέσες. 

Ξύδι 

• Το ξύδι το χρησιμοποιούμε στο ψυγείο κρατώντας στην πόρτα ένα ανοιχτό μπουκάλι για να μην παίρνουν μυρωδιές τα φαγητά.
• Επίσης εξαφανίζει τα μυρμήγκια. Βάζομε ένα πλαστικό ποτήρι γεμάτο ξύδι στο σημείο που εμφανίστηκαν.
• Και τα φύλλα της καρυδιάς διώχνουν τα μυρμήγκια.
• Επίσης η ρίγανη διώχνει τα μυρμήγκια. 

Για πόνους στην πλάτη 

• Σε ένα βάζο βάζομε άγρια κάστανα τα οποία έχομε καθαρίσει (το εσωτερικό) και τρίψει στον πολυκόφτη. Μετά ρίχνομε τσίπουρο διπλάσια ποσότητα από τα κάστανα. Με αυτό κάνωμε επαλήψεις στα σημεία που πονάμε. 

Για δυνατή μνήμη 

• Για να έχομε καλή μνήμη βράζομε βασιλικό και το πίνομε σαν τσάι.
• Ένα κομμάτι σοκολάτα κάνει καλό.
• Επίσης μαζί με τον βασιλικό βράζουμε και μαντζουράνα. 

Για τις κράμπες 

• Να τρώμε μπανάνες ή να παίρνομε μαγνήσιο σε χαπάκια.
• Τρίβομε με οινόπνευμα τα σημεία που νοιώθουμε κράμπα.
• Η ταχίνη, το σέλινο, η τσουκνίδα κάνουν καλό. 

Ο μαϊδανός – Ο δυόσμος 

• Το πρώτο το χρησιμοποιούμε όταν πονάει η κοιλιά, πρήζεται και δεν μπορούμε να ουρίσωμε. Βράζομε 1 ματσάκι και πίνομε το νερό.
• Το δεύτερο το πίνομε όταν πονάει το στομάχι μας σαν τσάι.
• Ο δυόσμος κάνει καλό στη διάρροια. 

Σκουλήκια 

• Εάν υποψιάζεστε την παρουσία σκωλήκων να τρώτε ωμά κρεμμύδια, σκόρδα, καρότα  δύο σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο σε ένα κουταλάκι μέλι ή σιγοβράστε το σκόρδο με λίγο γάλα μισή ώρα πριν το φαγητό.
• Κάνει καλό και το μάσημα γαριφάλλων.
• Επίσης τα σπόρια από κολοκύθια, πεπόνια και ρόδια. (όχι ζάχαρη). 

Για Πέτρα στη Χολή 

• Κάνει καλό το λεμόνι και το χαμομήλι.
• Επίσης η βυσσινάδα.
• Τα ραπανάκια τα τρίβουμε πολύ ψιλά σε τρίφτη και τρώμε μία κουταλιά το μεσημέρι και μία το βράδυ πριν το φαγητό.

Για καρδιακά νοσήματα πρόληψη

• Χρειάζεται σωματική άσκηση και βάδισμα.
• Όσοι καταναλώνουν τσάι, θεωρείται ότι μειώνουν τους κινδύνους για καρδιακές παθήσεις, καρκινογενέσεις και τερηδόνα στη στοματική κοιλότητα.
• Τα ωμά σκόρδα, κρεμμύδια και λεμόνια είναι για την αρτηριοσκλήρωση. 

Για την αναιμία 

• Τρώτε άφθονα λαχανικά, φρούτα, μαϊδανό, τσουκνίδες, βατόμουρα, φράουλες, αγριοτριαντάφυλλα.

Για τις πληγές στο σώμα από κτύπημα 

• Θεραπεύονται με μέλι.
• Εάν είναι το σημείο πολτοποιημένο τοποθετούμε κρεμμύδι.
• Από κτύπημα ή πέσιμο βάζομε παγάκια για να αποφύγομε το πρήξιμο.
• Εάν ζεματιστούμε με βραστό νερό ρίχνομε αμέσως κρύο νερό όχι παγωμένο.
• Για ξηροδερμία στα χέρια η τσουκνίδα και ο χυμός από καρώτα κάνουν καλό.
• Η αιμορραγία στα κοψίματα σταματά αν βάλετε σε τουλουπάνι μπόλικο θρυμματισμένο ρύζι και το αφήσετε επάνω στην πληγή. Μπορείτε ακόμη να πασπαλίζετε την πληγή με άφθονο αλεύρι.
• Για να κλείσουν οι πληγές βράζουμε τσίπουρο με ένα λουλούδι.
• Εάν έχετε χτυπήσει ή αν καήκατε βάλτε μέλι δεν μένει σημάδι.
• Καήκατε από σιδέρωμα ή από ηλεκτρική κουζίνα, χωρίς καθυστέρηση βάλτε στο σημείο που πονάει μια πατάτα κομμένη στην μέση.
• Αν έχετε χτυπήσει και έχετε πληγή, βάλτε λίγο αλεύρι επάνω και δέστε την πληγή. Πολύ γρήγορα θα κλείσει.
• Για πληγές, στραμπουλίγματα, χτυπήματα, είναι το σπαθόχορτο το οποίο έχομε βάλει σε βάζο μαζί με λάδι και στον ήλιο το κρατάμε. 

Για το ζάχαρο 

• Μουσκεύομε από βραδύς φασόλια καλοπλυμένα. Στραγγίζομε το νερό, το κρατάμε στο ψυγείο και κάθε πρωί πίνομε 1 νεροπότηρο σε άδειο στομάχι.
• Επίσης άλλος τρόπος. Παίρνομε 1 παντζάρι, αδειάζομε το εσωτερικό και το γεμίζομε με λεμόνι. Αυτό το πίνομε κάθε μέρα πρωί.
• Δεντρολίβανο και μαντζουράνα σαν τσάι κάνει καλό. Επίσης και το λεμόνι.
• Επίσης 1 φλιτζανάκι του καφέ ζωμό από βρασμένα βατόμουρα κάθε πρωί για ένα μήνα. 

Για λεκέδες στο πρόσωπο λόγω ηλικίας 

• Βράζομε μία πατάτα με την φλούδα, την καθαρίζομε και εκεί πατάμε μία καθαρισμένη μπανάνα να γίνει αλοιφή. Από αυτήν βάζομε για αρκετό καιρό πάνω στους λεκέδες.
• Για πανάδες : Μέσα σε ¼ του λίτρου γάλα μουλιάζομε ½ αγγούρι κομμένο σε ψιλές φέτες για 2 ώρες. Το χρησιμοποιούμε σαν γαλάκτωμα πρωί και βράδυ. Θα το ξεπλύνετε με κρύο νερό, μόλις περάσει 1 ώρα.

Καρκίνος του προστάτη 

• Για τον καρκίνο του προστάτη παίρνουμε στομαχάκια από κοτόπουλο τα ψήνομε και τα περνάμε στο πολυκόφτη να γίνει σκόνη.
• Μετά βράζομε τα μουστάκια από το καλαμπόκι. Πρωί, μεσημέρι και βράδι 1 κουταλάκι από την σκόνη με 1 ποτήρι από το βρασμένο νερό. 

Για τα σχισμένα δάχτυλα και τις φτέρνες που αιμοραγούν 

• Πέρνομε χονδρό αλάτι μία χούφτα μέσα σε καυτό νερό. Κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο βουτάμε τα χέρια ή τα πόδια για αρκετή ώρα. Το αλάτι τα ψήνει και κλείνουν οι πληγές.
• Τα χέρια της νοικοκυράς να τα βυθίσετε σε κρύο γάλα με μισό λεμόνι και να τα κρατήσετε για 10 λεπτά. 

Κουρασμένο και ερεθισμένο συκώτι 

• 1 φλιτζάνι ζεστό νερό με χυμό από μισό λεμόνι. Κάθε πρωί σε άδειο στομάχι και κάθε βράδυ πριν κοιμηθείτε.
•  Για πέτρες στα νεφρά. Πίνετε 2 λίτρα λεμονάδα καθημερινά φτιαγμένη από φρέσκο χυμό λεμονιού και λίγη ζάχαρη.
• Στο συκώτι κάνει καλό το καρπούζι, οι μπανάνες, τα ρόδια, οι φράουλες, τα ραδίκια και τα αγγούρια.

Κάλοι στα πόδια 

• Να μουλιάσετε ένα κομμάτι ψωμί σε δυνατό ξύδι, να το διπλώσετε σε μία γάζα και να τρίψετε για λίγο τους κάλους. Θα μαλακώσουν και έτσι θα μπορέσετε εύκολα να τους αφαιρέσετε.
• Αποφεύγετε τα στενά και σκληρά παπούτσια. 

Ρευματισμοί 

• Κόψτε σε φέτες μερικά κλωνιά σέλερι και βράστε με νερό ώσπου να μαλακώσουν και πιείτε το ζουμί. Μετά ρίξτε στην κατσαρόλα με το βρασμένο σέλερι γάλα, λίγο αλεύρι και μοσχοκάρυδο και σιγοβράστε. Σερβίρεται ζεστή σούπα με ψωμί και βραστές πατάτες.
• Η αγκινάρα, τα βατόμουρα και τα κεράσια κάνουν καλό στις αθρίτιδες και στη ποδάγρα.
• Στις κρίσεις από ποδάγρα κάνουμε ποδόλουτρο με ζουμί από βρασμένο λάχανο. 

Άσθμα 

• Περιχύνετε με βραστό νερό φέτες από μήλα και πίνετε το ζουμί τους αφού κρυώσει.
• Αν το άσθμα είναι αρκετά βαρύ τότε 1 κομμάτι (35 γραμ.) γλυκόριζα σε φέτες είναι αρκετό. Αφήστε το να μουλιάσει για 24 ώρες σε 1 ½ λίτρο καθαρό νερό και πίνετέ το τακτικά.
• Θα πρέπει να τρώνε ευκολοχώνευτες τροφές-ώριμα φρούτα ψημένα ή βρασμένα.
• Και το πράσο κάνει καλό.
• Όπως και τα κουκούτσια από το κυδώνι αφού τα βράσουμε.
• Σ’ ένα ποτήρι ρίχνουμε 10 γραμ. από τρυφερές κορφές πεύκου, τα αφήνουμε 10 λεπτά και πίνουμε 1 ποτήρι το πρωί και 1 ποτήρι το βράδυ.
• Εξαιρετικό είναι και το σαλέπι. 

Λόξιγκας 

• 1 κουταλάκι ζάχαρη με λίγο ξύδι.

Για την φαγούρα στο σώμα 

• Κάντε μπάνιο με πανσέδες. 6 ποτήρια πανσέδες, 6 ποτήρια χαμομήλι, 5 λίτρα νερό. Τα βράζομε, τα σουρώνουμε και τα αδειάζομε σε ζεστό νερό στην μπανιέρα. Καθόμαστε μισή ώρα. Όταν βγούμε σκουπιζόμαστε καλά και κάνουμε μασάζ με οινόπνευμα στις ερεθισμένες περιοχές. 

Κόκαλο ψαριού στο λαιμό 

• Καταπιείτε μία ολόκληρη μπουκιά από ψίχα ψωμιού.
• Επίσης μουστάρδα με αλάτι. 1 κουταλάκι μουστάρδα σκόνη και 1 κουταλάκι αλάτι σε ποτήρι με ζεστό νερό και πιείτε το με τη μία. Θα σας προκαλέσει εμετό. Το ίδιο χρησιμοποιούμε σε δηλητηρίαση από αλκοόλ. 

Διάφορα 

• Έχομε τηγανίσει ψάρια. Για να μη μυρίζει το σπίτι σε ένα μπρίκι βράζομε κανέλλα.
• Για να μην κολλάνε τα καινούργια σκεύη βράζω πρώτα γάλα.
• Για να είναι μαλακά τα ρούχα μία κουταλιά σόδα φαγητού.
• Για να μην γλιστρούν τα παπούτσια κόψτε μία πατάτα και περάστε τα από κάτω.
• Κρασί κόκκινο αν πέσει στο χαλί ρίξτε ψιλό αλάτι.
• Για να διατηρηθούν οι πατάτες σκληρές 2-3 μήλα ανάμεσά τους.
• Τα φρούτα στην φρουτιέρα διατηρούνται αν βάζομε και λεμόνια.
• Για να καθαριστούν τα παράθυρα, βράζομε σε μία κατσαρόλα με νερό δύο φακελάκια τσάι.
• Το μπάνιο καθαρίζει με άσπρο ξύδι και οι βρύσες με λεμόνι.
• Τον μαϊδανό για να διατηρηθεί όλο τον χειμώνα τον βάζομε σε βάζο με ελαιόλαδο. Το λάδι χρησιμοποιείται στις σαλάτες.
• Το κόκκινο κρασί στα υφάσματα βγαίνει αν τριφτεί ο λεκές πριν από το πλύσιμο με σόδα. Όχι με αλάτι γιατί θα τρυπήσει το ύφασμα ύστερα από μερικά πλυσίματα.
• Αν στα ρούχα πέσει κόκα – κόλα βγαίνει με ένα πανάκι βουτηγμένο σε οινόπνευμα και αμέσως να πλυθεί.
• Αν ο νεροχύτης σας έχει άσχημες μυρωδιές ρίχνετε μία φορά τον μήνα βραστό νερό που έχομε βάλει 1 φλιτζάνι του καφέ αλάτι.
• Το κιτρίνισμα στο ύφασμα από το σίδερο καθαρίζει με ένα πανάκι βουτηγμένο σε οξυζενέ.
• Ο στόκος από τα ξύλινα έπιπλα βγαίνει με νερό και αμμωνία.
• Η μούχλα από το σπίτι ή τα ρούχα βγαίνει με χυμό λεμονιού.
• Η όζα από τα ρούχα βγαίνει με νερό και αμμωνία.
• Μέσα σε ξινισμένο κρασί προσθέστε ψωμί και αφήστε λίγες μέρες στον ήλιο. Έτσι θα φτιάξετε ξύδι.
• Αν έχει στεγνώσει το κέικ βουτήξτε σε γάλα και κατόπιν να ζεσταθεί σε μέτριο φούρνο.
• Αν ξεβάφουν τα ρούχα το ένα αναμεταξύ με το άλλο να το πλύνετε με γάλα.
• Για ψείρες στα λουλούδια. Σε ένα κιλό ζεστό νερό ρίχνομε ½ μπουκάλι οινόπνευμα και μία χούφτα σαπούνι αρκάδι. Αυτό ύστερα από μέρες γίνεται ζελές. Το επάνω μέρος το πετάμε. Το υπόλοιπο το βάζομε σε ένα μπουκάλι από αζαξ και ψεκάζουμε τα λουλούδια που έχουν ψείρες.
• Για να καθαρίσουν οι γιακάδες των κουστουμιών βάζομε σε ένα φλιτζάνι του καφέ μία κουταλιά αμμωνία και αφού βουτήξουμε ένα πανί τρίβουμε τον γιακά.
• Αν στο βάζο έχομε τριαντάφυλλα ή άλλα λουλούδια και βάλομε στο νερό αμμωνία θα αλλάξουν χρώμα.
• Αν σας πέσει περισσότερο ξύδι στο φαγητό, τοποθετήστε στην κατσαρόλα ένα ολόκληρο άβραστο αυγό για 15’.
• Για να μη μυρίζουν τα παπούτσια περάστε το εσωτερικό με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε βενζίνη.
• Για λεκέδες από καφέ ή τσάι βουτήξτε το ύφασμα στο ξύδι και βουρτσίστε το μετά με μία βούρτσα βουτηγμένη σε νερό και αλάτι.
• Οι μολυβιές από στυλό πάνω σε πλαστικό αφαιρούνται με οινόπνευμα ανακατεμένο με άσπρο ξύδι.
• Αν θέλετε να κάνετε μία δική σας λάκ, ανακατέψτε τρεις κουταλιές της σούπας ζάχαρη, δύο φλιτζάνια νερό, μισό ποτήρι χυμό λεμονιού και βράστε το μείγμα.
• Για τα τσιμπήματα από έντομο τρίψτε κρεμμύδι ή πράσο στο δέρμα.
• Θέλετε να γυαλίσετε το πάτωμα, βάλτε στο νερό λίγη χλωρίνη, τον χυμό από 2 λεμόνια, ενός πορτοκαλιού και λίγο ξύδι.
• Για να εξουδετερώσετε τις μυρωδιές τις μπογιάς σε ένα φρεσκοβαμμένο δωμάτιο, βάλτε στην μέση του δωματίου ένα πανεράκι με ψίχα ψωμιού ή 1 κρεμμύδι κομμένο.
• Όταν καπνίζεις και δεν θέλεις να μυρίζουν τα ρούχα βάλτε στην ντουλάπα 1 κουτάκι με γαρύφαλλα.
• Όταν μυρίζει το τηγάνι ή η κατσαρόλα από ψάρια που μαγειρέψατε βάλτε 4 κουταλιές ξύδι και αφήστε το σκεύος πάνω στη φωτιά μέχρι να εξατμιστεί το ξύδι.
• Για πιο αφράτους κεφτέδες βάλτε αλεύρι που φουσκώνει μόνο του.
• Πριν χρησιμοποιήσετε ένα λεμόνι καλό είναι να το βάλετε μέσα σε ζεστό νερό για 5’. Έτσι θα έχετε περισσότερο χυμό.
• Σε παράθυρο που έχει φουσκώσει και δεν κλείνει περνάμε την βάση με σαπούνι.
• Επίσης όταν ένα φερμουάρ δεν κλείνει το περνάμε με σαπούνι και γλιστράει.
•  Η σκουριά από τις βρύσες βγαίνει με νερό και λεμόνι.
• Για να καθαρίσετε το σίδερο με νερό και ξύδι.
• Αν έχομε ιδρώσει και ο λεκές από τα ρούχα δεν βγαίνει το τρίβομε με νερό και ξύδι. 3 ποτήρια νερό και 1 ξύδι.
• Η πίσσα όπως ξέρομε βγαίνει μόνο με πετρέλαιο αλλά μυρίζει. Γι’ αυτό βάλτε λίγο λάδι σε ένα πανάκι και τρίψτε την. Θα βγει αμέσως.
• Για να ξεπαγώσετε κατεψυγμένο ψάρι βάλτε το σε μια λεκάνη με λίγο γάλα και αλάτι. Το γάλα θα πάρει την άσχημη μυρωδιά και θα γίνει σαν φρέσκο.
• Οι λεκέδες από γράσο στα χέρια και στα ρούχα βγαίνουν με σαμπουάν ή αφρόλουτρο.
• Για να καθαρίσουμε την τσαγιέρα που έχει μαυρίσει βράζομε δύο πατάτες και με αυτό το νερό την πλένομε.
• Για να ξηλώσετε ένα παλιό πουλόβερ πρώτα το βουτάμε σε σαπουνάδα.
• Αν μυρίζουν τα χέρια σκόρδο τρίψτε τα με μαϊδανό – σέλινο.
• Αν θέλετε να μακρύνετε ένα ρούχο και φαίνεται το σημάδι του στριφώματος το βουρτσίζουμε με λευκό ξύδι και σιδέρωμα με χλιαρό σίδερο.
• Εάν το σίδερο σκουριάσει αλοίψτε το με αγνό λάδι για 12 ώρες και μετά τρίψτε το με ένα πανί.
• Για να καθαρίσετε την σκουριά από την μπανιέρα, τρίψτε το σημείο με κόκκινο ξύδι ζεστό.
• Θέλετε τα σκεύη της κουζίνας να αστράφτουν, ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας λευκαντικό ρούχων.
• Αν τα παλιά σεντόνια ή τραπεζομάντιλα έχουν κιτρινίσει βάλτε τα σε μία λεκάνη με ζεστό νερό και απορρυπαντικό. Εχετε βάλει σε ένα ντουλάπι ψιλοκομμένα τσόφλια αυγών και αφήστε τα όλη τη νύχτα.
• Για να βγάλετε ένα φελλό από ένα μπουκάλι, αφήστε να τρέξει ζεστό νερό στο μπουκάλι. Ο φελλός θα βγει εύκολα.
• Για να μην σας μαυρίσει η κατσαρόλα πριν βάλετε το σιρόπι για το γλυκό σας ρίξτε 5 σταγόνες λεμόνι.
• Για να φύγει ένας λεκές λαδιού από ευαίσθητα υφάσματα, βάλτε μια χαρτοπετσέτα κάτω από τον λεκέ με πολύ ταλκ.
• Τα φρούτα του καλοκαιριού μπορείτε να τα απολαμβάνετε και τον χειμώνα αν τα διατηρείτε σε βάζα που κλείνουν ερμητικά προσθέτοντας κάποιο οινοπνευματώδες ποτό όπως κονιάκ για τα δαμάσκηνα, λικέρ για τα πορτοκάλια, βότκα για τα αχλάδια.
• Θέλετε να στενέψετε το φαρδύ σας τζίν. Ρίξτε σε μία λεκάνη νερό με αλάτι και μουσκέψτε το.
• Για τα κουνούπια βάζουμε σε ένα ποτήρι ξύδι.
• Πετσετάκια, γιακαδάκια, και οτιδήποτε έχει λεπτή δαντέλα πλένεται με γάλα. Βουτήξτε τα σε χλιαρό νερό διαλύστε μία κουταλιά ζάχαρι.
• Για να αστράφτει ο ανοξείδωτος νεροχύτης τρίψτε τον με ένα πανάκι βουτηγμένο σε καθαρό οινόπνευμα.
• Πώς να βγάλετε έναν λεκέ με γράσο: Αλείψτε τον με βούτηρο τον λεκέ και μετά πλύσιμο με πετρέλαιο.
• Για να διατηρηθούν τα λουλούδια στο βάζο ρίχνομε μέσα αλάτι.
• Πριν πλύνομε ευαίσθητα πουκάμισα στο πλυντήριο τα βάζομε σε μία μαξιλαροθήκη.
• Για να μη μουχλιάσει η μαρμελάδα βάλτε την σε γυάλινο βάζο και τοποθετήστε το ανάποδα στο ψυγείο.
• Αν τα κακτοειδή φυτά κιτρινίζουν ρίξτε στο χώμα λίγη ζάχαρη.
• Για να μη θαμπώνουν οι φακοί των γυαλιών καθαρίστε τους με ένα λινό πανί βουτηγμένο σε νερό και αμμωνία.
• Όταν πλένετε το μεταξωτό σας φουλάρι στο τελευταίο νερό ρίξτε λίγες σταγόνες λεμονιού.
• Όταν βουλώσει το σιφόνι της κουζίνας ρίχνομε βραστό ξύδι.
• Αν θέλετε να αποξηράνετε λουλούδια κάντε με λάκ μαλλιών.
• Αν το βερνίκι των νυχιών έχει πήξει βουτήξτε το σε ζεστό νερό.
• Για να μη ζαχαρώνουν τα γλυκά του κουταλιού που ετοιμάσαμε τα αναποδογυρίζομε για 24 ώρες.
• Πριν βάλομε στη κατάψυξη μαϊδανό, άνηθο τα πλένομε καλά και τα στεγνώνω με χαρτί κουζίνας και μετά τα βάζομε σε πλαστικές σακούλες.
• Για να μη πλησιάζουν κατοικίδια ζώα στις γλάστρες ρίξτε κόκκους πιπέρι.
• Αν θέλετε τα χρυσαφικά σας να λάμπουν σαν καινούργια, βράστε λίγο νερό και προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας σόδα φαγητού. Τα βουτάμε για 5 λεπτά ή τα αφήνουμε για 15 λεπτά σε ξύδι.
• Μη πετάτε τις φλούδες από τις πατάτες. Βάλτε τις να βράσουν μέσα σε ανοξείδωτη κατσαρόλα και το εσωτερικό της θα λάμψει.
• Αν οι μάλλινες μπλούζες έχουν χάσει το χρώμα βουτήξτε τις σε νερό που έχετε βράσει αγκινάρες. Να είναι χλιαρό.
• Σας έχει μείνει γιαούρτι που έληξε. Καθαρίστε με αυτό τα ασημικά σας φροντίζοντας μετά να τα ξεπλύνετε καλά.
• Όταν ασπρίζομε με ασβέστη για να φύγει γρήγορα η βαφή, βάζομε μέσα στον ασβέστη λάδι και αλάτι.
• Για να μη μυρίζουν οι μασχάλες, σε ένα μπουκάλι οινόπνευμα βάζομε σόδα φαγητού. Ανακινήστε και με ένα βαμβάκι βάζετε καθημερινά.
• Μπορείτε να αρωματίσετε με φυσικό τρόπο την ντουλάπα σας βάζοντας σε ένα μικρό σακουλάκι φλούδες πορτοκάλι ή γαρύφαλλο.
• Για να γυαλίζουν οι βρύσες καλύψτε τις με αλεύρι και στην συνέχεια τρίψτε τις με μάλλινο πανί.
• Όταν το μπρίκι είναι μαυρισμένο, βάζομε ξύδι και απορρυπαντικό για τα πιάτα να βράσει.
• Το τζάμι του ωρολογίου αν έχει γρατσουνιές το τρίβομε με στάχτη τσιγάρου.
• Λεκέδες από πίσσα στο δέρμα εξαφανίζονται τρίβοντας με λάδι.
• Ο λεκέδες από αίμα φεύγουν αν τους τρίψετε με αλεύρι και αλάτι.
• Γεμίσατε πίσσα, βάλτε πάνω λάδι, αφήστε για λίγο και τρίψτε το με απορρυπαντικό.
• Για να βγάλετε τη σκουριά από το ψαλίδι, τρίψτε το με ένα κρεμμύδι κομμένο.
• Η δυσάρεστη μυρωδιά των αυγών από τα σκεύη φεύγει αν τα τρίψετε με ελληνικό καφέ.
• Θέλετε να καθαρίσετε τα μάρμαρα. Τρίψτε τα με ψιλό αλάτι.
• Οι λεκέδες από σκουριά φεύγουν με ζεστό χυμό λεμονιού και αλάτι στον ήλιο.
• Μη πετάτε τα χαλασμένα ή τις φλούδες από κάστανα είναι λίπασμα για τα λουλούδια.
• Για να μην ραγίζουν τα βρασμένα αυγά βάζουμε στο νερό που βράζουν 1 κουταλάκι αλάτι.
• Όταν πλένομε το μαρούλι στο νερό βάζομε ξύδι για να πέσουν τα παράσιτα.
• Όταν πλένομε τα χόρτα, τσουκνίδες, σπανάκι, ραδίκια ρίχνομε στο νερό αλάτι για να κατακαθίσει το χώμα. 

• Από τα βότανα και τα φυτικά προϊόντα μπορούμε να αντλήσουμε πολύτιμα στοιχεία για να αντιμετωπίσουμε διάφορες ασθένειες. Σε όλα τα χωριά και στις πόλεις στην αρχαιότητα χρησιμοποιούσαν λαχανικά και διάφορες ρίζες αγριολούλουδων για να έχουν κάποια ισορροπία του οργανισμού των. Η γη στην αρχαιότητα τόσο της Μακεδονίας όσο και ολοκλήρου της Ελλάδος πρόσφερε πάμπολλες χιλιάδες είδη φυτών και βοτάνων που σήμερα μας δίνουν πληροφορίες για να εξασφαλίσουμε καλή υγεία.
• Ήξευραν ποιες τροφές να καταναλώνουν και ποιες να τις αποφεύγουν, οι γιαγιάδες μας γνώριζαν από τους προγόνους και το μετέδιδαν σε μας ότι δεν πρέπει να λείπει από το τραπέζι η τσουκνίδα, το μάρανθο, η λάπαθα, το σκόρδο, η γλιστρίδα και άλλα.
• Οι πρώτες βοήθειες συνιστούσαν για τον πονόδοντο, στην οπή που πονούσε, ρακί, αλάτι, πιπέρι καυτερό χωριστά ή όλα μαζί.
• Για τον πονόδοντο έβαζαν βρασμένα φύλλα τριανταφυλλιάς ή μητρικό γάλα.
• Για το πρήξιμο, έβαζαν ζυμάρι ζυμωμένο με γάλα ή βούτυρο
• Όταν πονούσε το αυτί, έσταζαν λάδι από καντήλα αναμμένη ή έβραζαν πάχος κότας και έσταζαν το ζουμί.
• Για την δυσκοιλιότητα, έδιναν στον άρρωστο το πρώτο νερό που έπαιρναν από το βράσιμο των φασολιών.
• Για την δυσκοιλιότητα, έδιναν στον άρρωστο αχλάδια ξηρά, τσάι, καφέ βραστό ή σκέτο, ή και με λίγο λεμόνι.
• Για το τσίμπημα της μέλισσας, έτριβαν το σημείο με γάλα μοσχαριού, έβαζαν πάνω λάσπη και γιαούρτι και το τύλιγαν.
• Για σπυριά που είχαν πύο, έβαζαν φύλλα χλωρά από λάπατα, μολόχα και λαχανίδα ή κατάπλασμα από καλαμποκάλευρο ζυμωμένο με γιαούρτι. (Ή ρετσίνι!)
• Για τον πυρετό, χρησιμοποιούσαν πατάτες, τις έκοβαν φέτες, έβαζαν λίγο αλάτι, το αλάτι κρύωνε τις πατάτες και με λίγο ξύδι δρόσιζε το μέτωπο.
• Επίσης για τον πυρετό, κοπάνιζαν σκόρδα, τα ανακάτευαν με ξινόγαλο και άλειφαν με το μείγμα όλο το σώμα του ασθενή. Τον σκέπαζαν καλά και ίδρωνε οπότε τον έλουζαν και τον έβαζαν να ξαπλώσει.
• Επίσης τα λάπατα, χρησίμευαν ως κατάπλασμα για τον πυρετό.
• Καπνός, ψιλόκοβαν τα φύλλα και τα χρησιμοποιούσαν ως αιμοστατικό και αντισηπτικό στα τραύματα.
• Λάχανο. Το λάχανο στην αρμιά, έκανε καλό σε ζεμάτισμα.
• Γλυκάνισο. Χαλαρωτικό για την δυσπεψία και το φούσκωμα.
• Βασιλικός. Αφέψημα αντισηπτικό και τονωτικό.
• Φύλλα αγκινάρας. Κατάλληλα για τις διαταραχές της πέψης.
• Γαϊδουράγκαθο. Για τα προβλήματα στο συκώτι.
• Δεντρολίβανο. Κατά της εξάντλησης, της αδυναμίας, της κατάθλιψης και καρδιοτονωτικό. Κατά της χολής.
• Δυόσμος. Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, τοποθετούμε μια κουταλιά ή δύο δυόσμο ξηραμένο ή και νωπό. Ανακουφίζει από τους κοιλόπονους και την δυσπεψία.
• Ρίγανη. Ηρεμιστικό για το στομάχι, τονωτικό για τον βήχα.
• Θυμάρι. Κατά της βρογχίτιδας και του κρυολογήματος. Μαλακώνει τους βρόγχους.
• Μολόχα. Κατά της δυσκοιλιότητας, μαλακτικό, καταπραΰνει τον βήχα, πλούσια σε βιταμίνη C.
• Λεβάντα. Κατά της νευρικής εξάντλησης, πονοκεφάλου.
• Τριαντάφυλλο. Τονωτικό των νεφρών, κατάλληλο για την δυσλειτουργία του συκωτιού.
• Χαμομήλι. Ηρεμιστικό, αντιφλεγμονώδες, γαργάρες για τον λάρυγγα, κομπρέσες στα μάτια όταν πονούν.
• Μάρανθο. Κατάλληλο για το κρυολόγημα και τα προβλήματα στο αναπνευστικό.
• Μέντα. Κατάλληλο για τους ερεθισμούς στο έντερο.
• Τρώγε γλιστρίδα για να προστατευθείς από όλες τις ασθένειες του έτους έλεγε ο Πλίνιος ενώ ο Ιπποκράτης ισχυριζόταν ότι «η τροφή σου είναι το φάρμακό σου».
• Για βήχα. 7 φύλλα δάφνης, 7 κουταλιές φαγητού ζάχαρη, 2 ποτήρια τσαγιού νερό. Βράζει να μείνει το μισό. Όταν κρυώσει το στραγγίζομε και πίνομε 4 φορές την ημέρα από μία κουταλιά. Τελευταία κουταλιά όταν κοιμηθούμε.
• Για σπυριά. Καμφορά. Τοποθετούμε 3 πακετάκια καμφοράς σε ένα μπουκάλι με ρακί, λίγο μαυροπίπερο. Αλείφεις τα σπυριά.
• Για νεφρά. 1 ποτήρι ούζου ελαιόλαδο νηστικός παίρνεις πρωί-βράδυ.
• Για αποστήματα. Κατάλληλο ένα μείγμα από αλεύρι, ξύδι και λάδι. (Ή ρετσίνι!)
• Αρθριτικά. Κατάλληλο το αφέψημα φτέρης.
• Κατάγματα. Χρησιμοποιούσαν λιναρόσπορο.
• Κρυολογήματα. Καυτές βεντούζες, μια κόλλα μπέ την τρυπούσαν με μία βελόνα, την άλειφαν με πετρέλαιο και την τοποθετούσαν στο στήθος.
• Σπαθόχορτο. Κίτρινο λουλούδι. Κατάλληλο για πληγές. Το βουτάνε 40 ημέρες στο λάδι, επιθέτουμε μετά στις πληγές. (βάλσαμο!!)

Αποσπάσματα από το βιβλίο  Παραδοσιακά Γιατροσόφια και Πρακτικές Συμβουλές.

Πηγή: alttherapy.blogspot.gr